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? ? ? ?今天剽悍晨讀分享的書是《在辦公室外思考》,“如何利用好業(yè)余時間逆皮,實現(xiàn)領(lǐng)先一步”宅粥。書著重講怎樣在非辦公時間提高做事效率,在業(yè)余時間充實自己电谣。剽悍晨讀分享書中三個重要內(nèi)容秽梅,分別是每周任務(wù)、每日冠軍和精力達人剿牺。
? ? ? ?每周任務(wù)企垦,通過篩選,按照影響力的不同晒来,分成三類事情钞诡,然后每周任務(wù)安排多傾向于影響力時間長的任務(wù)。
? ? ? ?每日冠軍湃崩,把每周任務(wù)分解細化到每天能完成的小任務(wù)荧降,然后每天去執(zhí)行它。當(dāng)日事當(dāng)日畢竹习,每天完成任務(wù)就是取得了一次勝利誊抛。
? ? ? ? 精力達人,用有效的時間高效的完成任務(wù)整陌。
? ? ? ?每個人都是豐滿立體的拗窃,不能一言概之。
? ? ? 一枝一葉總關(guān)情泌辫。
? ? ? ?每一個小時随夸、每一天、每一周震放,人的心情宾毒、生活狀態(tài)也是起伏波動的。
? ? ? ?打滿雞血狀態(tài)的時候殿遂,我們覺得精力充沛無所不能诈铛,這時候鼓動一下報名個半馬乙各,也許沒準(zhǔn)就頭腦一熱就同意了。
? ? ? ?百無聊賴的時候幢竹,我們只想來一個葛優(yōu)躺耳峦,昏昏沉沉的看完連續(xù)劇,或者會覺得更加疲乏焕毫。
? ? ? ?種了一顆種子蹲坷,發(fā)了一粒芽,心情好的時候天天澆水施肥邑飒,心情不好的時候十天半月不加照料循签,估計這個小芽成活的概率不高。
? ? ? ?晨讀體悟到疙咸,很多內(nèi)容都是相互牽涉和相生的县匠,互為影響。關(guān)于時間管理和安排罕扎,情緒的調(diào)控聚唐,合理的規(guī)劃丐重,有效的執(zhí)行和練習(xí)腔召。
? ? ? ?閱讀后,能把有所感觸的運用到自己的生活中扮惦,改變思考模式臀蛛,嘗試溝通技巧,習(xí)得產(chǎn)生新的習(xí)慣和行為模式崖蜜。
? ? ? ?形成新的習(xí)慣和行為模式浊仆,讓我們的狀態(tài)更加穩(wěn)定,哪怕不穩(wěn)定的時候豫领,也會借助良好的渠道快速恢復(fù)抡柿,盡快調(diào)整和進行自我修復(fù),避免沉淪一蹶不振等恐。
? ? ? ?山河壯麗洲劣,層巒疊嶂,波瀾起伏课蔬,確實景色雄偉囱稽。
? ? ? ?但是如果我們?nèi)斡尚木巢懫鸱鼪Q定自己的所為,心情好的時候多做一些二跋,心情不好的時候就什么都不做战惊,這種放任的狀態(tài)無益于心理成長。
? ? ? ?今天的晨讀內(nèi)容從大而小扎即,再到把控細節(jié)的落實吞获,掌控我們狀態(tài)况凉,做自己的主宰,盤活我們的業(yè)余時間各拷,讓我們的業(yè)余時間變得更有價值茎刚。
? ? ? ?后天將返回支教的鄉(xiāng)村,因病在烏治療三周撤逢,請假生起波折膛锭,人性可以光輝至此,亦可丑陋至斯蚊荣。