2020年3月14日
一卷雕、365天穿越日記第26天
1、家名：幸福圓滿之家票从。
2漫雕、家風(fēng)：健康和睦。
3峰鄙、家規(guī)：（1）每天表達(dá)感恩3條以上浸间。（2）承諾的事情堅(jiān)持做到。（3）每天表達(dá)對(duì)家人和他人的看見(jiàn)及愛(ài)吟榴。
4魁蒜、使命：自我覺(jué)醒，引領(lǐng)家族吩翻，圓滿精進(jìn)兜看。
5、愿景：子女孝順安康狭瞎，兄姐情深圓融细移，家族圓滿。
6熊锭、身份：我是賢淑善解人意的妻子弧轧，我是孝順的女兒，我是智慧的母親碗殷，我是家庭圓滿的引領(lǐng)者精绎，我是有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)膯T工。
7锌妻、信念：我是因代乃，世界是果
健康：身心靈合一才是健康。
婚姻:幸福是一個(gè)人的事从祝，婚姻是兩個(gè)人的事襟己。
親子:（1）.每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的種子，只需相信牍陌。（2）.每對(duì)夫妻都是發(fā)現(xiàn)美的使者擎浴，只需訓(xùn)練。（3）.每個(gè)家庭都是成就圓滿人生的花園毒涧，只需感恩贮预。
學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)不僅是外求知識(shí)技能，更是內(nèi)踐自信圓滿。
金錢:金錢是有靈性的仿吞，是為生命服務(wù)的仆人滑频。
8、價(jià)值規(guī)條唤冈。
自由 （1）.當(dāng)我能邁動(dòng)腿走路時(shí)峡迷，我是自由的。（2）.當(dāng)我想去我想去的地方時(shí)你虹，我是自由的（3）.每天按時(shí)下班時(shí)绘搞，我是自由的。
安全 （1.）和家人在一起的時(shí)候傅物，我是安全的夯辖。（2）早晨睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，我是安全的董饰。（3）每月工資能有些余額的時(shí)候蒿褂，我是安全的。
幸福 1.當(dāng)呼吸的時(shí)候卒暂，我是幸福的啄栓。2.聽(tīng)自己喜歡的書或音樂(lè)時(shí)，我是幸福的介却。3.給母親打電話谴供，能聽(tīng)到母親的聲音時(shí)，我是幸福的齿坷。
9桂肌、從小到大具有的能力
吃飯，穿衣永淌，走路崎场、睡覺(jué)、說(shuō)話遂蛀、聆聽(tīng)谭跨、微笑、哭泣李滴、表?yè)P(yáng)螃宙，批評(píng)，學(xué)習(xí)所坯、工作谆扎、回歸、覺(jué)察芹助、感恩堂湖、欣賞闲先、贊美、看見(jiàn)等等无蜂。
內(nèi)：覺(jué)察伺糠、回歸、看見(jiàn)
外：感恩斥季、贊美训桶、聆聽(tīng)
10、行為：每天寫覺(jué)察日記酣倾，每天做零極限至少1000次渊迁，每日冥想1次，每天讀大學(xué)或中庸灶挟、祈禱文半小時(shí)到1小時(shí)，每天寫感恩日記10條以上毒租，每天表達(dá)對(duì)家人或他人的贊美稚铣、看見(jiàn)，每天聆聽(tīng)孩子說(shuō)話墅垮，練習(xí)聆聽(tīng)他人說(shuō)話
11惕医、環(huán)境：涵德智心館，家庭心學(xué)院的各位老師及伙伴們算色，工作環(huán)境抬伺，家庭環(huán)境等包含我在內(nèi)的一切人、事灾梦、物峡钓。
? ? ? 茍日新，日日新若河，又日新能岩，做新民。
? ? ? 忙碌的一天萧福，聽(tīng)伙伴們的分享拉鹃，每個(gè)人都很精進(jìn)， 向伙伴們學(xué)習(xí)鲫忍。
習(xí)慣性情緒：擔(dān)憂膏燕。背后的想法：孩子未來(lái)該怎么辦。信念：相信孩子悟民。
二坝辫、感恩日記
1.感恩天地滋養(yǎng)萬(wàn)物，感恩國(guó)家繁榮昌盛逾雄，感恩祖先福德護(hù)佑阀溶，感恩父母養(yǎng)育之恩腻脏，感恩老師傳道授業(yè)。
2.感恩心學(xué)院張靜老師和其他各位老師及伙伴們對(duì)我的關(guān)心和引領(lǐng)银锻。
3.感恩先生和孩子的陪伴和支持永品。
4.感恩大姐來(lái)家里，好長(zhǎng)時(shí)間大姐沒(méi)光臨我家了击纬。
5.感恩中午做麻辣香鍋有點(diǎn)失敗鼎姐。
6.感恩兒子情緒有點(diǎn)煩躁，自己出去書店轉(zhuǎn)了一圈更振。
7.感恩看見(jiàn)老公的習(xí)性炕桨，發(fā)現(xiàn)自己能平面對(duì)。
8.感恩小羽對(duì)大姐很好奇肯腕，真是個(gè)好奇的小貓献宫。
9.感恩聽(tīng)瑞平老師發(fā)起的規(guī)畫線上課。
10.感恩大姐和二姐對(duì)母親的照顧实撒。
11.感恩為我們提供服務(wù)的一切物品姊途。
12.感恩一切的發(fā)生，我接受我自己知态，我贊同我自己捷兰，我的世界里一切安好。
天
负敏。
贡茅。。
其做。顶考。。
果
妖泄。
村怪。。浮庐。甚负。。?
