經(jīng)歷了前所未有的衣來伸手某弦,飯來張口桐汤,
蹲在家里創(chuàng)造GDP的歲月而克。
終于各大企業(yè)已陸續(xù)安排復工
但因為生活的城市被列入一級防控,我的假期再次充值成功怔毛。
3月10日得到返錫許可员萍,
回歸組織繼續(xù)科學隔離。
對于這段千載難逢的時光拣度,
一定要把它記錄下來碎绎。
和時光溫柔相待,才能安靜的感受平凡帶來的小確幸蜡娶。
? ? ? 「 生活 」? ? ?
儀式感是蝸居生活的重要保障
作息規(guī)律混卵,梳妝整齊
是自己對自己的唯一要求
每天跟著鬧鐘六點半醒來
開始享受清晨的獨處時光
擁有這么長一段自由支配的時光,
內(nèi)心十分欣喜
以前只想想沒時間做的
現(xiàn)在都 可以如愿以償了
閱讀
肆無忌憚去翻閱陳列在書架上的古董嘍窖张。
這段時間深度學習了四本書籍
1.《終身成長》
除了智商和情商幕随,
思維模式的差異決定了人和人的分水嶺
切換不同的思維模式,
去反觀很多看似無解的事情宿接,
心中頓時開明了許多赘淮。
2.《終身學習》
一本手誤下錯單的書籍,
卻帶給我意外的收獲睦霎。
斯坦福和哈佛都沒有教過的人生六堂必修課梢卸,很慶幸在這本書里找到了人生的真諦
作者哈佛大學畢業(yè)后,覺得學得這些知識不夠用副女,又自己花了50W美元跑了10w公里蛤高,
用了一年時間,學到的精華都濃縮在了這本書里碑幅。
健康戴陡、情緒,思維沟涨、關系恤批、事業(yè)、財富
六個維度去描述了成功人生的模樣
3.《裂變式創(chuàng)業(yè)》
網(wǎng)紅老板宗 毅是一個有情懷裹赴,有魄力的人喜庞,
他創(chuàng)立的芬尼科技,從2002年到現(xiàn)在棋返,
凈資產(chǎn)增長了260倍延都,年均增長率達到了44.8%。
因為裂變式創(chuàng)業(yè)思維睛竣,他十年創(chuàng)辦了13家公
司窄潭,還能把自己解放出來,參加80天環(huán)球活
動酵颁,過”有錢又有閑“的人生嫉你。
是一種非常讓人向往的人生狀態(tài)。
4.《中國優(yōu)勢》
羅胖跨年演講結束后躏惋,果斷入手了這本書幽污。
在全球創(chuàng)新新生態(tài)中中國的優(yōu)勢在哪兒?
首先了解全球創(chuàng)新生態(tài)簿姨,科技創(chuàng)新是一個產(chǎn)業(yè)鏈距误,中國作為世界工廠,
制造能力全球第一扁位,在產(chǎn)品量化中占領制高點准潭,
產(chǎn)業(yè)鏈齊全,生產(chǎn)效率高域仇,有自己的生態(tài)位刑然。
從更宏觀的視角去了解全球創(chuàng)新生態(tài)。
線上比賽
學習最大的受益莫過于學以致用了暇务,
非常幸運泼掠,在這個特殊時期正好
有機會參加領讀師大賽
終于可以把近期受益的書籍,
通過分享的方式來鞏固加深自己對內(nèi)容的理解
起初參加比賽的初心很簡單垦细,就是希望能借這個平臺用輸出倒逼輸入择镇。
但背后強大的親友團不斷支持我走到了最后,從預賽的第一到?jīng)Q賽的亞軍括改。
其實腻豌,和業(yè)界專業(yè)老師同臺參賽本身就是一種鍛煉,
但比賽的同時嘱能,還能獲此殊榮真的是再好不過了吝梅。
成長比成功更重要。
無論何時焰檩,只要決定去做憔涉,
就一定盡心盡力做好當下的事情。
珍惜機會析苫,分享價值兜叨,蛻變自己。
? 「 親子時光 」
難得的親子陪伴時間衩侥,1440小時形影不離国旷。
在農(nóng)村隔離的時候 ,還能在田間溜達溜達
大院里的這360天就是純粹的無死角居家宅了
回來之前就做好了安排計劃茫死,
也很慶幸一切都 按計劃進行
飛行棋
每次都 趁著弟弟看動畫片或者睡覺的時候跪但,和女兒玩飛行棋
因為丟色子運氣爆棚,每回我的三個小棋子都 率先到達終點
所以峦萎,每次開始之前父女倆都商議好了如何圍攻吃掉我
但孤軍奮戰(zhàn)的我還是不辱使命屡久,成為最終的winner
公平競爭忆首,讓孩子明白游戲就是有輸有贏,贏了開心被环,輸了也不能自暴自棄
要總結經(jīng)驗糙及,再下一局中反敗為勝。
于是就有了另一局比賽——貪吃蛇
每天游戲筛欢,慢慢讓孩子知道在自己失利不如意的時候
該如何想辦法去解決問題浸锨,而不是垂頭喪氣生悶氣
女兒從剛開始一被蛇吃就悶悶不樂到如今會換個思維想問題,也讓我們很意外版姑。
近期在一次貪吃蛇游戲中柱搜,女兒丟的數(shù)字始終發(fā)揮平平,在起點徘徊剥险。
好不容易爬到了中上游聪蘸,又被一只小蛇吃到 了最底端,
而站在上游的我們面面相覷炒嘲,相視一笑宇姚,以為女兒又要耍賴皮求饒不甘心呢,
沒想到她哈哈大笑說:“太好了夫凸,我又有機會爬長梯了”浑劳。
我們順著他的棋子看去,果然再丟個一就能扶搖直上到上游了夭拌。
換個角度看問題魔熏,孩子看到了機會,
后來運氣逆轉鸽扁,還如愿以償成了winner蒜绽。
游戲中隱藏著智慧,難得的好機會桶现,又給女兒上了一課躲雅,
當你換個角度看問題,眼里便全是機會骡和,好運氣也會跟著找上門相赁。
親子瑜珈
女兒一個假期也胖了不少,為了讓孩子多運動
我們?nèi)铱倓訂T慰于,帶著兩個孩子一起運動玩耍
孩子們非常享受這樣的時光钮科。
居家隔離這段時間,感受到了二胎帶來的樂趣婆赠。
兩個寶貝可以相互為伴绵脯,一起玩耍歡愉。
手腳并用
抖音的確是個好工具,讓我們發(fā)現(xiàn)了很多有趣的親子游戲
手腳并用蛆挫,我們一起畫了姐姐赃承,弟弟的小手小腳,
還給他們涂上了喜歡的顏色
然后比賽看誰沿著路線走的又快又對
大孩小孩玩的不亦樂乎璃吧。
躲貓貓
小盆友最喜歡的游戲之一楣导,就是躲貓貓了
因為這個游戲,兒子可以數(shù)到20了畜挨,女兒英文數(shù)到三十了
等他們數(shù)到規(guī)定的數(shù)字以后,才可以出發(fā)去找爸爸媽媽噩凹。
空間有限巴元,所以孩子們很快就能找到,滿滿的成就感 驮宴。
小桌子下面成了孩子們最隱蔽的躲避場所逮刨。
盲人摸象
這是一個既考驗聽力,又考驗體力的游戲
其中一人眼睛用絲巾蒙起來堵泽,聽到聲音后就順勢來抓人
被抓住的人就是下一個蒙面大俠修己。看著女兒認真的樣子
我們一邊偷偷打她屁股迎罗,一邊調(diào)虎離山逃到另一側
爸爸還假裝拿個大熊讓丫頭轉來轉去睬愤,我們在一旁樂的哈哈大笑。
每天拿小孩兒找樂子玩纹安,哈哈尤辱。
親子繪畫
春 暖花開時節(jié),碰巧關在屋子里寸步難行
眺望著窗外的盛開的桃花厢岂,油菜花
于是突發(fā)奇想光督,畫下我們眼里的春天。
說干就干塔粒,然后就有了下面的畫面结借。
你比劃我來猜
輪流抽取一個動物,
抽到的人通過它的顏色卒茬,體態(tài)船老,生活習性來描述
其它三個人通過現(xiàn)有描述來猜測是什么動物,猜對者獲勝扬虚。
“用鼻子 喝水的動物”
“這次病毒是從哪里來的”
孩子腦洞大開努隙,
描述的言語一出驚人
這個游戲可以鍛煉孩子的表達和觀察能力
有很高的拓展性
非常棒的親子游戲
想起了《游戲改變世界》這本書,游戲是每一個人都 熱愛的一種活動
如果能把游戲的理念貫穿在生活辜昵,學習荸镊,工作里
人們會不由自主地熱愛身邊的一切。
感謝這段時光,讓我們絞盡腦汁想了一系列游戲躬存,
也付諸行動张惹,去感受體驗了游戲帶來的快樂
也讓孩子在游戲中去領悟到一些語言無法傳遞的哲理
讓孩子在游戲中健康快樂的成長。
? 「 運動-健康 」
一日不動岭洲,全身沒力
這個假期宛逗,最慶幸的是堅持每天運動,讓身體 的細胞都 活躍起來盾剩。
培養(yǎng)了跑步的興趣雷激,年度目標52KM用了一個月就完成了
1、目標要有趣告私,搞一些有意義的數(shù)字來激勵自己
2屎暇、教練很重要,給你科學的引導和梳理
3驻粟、戰(zhàn)勝心理防線根悼,不要為了跑步而跑步,去尋找更多的樂子
爆發(fā)力和耐力是人體的兩大機能蜀撑,
爆發(fā)力會隨著年齡的增長而衰退挤巡,
所以像跳高,短跑這樣的項目
運動員年齡都很小酷麦。但與此相反矿卑,
人的耐力卻可以有很大的延展空間,
并不會因為年齡的增長而下降很多贴铜。
在我們生活粪摘,實際上用到爆發(fā)力的時候很少,
絕大多數(shù)情況下使用的是自己的耐力绍坝。
例 如在工作中徘意,我們需要一整天都
保持持續(xù)不斷的精力,去高效地處理各種事務轩褐。
在這種情況下椎咧,耐力就顯得尤為重要了。
而運動是對耐力把介,意志力最好的一種訓練方式勤讽。
所以人無法預知自己的潛能,要找到合適的切入點去激活自己的小宇宙拗踢。
#隔離期滿#第一件事情脚牍,就是擁抱大自然,
妥妥的完成了一個5.2km巢墅,創(chuàng)造了最好成績诸狭。
還抓住了春天的小尾巴券膀,趁著花期凋零,一睹芳容驯遇。
瑜珈
瑜珈可以讓自己身心合一芹彬,平靜下來。一直以來也是我非常喜歡的一項運動叉庐。
這個難得的時期也始終不忘初心舒帮,讓自己的細胞動起來。由內(nèi)而外陡叠。
女兒基本功也不能落下 玩郊。把運動養(yǎng)成一種習慣。
珍惜這段自由支配的時光匾竿,養(yǎng)成好習慣
學習成長
因為精力有限瓦宜,時間有有限。
信息化大爆炸的時代 岭妖,今年的對策就是做減法
獲取知識主要圍繞四個主題:健康,理財反璃,管理昵慌,邏輯思維
要改掉走馬觀花的淺層學習,步入深度學習的領域淮蜈。
做到少而精斋攀,學以致用。
1梧田、定期定時整理碎片化信息淳蔼,形成個人知識體系
2、以目標為導向裁眯,利用有限的時間創(chuàng)造最大的價值
3鹉梨、科學管理自己的知識庫,先從整理工作開始穿稳。
這個假期Get的新技能:
*快速閱讀一本書*
*高效講解一本書*
*高效學習*
*財商知識入門“
*刷新管理認知”
成長比成功更重要存皂,保持一種不斷向上,積極樂觀的心態(tài)來迎接未來逢艘。
生活技能
老公變身超級面點師
竟然跟著教程出了韭菜盒子旦袋,外酥里嫩,味道還蠻好它改。
為了控制體重疤孕,沒敢在吃上面投入太多精力。
潛力無極限央拖,留著后面慢慢發(fā)揮祭阀。
生活就是無數(shù)個平凡日子的總和鹉戚,當平凡邂逅了溫潤的趣味,便會樂趣橫生柬讨。
時間也是有靈魂的東西崩瓤,你敬畏它,珍惜它踩官,它便回報你更多的歡樂和精彩却桶。
正如網(wǎng)紅外交官耿爽所言:你投之以李,它便報之以桃蔗牡。
做時間的朋友 颖系,創(chuàng)造屬于自己的精彩。
愿你出走半生辩越,歸來仍是少年嘁扼!