塵心第115次焦點(diǎn)解決分享(2018.12.11)
? ? 今天晚上的約練,作為咨詢師拷呆,我對(duì)自己的整個(gè)咨詢過程很不滿意闲坎。當(dāng)觀察員劉老師讓我打分的時(shí)候,我給這次咨詢打50分茬斧,低于及格線的分?jǐn)?shù)腰懂。結(jié)束后認(rèn)真梳理一下咨詢過程,發(fā)現(xiàn)存在幾點(diǎn)問題:
1项秉、從頭到最后沒有跟來訪者澄清目標(biāo)绣溜。當(dāng)來訪目標(biāo)沒澄清,咨詢師自以為很清楚來訪者想要解決的問題娄蔼,不一定是來訪者想要解決的涮毫。所以瞬欧,在方向不明的情況下,咨詢過程出現(xiàn)偏差和模糊罢防,可能性就增大艘虎。(至少扣20分)
2、共情不足咒吐,來訪者有很大的情緒——憤怒野建,指向自己的攻擊,羞恥感恬叹,但作為咨詢師候生,沒有充分的共情來訪者,在這里停留的不多绽昼。如果我能在來訪者說的時(shí)候唯鸭,去很清晰明確的共情那一刻的感受,估計(jì)會(huì)減輕來訪者的內(nèi)攻擊硅确,降低自責(zé)目溉。當(dāng)時(shí)我的精力放在尋找她那樣做的正面意義——你那樣做,當(dāng)時(shí)你想到了什么菱农?我大概是想引導(dǎo)她看到自己緊急時(shí)刻能維護(hù)大局缭付,以大局為重是種好的做法。(扣10分)
3循未、咨詢過程中陷猫,有自己混沌迷茫的地方,沒能停下來跟來訪者討論的妖。不敢大膽的承認(rèn)自己當(dāng)時(shí)的感受绣檬,是咨詢師不夠真誠(chéng),不敢面對(duì)自己不足的表現(xiàn)嫂粟,是咨詢師需要自我成長(zhǎng)的地方河咽。在這種迷糊的狀態(tài)下往下走,是沒有多大意義的赋元。說出這種困惑,感受此刻的感受飒房,跟來訪者澄清一下搁凸,讓來訪者決定,再聊些什么狠毯,對(duì)她的情緒有幫助护糖,是不是也算一個(gè)方向呢?期待在咨詢中感悟嚼松。(扣10分)
4嫡良、結(jié)束時(shí)有些草率锰扶,這種情況,有沒有想掩飾自己慌亂的可能性寝受?若沒有坷牛,在今后的咨詢中,盡可能善始善終很澄,有頭有尾京闰。(扣5分)
5、敬畏感甩苛,好奇心不足蹂楣。可能是感覺熟人之間咨詢讯蒲,缺乏了敬畏感痊土,好奇心,所以墨林,在今后的咨詢中需要時(shí)時(shí)提醒自己的赁酝。(扣5分)
今天晚上的收獲還是有的,比如很勇敢的擔(dān)當(dāng)起咨詢師的角色萌丈,多了一次發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}和不足的機(jī)會(huì)赞哗,多了一次磨煉。
觀察者的反饋也很受益:
1辆雾、坐位置的時(shí)候肪笋,距離咨詢雙方比較遠(yuǎn),盡可能不打擾到咨詢雙方度迂,這點(diǎn)給自己提個(gè)醒藤乙。
2、反饋時(shí)用開放式問句而不是陳述句惭墓,啟發(fā)咨詢師的再次思考坛梁。
3、提醒咨詢師自己和咨詢效果打分腊凶,非常的必要和及時(shí)划咐。
4、今天晚上收獲一個(gè)生活感悟:智慧的對(duì)待邊界钧萍,不僵硬褐缠,有彈性,保護(hù)自己的同時(shí)风瘦,也保護(hù)了他人队魏。
感謝自己,這么冷的天仍堅(jiān)持讓自己成長(zhǎng)和提升万搔!
感謝約練的各位老師們胡桨,抱團(tuán)學(xué)習(xí)官帘,才讓自己繼續(xù)堅(jiān)持下去。