不生氣矿酵!不生氣!

? ? ? 今天大姑子和婆婆視頻矗积,閨女一直纏著奶奶鬧騰全肮,影響他倆視頻,大姑子不耐煩地說(shuō)了一句“浪叫什么浪叫”棘捣。感覺(jué)這句話特別刺耳辜腺,很生氣,大家沒(méi)有什么反應(yīng)乍恐,而我很生氣地說(shuō)了一句說(shuō)話這么難聽(tīng) 其實(shí)大家也沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)评疗,把閨女氣呼呼地帶進(jìn)臥室了。越想越氣禁熏,上次說(shuō)閨女像豬叫壤巷,我沒(méi)說(shuō)什么邑彪,其實(shí)也很不開(kāi)心瞧毙,只是抹不開(kāi)面子沒(méi)有說(shuō)什么,這次又這樣太不尊重人了越想越氣,可是越想越氣我也沒(méi)有行動(dòng)要去理論去宙彪,就把老公叫進(jìn)屋發(fā)泄了一番矩动,老公也覺(jué)得他說(shuō)話不恰當(dāng),一直在安慰我释漆,說(shuō)下次說(shuō)說(shuō)他姐姐悲没,可是我心里就是下不去那股勁,還想著怎樣回懟他男图,怎樣吵示姿,到現(xiàn)在都睡不著,可是反過(guò)來(lái)想想至于么逊笆,浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)生命為這種芝麻綠豆的小事生悶氣栈戳,為什么?覺(jué)得自己不至于為別人一句話糾結(jié)這么半天难裆,太小心眼了子檀,想了想我更生氣的是自己的軟弱無(wú)能,為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有回?fù)舳悄娜淌軇e人的不尊重乃戈,明明已經(jīng)很生氣了為什么要忍褂痰?怕傷感情?不症虑,這好像是我一貫的作風(fēng)缩歪,收到不公平得待遇會(huì)默默忍受,像沒(méi)發(fā)生什么一樣谍憔,我生氣的是我不會(huì)正確表達(dá)自己的真實(shí)情感驶冒,我只要表達(dá)就會(huì)哭,就會(huì)說(shuō)難聽(tīng)的把對(duì)方惹毛韵卤,只會(huì)把事情鬧的越來(lái)越大骗污,而不是解決問(wèn)題,所以我選擇沉默沈条,所以很討厭這樣的自己需忿,其實(shí)很大一部分生氣是氣自己。

所以以后要聽(tīng)從自己內(nèi)心的想法蜡歹,表達(dá)自己的情緒屋厘,情緒只要說(shuō)出來(lái)就好了,也就不會(huì)生悶氣了月而。

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