首先是健康份名，然后在好狀態(tài)碟联、好心情的基礎上尊重一切事物，獨自在這個地球上渡過美好時光僵腺。
人的狀態(tài)非常重要鲤孵，包括體態(tài)和心態(tài)，需要健康的狀態(tài)辰如。
好的狀態(tài)核心是放棄普监，不好的狀態(tài)主要原因是欲望太多，得不到的時候就會破壞狀態(tài)琉兜。
人生就是從不停地要凯正、要、要的生長期豌蟋，逐漸過渡到開始做減法衰退期的過程廊散。
年紀大了就必須學會放棄
只有學會放棄才能減少負擔，這樣才能和其體力和精力相匹配梧疲。
學會放棄是一個人成熟的標志奸汇，是表明是否有慧根的體現(xiàn)，也是靈魂的覺醒與救贖往声。
放棄其實也是一種選擇擂找，避免了過多的投入，節(jié)省了資源浩销，延長了壽命贯涎。
要知道放棄也是一種收獲，收獲了安寧慢洋，可以騰出時間觀察塘雳、尋找新的機遇陆盘。
人活的是一種心境
也是人們常說的心態(tài)，這是至關重要的事情败明，一切煩惱都是心態(tài)出了問題隘马，學會調整心態(tài)是基礎。
人生不如意事十之八九妻顶，能有一二的得到是正常概率事件酸员，如果能超過這個概率，就一定要感激上天的眷顧讳嘱。
謀事在人幔嗦，成事在天，需要天時地利人和沥潭，認命吧邀泉。
人定勝天是不對的，斗爭哲學只會把人的生活搞糟钝鸽，情緒變壞汇恤，讓人變得好斗狠，玩命拔恰。
命是這么好玩的嗎屁置？命玩多了，容易失手仁连，一不小心就玩沒了蓝角。
不要太強勢
權利欲、控制欲饭冬、名欲等等非常害人使鹅。
該示弱的時候就裝慫，低調是一種策略昌抠，老端著會讓人太累的患朱。
聽人勸吃飽飯，多聽聽過來人的經驗沒壞處炊苫，這也是有情商的表現(xiàn)裁厅。
熟透的麥穗都低著頭，這樣有沉甸甸的感覺侨艾，在旁邊偷著樂是一件多么好的狀態(tài)啊执虹。
裝點傻，讓與你合作的人感到有安全感唠梨，換位思考關注對方的感受袋励，這樣做人才全面。
尊重是相互的
你敬我一尺，我還你一丈茬故，不管遇到什么事盖灸，先微笑，傳遞一個友善的信息磺芭，自己的心情也會放松赁炎。
注意傾聽對方的聲音，了解對方的需求钾腺，以為對方服務徙垫，為對方解決問題的態(tài)度，真誠交流垮庐。
少說多聽松邪，上來就夸夸其談坞琴，好像自己把嘴癮過完了哨查，這事也玩完了。
及早撤離剧辐，不要糾纏
有些事情不是一次就可以解決的寒亥，世界上的很多事情可能是不需要解決的，時間可以解決許多問題荧关，拖一拖可能就沒了溉奕。
重大決策最好要過夜，讓頭腦冷靜下來忍啤，千萬不要沖動加勤，有句話說沖動是魔鬼。
遇到沒有什么意思的人和事同波，及早撤離鳄梅，不要耽誤時間，浪費生命還導致無聊未檩，有這時間看點書更好。
獨處是生命的基本形式
一個人來到這個世界，以后還得一個人走逢渔，好熱鬧的人沒有人陪他玩就會惶惶不可終日递雀，這是一件很可悲的事情。
學會和自己玩悲雳，安排好自己的生活挎峦，心靈安靜，靈魂才能得到凈化合瓢。
每天都需要安排至少半個小時的獨處時光浑测，停下來陪靈魂聊會天，關心一下靈魂，理佛就是這個道理迁央。
亂七八糟的世界隨它去吧
這就叫做五彩繽紛掷匠，豐富多彩的世界充滿了欲望，欲望是推動社會發(fā)展的引擎岖圈，也是爭斗的根本之所在讹语。
不要和人斗。
更不要和小人斗蜂科，沒有時間陪他玩顽决，你的時間比他珍貴，浪費精力和時間去算計不值得导匣，糾纏在一起徒增煩惱才菠，生活就會變得越來越亂。
生活質量取決于自己內心的感受
自己覺得好才是真的好贡定，不是裝出來給別人看的赋访，希望得到大家的贊揚，每天渴望被評論缓待，被關注蚓耽，成了為別人而活著。
為自己活著旋炒，成熟就是不需要向別人證明自己步悠，證明自己的能力，證明自己活的好瘫镇，證明自己比別人虛榮心強鼎兽，可悲。
放棄權铣除、錢谚咬、名、色
簡單地睡覺通孽、吃飯序宦、活動
保持好的心境，尊重別人背苦，主動示弱
學會獨處自己玩互捌。
