我們生理上的痛苦是一種神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)，心理上的痛苦則是因執(zhí)著某些事物而引起的。因?yàn)閳?zhí)著砌烁，所以我們害怕自己所執(zhí)著的人和事物有一天會(huì)消失。在心理上累積一些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)催式，可以防止痛苦的升起函喉，然而累積一些東西來阻擋痛苦更是苦的起因。
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醫(yī)藥可以幫助我們防止生理上的痛苦荣月，信念則能幫助我們防止心理上的痛苦管呵，這就是為什么我們會(huì)害怕失去信念的原因，雖然我們并沒有足夠的知識(shí)來證明自己的信念是正確的哺窄。
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如果你說痛苦是不可避免的捐下，那么就不必找答案了；如果你已經(jīng)接受了它萌业，就不必再去探索它了蔑担；你已經(jīng)把探索的門關(guān)上了，或者逃避它咽白，逃避到感情里啤握，逃避到飲酒作樂里，逃避到對(duì)權(quán)利欲望的追求里晶框，也可能逃避到喋喋不休的妄念里排抬，然后你所執(zhí)著的那些對(duì)象就會(huì)變得越來越重要。這么一來你就把痛苦的門給關(guān)上了授段，而這正是大部分的人都在做的事蹲蒲。
