決定參加中醫(yī)冬令營，是拍腦門決定的吐咳，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)情況容不得我多思考逻悠。一是實(shí)在太火爆，不容細(xì)思韭脊，二是對(duì)中醫(yī)冬令營向往已久童谒，我的中醫(yī)同學(xué)力推任之堂，余浩老師沪羔，陰陽九針饥伊，太極周天灸象浑，足部反射療法，機(jī)緣到了一定要去拜訪學(xué)習(xí)琅豆，三是十堰愉豺，武當(dāng)山，太極茫因，搞不好可以尋到一部武功秘笈打通任督二脈蚪拦，提高我的內(nèi)功捏。當(dāng)然還有個(gè)原因冻押，十堰總比北京要近點(diǎn)兒驰贷，咳咳。洛巢。括袒。。稿茉。但是事實(shí)證明無準(zhǔn)備之仗的確不好打锹锰。倉促的決定導(dǎo)致買不到票去十堰，也尋不到同行的伙伴狈邑，無奈之下我甚至做了最壞的打算城须，獨(dú)自開車帶娃上路。到最后的最后米苹，用多購里程的方法買到了漢口糕伐，再轉(zhuǎn)十堰，路途的艱辛此處省略（3876字）蘸嘶，以至于我心里無數(shù)次的暗罵再不為鐵路事業(yè)做貢獻(xiàn)了良瞧！更為重要的是，作為一個(gè)至少10年沒有體會(huì)過寒冷的我训唱，顯然對(duì)“寒冷”二字的理解充分不足褥蚯，沒有毛衣毛褲，穿著單鞋况增，導(dǎo)致了后來的凍瘡事件赞庶，嗯，這個(gè)不利于和諧的話題就不再延伸下去了澳骤。
言歸正傳歧强。
第一天的開營讓我見識(shí)到了傳說中的余浩老師，其實(shí)剛到門診部的時(shí)候就打過照面为肮，當(dāng)時(shí)覺得老師其貌不揚(yáng)摊册，如果不是中醫(yī)同學(xué)力薦，我無法把眼前胖乎乎的人跟一位致力于傳播中醫(yī)的大醫(yī)聯(lián)系起來颊艳。但是下午的開營課完全重塑老師個(gè)人形象茅特，可以用敦敏二字來形容忘分。面對(duì)一幫不著調(diào)的小P孩們，你說東我答西白修，余老師僅僅用了簡(jiǎn)單幾個(gè)字妒峦，一支笛子，就把話題一步一步引到了中醫(yī)的核心熬荆，由象探知未知世界舟山，如何去尋找看不見卻又存在的東西，還要證明它的存在卤恳。問題一步一步升級(jí)累盗，而答案也一步一步深入，到最后有一個(gè)小朋友的回答特別暖心也特別高深：愛突琳。所有的人都不由自主鼓起掌來若债，這應(yīng)該是世間萬物中最難證明，卻又是最真實(shí)存在的東西了拆融。有多少人終身都在學(xué)習(xí)探討這一個(gè)字的智慧蠢琳，又有多少人面對(duì)這一個(gè)字的功課而在滾滾紅塵中流浪生死，折騰翻滾镜豹。余師說因?yàn)橛辛藧郯列耄拍芨惺艿降赖拇嬖凇?/p>
以道為核心，整個(gè)營期趟脂，每天都要背誦各種經(jīng)典經(jīng)泰讽，讓我吃驚不已的是所有的孩子都會(huì)背誦，甚至還有孩子背下最長最難背的藥性賦昔期，不到10歲已卸。零下幾度的十堰，凍的大人都縮頭縮腦硼一，可是孩子們每天準(zhǔn)時(shí)6.30起床累澡，7點(diǎn)早課，看到他們搖頭晃腦的背誦般贼，我很欣慰也很感嘆其實(shí)每個(gè)人都很用功愧哟，無論先天稟賦與后天能力。站在正確的道兒上哼蛆，每天努力堅(jiān)持是法蕊梧，各種技能技巧是術(shù)，各式工具竅門是器人芽，不用擔(dān)心人生會(huì)走偏望几。作為年齡倒數(shù)第二小的朋友绩脆，能背一部分萤厅，看著哥哥姐姐們背得歡橄抹，也主動(dòng)要求接著背下去，果然是有對(duì)比惕味，有進(jìn)步啊楼誓。
想要成為一名好的中醫(yī)，必須要上知天文名挥，下知地理疟羹，中知人和，知道人事的艱難和做人的不易禀倔，才會(huì)懷有一顆濟(jì)世救人的心榄融。而天文，是傳統(tǒng)里面最神奇救湖，最值得探討和深究的功課之一愧杯。認(rèn)識(shí)天文，古代歷法和制作日晷也深深的吸引了我鞋既。自從學(xué)習(xí)中醫(yī)加上練功之后力九，對(duì)自然的變化和感受明顯強(qiáng)了很多，有很多時(shí)候甚至有點(diǎn)恍惚感應(yīng)邑闺，尤其對(duì)身邊熟悉的人感應(yīng)更明顯和更準(zhǔn)確跌前，雖然只是瞬間的感覺，無從抓起也毫無規(guī)律陡舅，無法經(jīng)驗(yàn)化抵乓。在老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)制作日晷蹭沛，再一次被古人的智慧深深折服了臂寝，他們沒有望遠(yuǎn)鏡，也沒有所謂的現(xiàn)代科技摊灭，大數(shù)據(jù)計(jì)算咆贬，如何探索出這大自然的神奇的？在寫這段的時(shí)候帚呼，正好讀到孤獨(dú)居士王力平掏缎，里面關(guān)于感應(yīng)這事有更深的解釋，摘抄一段如下：道家訓(xùn)練思維煤杀，關(guān)鍵是要把靈感訓(xùn)練出來眷蜈。靈感是思維的一種高級(jí)運(yùn)動(dòng)形式，但是從經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)中學(xué)不來沈自，只有在修煉中日漸強(qiáng)化酌儒，然后主動(dòng)地去利用它。有些東西是語言和文字無法傳達(dá)的枯途，只能去體驗(yàn)和領(lǐng)悟忌怎。
足部反射療法籍滴，我的中醫(yī)同學(xué)也力薦體驗(yàn)，剛好我有點(diǎn)落枕榴啸，于是上臺(tái)給老師在手部反射區(qū)狠狠的治療了一番孽惰，非藥物療法，立竿見影鸥印，脖子立刻可以轉(zhuǎn)動(dòng)了勋功。針對(duì)孩子們普遍的脊柱，眼睛库说，脾胃等各種問題狂鞋，在手和足的反射區(qū)都可以經(jīng)常按摩防治。按摩和推拿潜的，是我非常推崇的要销，因?yàn)樾和颇迷诤缧r(shí)候和現(xiàn)在都讓我深深獲益，大部分的問題都在我的二把刀手中搞定夏块。
太極周天灸疏咐，是我一直很向往的。古語有云：三年之疾脐供，欲求七年之艾浑塞。艾灸，已經(jīng)是周圍大部分人日常保健的首選了政己，各家也都有各家的一些講究和做法酌壕。這次學(xué)習(xí)了全套的周天灸方法，孩子們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下也都給父母艾灸了八髎歇由。含哥表示除了煙霧不太能忍受之外卵牍，他愿意成為我的長期私人艾灸專家，對(duì)此沦泌，我也深表欣慰糊昙。與其送某白金，不如送一套親手艾灸的服務(wù)谢谦，純天然無添加释牺，實(shí)乃居家必備之良藥啊回挽！
陰陽九針没咙，因?yàn)槲以谏钲诘臅r(shí)候已經(jīng)去九針義診中心體驗(yàn)過了，知道那個(gè)滋味千劈，嗯祭刚，因?yàn)槭稚系难茇S富，感覺敏銳，的的確確比我學(xué)的傳統(tǒng)針灸要痛一些涡驮。而此次宜鸯，為了讓孩子們體驗(yàn)下針的感覺，克服障礙遮怜，所以由老師指導(dǎo)孩子們親手給父母下針，說一千遍不如做一次來得直接鸿市。于是锯梁，我再一次勇敢的伸出了我的右手，含哥手持豪針焰情，問清楚下針地點(diǎn)陌凳，毫不猶豫的就刺了下去，可是力道不夠内舟，我咧著嘴配合兩次之后合敦，還是由老師輔助下了針。嗯 验游，憑心而論充岛，這樣的醫(yī)患關(guān)系實(shí)在很難和諧維持，此處有清晰視頻為證耕蝉。對(duì)了崔梗，有想了解手針的同學(xué)，50塊可反復(fù)看垒在。
說到泡腳蒜魄，誰都會(huì)，可是怎么樣的泡腳才算得上是有療效的泡腳呢场躯？有專業(yè)的中藥泡腳方谈为，專業(yè)的按摩人員，這才是有真正的貴族享受吧踢关！原本在泡腳的時(shí)候配合煽情短片《當(dāng)你老了》伞鲫，我老淚縱橫的享受著含哥的貼心服務(wù)。接下來畫風(fēng)突變签舞，孩子們的表演欲望被挑起榔昔，大家把腳盆一收拾，卡拉一打開瘪菌，孩子們輪番上陣撒会，有背經(jīng)書的，有打五步拳的师妙，有打太極的诵肛，有唱TFBOY的，有唱搖滾的，來了一場(chǎng)即興無假唱本色出演的九針山莊春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)怔檩。童年的時(shí)光真美好巴市恪！
很慚愧的說薛训，目前經(jīng)我手養(yǎng)活的只有含哥媒吗，就連最容易養(yǎng)的綠蘿，在我手中也難逃厄運(yùn)乙埃。所以一度我對(duì)養(yǎng)植物養(yǎng)動(dòng)物都持否定態(tài)度闸英。此次冬令營老師傳授了自制堆肥，自然農(nóng)法養(yǎng)植蔬果介袜，添補(bǔ)了我的種植空白甫何。回到家遇伞，立刻把家里的泥土翻新一番辙喂，把金蕎麥，紫蘇鸠珠，都種上巍耗。中藥材冰天雪地都能生長，何況溫暖如春的深圳渐排？
有大人問余老師芍锦，如何做到勞而不累？余老師每天上午問診飞盆，下午上課娄琉，冬令營還每天一篇文章，每天還帶著幾十個(gè)孩子加大人們爬山吓歇，挖中藥孽水，種樹，種草藥城看，做藥丸女气，精神和體力讓我們都望塵莫及。老師的回答也很樸素：專心致志测柠！當(dāng)你洗菜炼鞠，你就專心洗菜。當(dāng)你種草藥轰胁，你就專心種草藥谒主。一心一意做你手上的事情。以前年輕的時(shí)候赃阀，我曾經(jīng)為自己的多系統(tǒng)操作驕傲霎肯，現(xiàn)在想想真是愚蠢而不自知啊。自從開始練功和學(xué)習(xí)中醫(yī)之后，現(xiàn)在做不到同時(shí)做兩件以上的事情观游，以前我喜歡在打掃衛(wèi)生的時(shí)候搂捧，同時(shí)聽音頻，現(xiàn)在只能one by one懂缕。有時(shí)候跟含哥交流彈琴的感受允跑，他說當(dāng)他專心彈琴的時(shí)候，不知道周圍發(fā)生的事情搪柑，也不知道我在錄視頻聋丝。孩子總是比大人更能進(jìn)入狀態(tài)。
作為吃貨界的扛把子------含哥拌屏，在8天的素食中，居然從未提出要吃肉术荤，也沒有要求零食倚喂。可見山莊的素食之美味瓣戚，完全俘獲了他的吃貨心端圈。素食，柴火大鍋子库，營養(yǎng)搭配舱权，幾天的美味素食，完全無零食的養(yǎng)生也讓含哥深刻體會(huì)到了健康的快樂仑嗅，無懼冰天雪地的嚴(yán)寒宴倍，爬雪山，挖草藥仓技，種棗樹鸵贬，打雪仗，堆雪人脖捻，當(dāng)然阔逼，還沒有寒假作業(yè)的壓力，練琴的催促地沮，簡(jiǎn)直就是這小人兒人生最幸福的時(shí)候了嗜浮！
8天的日子，種上了以自己名字命名的棗樹摩疑，（期待3年后回去吃上自己種的大棗危融，哈哈），認(rèn)識(shí)頂級(jí)藥材（外圓內(nèi)方的桂枝）雷袋，滿大街的麥冬专挪；配咳嗽食療方，而食材居然是蘿卜生姜紅糖，是不是太簡(jiǎn)單了寨腔，簡(jiǎn)直不敢相信速侈。沒錯(cuò)，這就是中醫(yī)迫卢，并不是什么千金難求的藥材才是中醫(yī)倚搬，離開中藥，中醫(yī)仍然有效乾蛤，因?yàn)樗褪怯梦覀兊氖澄锱湮閬碇尾【热说拿拷纭ＳH手挖金蕎麥，葛根家卖，種石菖蒲眨层，為建設(shè)中醫(yī)村一起努力。親手泡上最好的桂枝酒上荡，親手制作九蒸九曬黑芝麻丸趴樱，小秤稱重，手搓酪捡，包裝叁征，有點(diǎn)老中醫(yī)的味道，每個(gè)環(huán)節(jié)都不馬虎逛薇，喝上調(diào)理脾胃的肥兒膏捺疼，醇正美味的飴糖隨便吃，倪師也說真正的麥芽糖養(yǎng)脾胃永罚，還有填精益髓挽救我病入膏肓的記憶力啤呼，每天平心靜氣的背經(jīng)抄經(jīng)，跟著道爺練習(xí)八部金剛功呢袱，烤紅薯媳友，烤甘蔗，順便烤烤被雪水和泥水搞臟的鞋子襪子56的产捞。日子平靜喜悅醇锚。除了天氣的寒冷之外，似乎沒什么可讓人煩憂的了坯临。
唯一讓人煩憂的事情就是洗澡了焊唬，因?yàn)樘鞖馓淞耍渌軣o法維持看靠，所以8天的時(shí)間都沒有辦法洗澡赶促，這在廣東地帶的人看來可能很離譜，在北方人看來卻很正常挟炬∨副酰回到家第一件事就是洗澡嗦哆，在洗的時(shí)候，我隨口說要是山莊能有洗澡的地方婿滓，我還真愿意繼續(xù)呆下去老速。含哥想了想回我：我們?cè)谏角f覺得要是能洗澡就很好，要是換了更好的條件凸主，又會(huì)覺得這樣的洗澡不夠了橘券。Well，那句話怎么說來著卿吐，由簡(jiǎn)入奢易旁舰，由奢入簡(jiǎn)難嘛。小小人兒嗡官，雖然不懂這個(gè)詞箭窜，但意思完全不差咧。每個(gè)階段有每個(gè)階段的感悟和經(jīng)驗(yàn)衍腥，如何才能像余老師一樣一直保持一顆敦敏又不失童真的心呢磺樱？靜，靜紧阔，靜坊罢。
短短的冬令營续担，并不是要學(xué)習(xí)什么中醫(yī)技巧擅耽，養(yǎng)生功法，而是去感受一個(gè)磁場(chǎng)物遇，吸收一種氛圍乖仇，接受一種思路。著名音樂人說過人生沒有白走的路询兴，每一步都算數(shù)乃沙。雖然未來事事難料，眼下這一刻最重要诗舰，希望中醫(yī)的哲學(xué)思想警儒，道家的生活智慧，可以在孩子將來的人生中眶根，在我的下半生中蜀铲，引導(dǎo)我們?cè)谡_的道兒上前行。
最后再補(bǔ)充一點(diǎn)属百，有一個(gè)拖油瓶在旁邊不斷的打擾记劝，真的很影響寫作情緒和進(jìn)度，就這么點(diǎn)文字族扰，寫了快一周厌丑。哎定欧！夏令營想去體驗(yàn)的童鞋們，歡迎提前預(yù)約同行怒竿！
中醫(yī)小知識(shí)：
配? ? 方：一兩桂枝砍鸠，半斤燒酒（最好50度以上）
制? ? 法：放在一起，泡3個(gè)小時(shí)愧口，就可以服用了睦番，一次一小杯。
功? ? 效：活血溫經(jīng)耍属，散寒止痛托嚣。
適應(yīng)證：頭部受寒后，出現(xiàn)頭部畏風(fēng)畏寒厚骗，涼痛示启。
效? ? 果：五分鐘就可以起效。
如果平時(shí)保健使用领舰，一兩桂枝可以泡一斤酒夫嗓，泡一天以上就可以服用。如果口感欠佳冲秽，一斤酒可以加蜂蜜一兩舍咖，則口感很好！外出受寒锉桑，覺得周身關(guān)節(jié)和肌肉不適排霉，及時(shí)喝上一兩桂枝酒，就可以立即緩解癥狀民轴。
本人親手泡制頂級(jí)桂枝酒攻柠，想喝的朋友們約起。
跋
為人父母者后裸，不知醫(yī)為不慈
為人子女者瑰钮，不知醫(yī)為不孝
歡迎志同道合者一起行走在中醫(yī)這條道兒上。
家庭保健微驶，自病自醫(yī)
自利利他浪谴，自助助人
上可療君親之疾，
下可救貧賤之厄因苹，
中可保身長全苟耻。
求醫(yī)不如求己，求醫(yī)不如學(xué)醫(yī)容燕。
