我是伊姿耐版,這是我的每天一篇文章之第112天祠够。
今天從黃征宇老師的書《終身學習》里面,讀到了這樣的一個內容粪牲,覺得非常的棒古瓤,想和大家一起分享。
關于幸福感的話題腺阳,曾有很多種解釋落君,書里,來自美國的托尼羅賓斯亭引,對幸福感绎速,分出了六個需求,也就是說滿足這六個需求焙蚓,就會產生滿滿的幸福感纹冤,那么這六點分別是:
人生的確定性:比如洒宝,我們要活在這個社會上,需要確定的是我們確定的是要活著萌京,并且待德,想要活得有意義,這是一件確定的事兒枫夺。
人生的不確定性。當每天重復著同樣的日子绘闷,大家都會感覺到無趣橡庞,感覺到,日子枯燥乏味印蔗,那么就可以通過學習新的知識和新的技能扒最,或者去不同的地方,來讓人生充滿一些不確定性华嘹。
個體的重要性:人們做任何事情吧趣,都是在自我肯定的基礎上,也就是首先認為耙厚,自己是有存在的意義的强挫,那么,在這個基礎上再去做其他的事情薛躬,就會被賦予更高的意義
連接于愛:其實這個和馬斯洛的俯渤,社交需求,有些不磨不謀而合型宝,也就是人們在滿足最基礎的生理需求和安全需求的基礎上八匠,還是需要社交需求的,也就是這里的連接與愛趴酣,當我們付出愛梨树,也需要得到愛。
成長:成長是每個人的人生岖寞,必須面對的抡四,在不同的人生階段,都需要慎璧,完成的一項任務床嫌,如果,我們沒有得到真正的成長胸私,也許活到50歲厌处,內心的成熟還依然是,十幾歲的岁疼。這樣的成長阔涉,就是不夠充分的缆娃。
貢獻:其實所謂的貢獻更多的是指人生的意義,也就是你的價值體現(xiàn)瑰排,我們贯要,我們的價值,更多的是體現(xiàn)在幫助別人椭住,我們怎么通過他人來實現(xiàn)自己的價值崇渗,這是我們對社會所作的貢獻。
這里托尼羅賓斯京郑,關于幸福感宅广,分析出的以上六點。需要我們真正思考的是些举,對個人來而言跟狱,以上的六點,哪一點最重要户魏?如果我想在這方面驶臊。努力發(fā)展,又會成就怎樣的自己叼丑?
最后在努力中找到幸福关翎!