似乎忘記了進(jìn)小灶群的初衷寄悯,一直默默在群內(nèi)潛水萤衰,偶爾冒個(gè)泡。7月1日貓叔的開營(yíng)猜旬,給了像我這樣的吃瓜群眾扎了一劑猛藥脆栋!仿佛在說(shuō):嘿,干嘛呢洒擦,看什么看椿争,說(shuō)你呢!快"醒醒"熟嫩。
001戒懶
最近看到有小灶群友分享了世界上最遠(yuǎn)的距離是從頭到腳的距離秦踪。意在說(shuō)明,很多人明明知道該如何去做掸茅,想法很好椅邓,卻很難落實(shí)到行動(dòng)當(dāng)中去。拿我打比方昧狮,偶爾有興致時(shí)景馁,會(huì)拿出一張紙,列出自己年度/月度目標(biāo)逗鸣,寫的時(shí)候也很興奮合住,仿佛一步登天就能實(shí)現(xiàn)似的。過(guò)個(gè)沒幾天就完全拋到腦后撒璧。這樣三天打魚兩天曬網(wǎng)的情況讓自己也對(duì)列計(jì)劃逐漸失去自信心透葛。不是別的,是人天生的惰性在作祟卿樱,有什么好的辦法能戰(zhàn)勝惰性呢僚害?
002升級(jí)打怪獸
昨天和一同事相約坐班車去上班,看她精神狀態(tài)我問(wèn)她最近是不是沒睡好殿如,她瞇個(gè)小眼贡珊,尷尬的解釋道最近癡迷"農(nóng)藥"(王者榮耀),熬夜打游戲涉馁。若我們?cè)趫?zhí)行目標(biāo)時(shí)能想打農(nóng)藥一樣專注门岔,應(yīng)該很難做不成一件事吧
a.做減法
目標(biāo)制定太多,太亂,什么都想做烤送,可什么都做不好寒随,每月月初,小灶群的每日話題基本都是當(dāng)月目標(biāo)是什么帮坚?以前的我會(huì)很貪心想同時(shí)做好很多事妻往,恨不得一口吃成胖子,經(jīng)過(guò)反思试和,目標(biāo)減半讯泣,不給自己太大壓力,假設(shè)當(dāng)月目標(biāo)全都能完成阅悍,自己是否已經(jīng)很滿意好渠。閉上眼睛,回答自己這個(gè)問(wèn)題节视。完成目標(biāo)的過(guò)程猶如一場(chǎng)馬拉松跑步拳锚,一開始先以5公里為目標(biāo),再以10公里寻行,慢慢累積霍掺,一次實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo),累積完成一個(gè)大目標(biāo)拌蜘。
b.了解自己
有的人做事效率高杆烁,打比方小灶群內(nèi)的蝎子小貓咪,不論一開始參與的100天閱讀33本書拦坠,還是在群里的活躍程度连躏,以及晨讀感悟簡(jiǎn)書 公眾號(hào)的輸出能力,讓我驚嘆她的學(xué)習(xí)能力超強(qiáng)贞滨,行動(dòng)力高效入热,高能產(chǎn)出!
相對(duì)的晓铆,有的人做事慢條斯理勺良,比如我,天生的天秤座骄噪,優(yōu)柔寡斷尚困,做個(gè)事情糾結(jié)半天,過(guò)于追求完美链蕊,反而影響了做好事情的最佳時(shí)機(jī)事甜。對(duì)于這樣的我谬泌,在一點(diǎn)點(diǎn)慢慢嘗試改變,現(xiàn)在只要做事情開始糾結(jié)逻谦,我就會(huì)多看幾遍貓叔的經(jīng)典名句:做就對(duì)了掌实!是的,想什么想邦马,做下去就對(duì)了贱鼻,不要太在意結(jié)果,猶如現(xiàn)在的晨讀輸出滋将,首先讓自己開始有參與感邻悬。就4步走,打開簡(jiǎn)書-寫出晨讀感悟-點(diǎn)擊發(fā)布-打卡随闽。
c.換個(gè)角度看自己
把自己當(dāng)作自己的小孩一樣好好用心來(lái)帶父丰,開心時(shí),帶她去享受一頓美食橱脸。痛苦時(shí)础米,摸摸自己的頭,告訴她添诉,苦就對(duì)了屁桑,說(shuō)明你在走上坡路呀。沒事多跟自己聊聊天栏赴,或許也能解決一些小的煩惱
003選擇正確磁場(chǎng)
加入小灶群的人蘑斧,都是想成為更好的自己。自從貓叔開營(yíng)以后须眷,群里的家人活躍度蹭蹭往上漲竖瘾,晨讀輸出的人也越來(lái)越多。現(xiàn)在不努力何時(shí)努力花颗?一個(gè)人成長(zhǎng)的路上是孤單的捕传,一群人一起成長(zhǎng)才能堅(jiān)持更久。在貓叔的帶領(lǐng)下跟著一群人成長(zhǎng)扩劝,會(huì)堅(jiān)持更久且進(jìn)步更快庸论!
做,就對(duì)了棒呛!因?yàn)槟羰荆瑫r(shí)間看得見!