每到周末，幾乎都會重演“周末綜合癥”簇爆，雖然每次都發(fā)誓要好好學(xué)習(xí)癞松、成長，遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣入蛆。但就像有陽光就有陰影一樣响蓉，有上進(jìn)，就對應(yīng)的有些小墮落哨毁。
每周大概有半天時(shí)間枫甲，就是不想看書，不想做正式扼褪，看看電影想幻、看看手機(jī)、做做沙發(fā)土豆话浇。
現(xiàn)在相對來說比以前好多脏毯，之前的周末過得慘不忍睹，慘不堪言〉手Γ現(xiàn)在總算是有點(diǎn)節(jié)制，但還是有近半天時(shí)間做不了正事。
昨天周六岖瑰，本來開局很好：早早起床叛买、閱讀90分鐘、早餐蹋订，然后連續(xù)閱讀近11點(diǎn)率挣，閱讀完《睡眠革命》。中午做些水煮菜吃露戒，繼續(xù)看《運(yùn)動改變大腦》1小時(shí)椒功，本來打算躺一會下午繼續(xù)看，晚上看完的智什，結(jié)果一到床上就下不來了动漾，刷手機(jī)、看了看微信荠锭、看了一些短視頻旱眯、看了2部電影、薯片证九。直到晚飯删豺，吃完晚飯才恢復(fù)過來，近8點(diǎn)多才開始正式閱讀愧怜。
哎呀页，看來這個(gè)“周末綜合癥”是天性、人性的一部分拥坛，不要試圖對抗它了蓬蝶。一周總要有半天和一晚上不想看書、不想學(xué)習(xí)渴逻、不想工作疾党，不想做正事。既然如此惨奕，就想想辦法雪位，做些雖然不是正式的學(xué)習(xí)工作，但正能量的徹底放松事情梨撞，比如：江邊散步雹洗、慢走聽音樂、找小伙伴交流卧波，甚至就是一個(gè)人靜靜地坐在草地看藍(lán)天白云也好时肿，有一個(gè)自我獨(dú)處、自我交流的時(shí)間港粱。盡可能的遠(yuǎn)離沙發(fā)土豆這種不良“周末綜合癥”螃成。
