在職場(chǎng)中，你有過(guò)人際關(guān)系焦慮嗎勺美？是不是人越多您感覺(jué)約孤獨(dú)递胧？你需要跨部門協(xié)作，與同事励烦，領(lǐng)導(dǎo)谓着，客戶溝通嗎？
在生活中坛掠，你輕易不會(huì)拒絕赊锚，別人卻以為你懦弱治筒，好擺布？無(wú)論你怎么努力舷蒲，加薪的都不是你耸袜？
在公眾場(chǎng)合，你發(fā)表見(jiàn)解牲平，眾人卻反應(yīng)平平堤框？以致你自我懷疑。
那你一定要看看這本書(shū)《對(duì)不起纵柿，我可能對(duì)人過(guò)敏》蜈抓。
本書(shū)是由蘑菇心理聯(lián)合創(chuàng)始人，百萬(wàn)粉絲公眾號(hào)實(shí)用心理學(xué)主編吳冕所著昂儒。對(duì)內(nèi)向者來(lái)說(shuō)這是一本“拯救之書(shū)”沟使，幫助內(nèi)向者重新認(rèn)識(shí)自己，拯救內(nèi)向者的深層困擾渊跋。
內(nèi)向不是性格的缺陷腊嗡，它只是性格的一種。
在這個(gè)越來(lái)越開(kāi)放并且崇尚外向的時(shí)代拾酝，性格內(nèi)向的人很容易被打上“笨嘴拙舌”“不善言
辭""能力低下”等不光彩的標(biāo)簽燕少。但是有研究證明世界上70%的成功人士都是內(nèi)向性格。
內(nèi)向又怎么樣蒿囤？ 內(nèi)向性格就像金礦一樣客们，本身蘊(yùn)藏著巨大的能量，只是你不會(huì)一眼就看到蟋软。
眾人熟知的天才物理學(xué)家愛(ài)因斯坦就是內(nèi)向性格镶摘，愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)一句話：「寧?kù)o生活的單調(diào)無(wú)聊，恰恰是激發(fā)我想象力的最佳功臣岳守∑喔遥」愛(ài)因斯坦本人也在1921年獲得諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)；并提出了為人稱道的湿痢，偉大的「相對(duì)論」涝缝。
哈利波特的作者，也是出了名的內(nèi)向譬重。在某次從曼徹斯特到倫敦的旅途中拒逮，她萌發(fā)了創(chuàng)作《哈利波特》的想法，但是她卻因?yàn)楹π咄喂妫B同他人借筆都沒(méi)有勇氣滩援。
名人中查爾斯·達(dá)爾文、邁克爾·喬丹塔嬉、演員格溫妮絲·帕特洛玩徊、影星哈里森·福特租悄、主持人大衛(wèi)·萊特曼......都是內(nèi)向型性格的人。內(nèi)向又怎么樣恩袱，內(nèi)向并沒(méi)有阻礙他們成就輝煌泣棋。
本書(shū)從從12個(gè)場(chǎng)景，內(nèi)向窘境+解決方案畔塔，破解內(nèi)向難題：幫助內(nèi)向者擺脫人際交往潭辈、親密關(guān)系和職場(chǎng)成長(zhǎng)中的現(xiàn)實(shí)難題。
這是一本內(nèi)向者的拯救之書(shū)澈吨。適合內(nèi)向者閱讀把敢，幫助內(nèi)向者重新認(rèn)識(shí)自己，自我肯定棚辽，進(jìn)一步發(fā)揮自身性格優(yōu)勢(shì)技竟，主動(dòng)規(guī)劃自己特有的生活方式。
讀完此書(shū)屈藐，你將懂得，內(nèi)向的你：
1. 不必為自己內(nèi)向性格自卑熙尉，內(nèi)向性格就像金礦一樣联逻，本身蘊(yùn)藏著巨大的能量，只是你不會(huì)一眼就看到检痰。
2.每一個(gè)人的社交表現(xiàn)都是圍繞著自己獨(dú)特的社交需求來(lái)展開(kāi)的包归。了解自己的社交需求，讓你的表達(dá)有深度和層次‘’
3. 你可以不發(fā)脾氣铅歼，但不能不會(huì)發(fā)脾氣公壤。不要輕易丟掉自己的攻擊性，它是你賴以生存的根本椎椰。
4.你不需要成為別人厦幅，你真正需要做的是回歸自己生活本身，按照適合自己節(jié)奏的方式去與人交往慨飘。接納自己的有限性确憨。
性格內(nèi)向并不可怕，性格不能決定你的價(jià)值瓤的，不是你外向開(kāi)朗就能討人歡心休弃，贏得信任，更為重要的是你要擁有不可取代的價(jià)值圈膏，能夠切切實(shí)實(shí)給人帶來(lái)好處塔猾，這樣別人才會(huì)打心底里尊重你，需要你稽坤，信任你丈甸。
所以医增，找到真正適合你的人生節(jié)奏，把自己本來(lái)就具有的潛能和優(yōu)勢(shì)挖掘出來(lái)老虫，相信你也能成就輝煌人生叶骨。
