抱怨毫無益處忿等。我以為有以下兩點。
第一崔挖,抱怨和哭泣都是沒有用的贸街,無法真正地解決問題。有抱怨那就是有不滿狸相,既然有不滿那就去改變現(xiàn)狀薛匪。改變現(xiàn)狀需要的是思考與行動,因而停止抱怨脓鹃,積極尋找解決的方法才是王道逸尖。有些人有不滿也知道需要改變現(xiàn)狀,卻缺乏行動力瘸右,我以為這說明了一個問題:雖然有不滿娇跟,但這些不滿是不痛不癢的,自己能夠接受得下來太颤,不滿的程度太低以至于無法推動人去為之而做出改變苞俘;反之,不滿的程度實在讓自己無法承受或者說自己受到了重大變故以后龄章,那么才會讓人去改變現(xiàn)狀吃谣。
第二,抱怨不利于身心健康做裙。抱怨是一種負能量岗憋,長期抱怨會讓人變得一身負能量甚至會影響和趕走身邊的朋友,畢竟沒有人喜歡負能量的锚贱。抱怨的人甚至會以亂砸東西等 具有破壞性的途徑去發(fā)泄自己的情緒仔戈,做出傷人傷己的事情實在可怕。當抱怨出現(xiàn)的時候拧廊,我們應該保持理智杂穷,有意識地明白自己正在抱怨,正面面對自己的抱怨情緒已經(jīng)自己此時此刻的感受卦绣,找出自己為何抱怨耐量,應該如何去應對抱怨,可以通過寫日記或者自言自語等方式來化解抱怨的情緒滤港。每當抱怨出現(xiàn)的時候都如此做法廊蜒,相信抱怨會離自己越來越遠的趴拧。妻子尤其會時不時抱怨自己的老公,如果一味的只是抱怨和指責老公山叮,那么老公會覺得很委屈著榴,即使真的是自己有做的不對的地方,也難以會改正過來屁倔,因為沒有人會喜歡以被抱怨和指責為動力而去改變的脑又。相反,妻子在“抱怨”的時候锐借,真實地說出自己的感受问麸,那么老公會通過反省而去改變的。但是钞翔,“抱怨”有一個前提严卖,那就是所“抱怨”的事情并不包括無理取鬧的事情。抱怨除了要自己直面自己的感受以外布轿,還需要直面問題哮笆。當所抱怨的是一個人的時候,我們需要的是當面與被抱怨者好好溝通汰扭,雙方想法子解決問題稠肘,消除抱怨,這是最好的方法萝毛。抱怨者間接通過一個或者多個中間人去解決與被抱怨者的事情项阴,會出現(xiàn)一些不必要的麻煩,因為雙方當事人是最清楚那件事的珊泳,中間人在雙方當事人中間傳話什么的鲁冯,中間人或多或少會加入自己的一些見解拷沸,或許會產(chǎn)生讓雙方當事人產(chǎn)生誤會或者令抱怨更大化色查,也許會讓一方當事人覺得另一方當事人沒有誠意去解決抱怨,因而造成許多不必要的麻煩撞芍。所以秧了,當抱怨的是人的時候,雙方當事人應該好好溝通才是王道序无,要相信自己有直面問題验毡,共同消除抱怨的能力。
請停止抱怨吧帝嗡!