富蘭克林說：“夢只是起源于大腦一個相對原始的部分笔时，它不包含任何思想棍好、情惑、情節(jié)允耿、恐懼或愿望借笙。”
大心理學家弗洛伊德認為夢是我們在現(xiàn)實當中沒有被滿足的愿望和被壓抑的欲望业稼。
身處現(xiàn)實當中我們會遭受到很多的挫折，比如一些不幸的童年經(jīng)歷低散，然后這些就會進入潛意識，然后潛意識可以在夢里面去反映我們的真實想法熔号、真實愿望。
通過解讀一個人的夢境鸟整，我們就可以了解到這個人的潛意識引镊，了解到他內(nèi)心的深處一些想法。
這個理論得到了廣泛的支持跟傳播篮条，因為確實挺有解釋力的，聽起來很合理涉茧。
但是這個理論赴恨，它缺乏科學的基礎(chǔ)降瞳，它沒有嚴謹?shù)膶嶒炞稣撟C嘱支。
夢是怎么形成的呢？
經(jīng)過科學實驗挣饥，人在睡眠時要經(jīng)歷這樣一個過程：起初進入一個淺睡眠狀態(tài)除师，然后睡眠逐步加深，最后達到深度睡眠汛聚，即沉睡狀態(tài)短荐，這時就會出現(xiàn)一次快速眼動期倚舀，即做夢階段。大約90分鐘出現(xiàn)一次快速眼動期风罩。如此往復進入下一個循環(huán)期。在接下來的循環(huán)中快速眼動期時間越來越長超升。我們早晨醒來的時候做夢比較多就是這個原理。
在做夢時室琢，來自大腦的電化學信息會麻痹我們的肌肉落追，因為這樣我們的生存才是安全的盈滴。我們才不會做夢的時候手舞足蹈轿钠，甚至做出一些傷害自己的舉動。
這就是做夢的一個全過程竿报。
不讓人做夢會發(fā)生什么？
如果不讓人做夢烈菌，在進入快速眼動期時把他叫醒花履，就會抑制眼動期芽世，后面他做夢的時間會越來越長。
比如用酒和藥物讓他快速進入沉睡期济瓢，眼動期就被壓抑了妹卿，接下來旺矾，就會反彈，你后面會做很多很多的夢箕宙。
夢對我們有什么意義？
科學家們通過實驗給出的結(jié)論是：做夢更像是一種生理反應(yīng)柬帕，它其實并沒有那么多意義。
因為真正控制夢境的是腦干陷寝，腦干是管理呼吸、心跳爆安、消化等基礎(chǔ)生理功能的。大腦中負責思考的部分不在腦干鹏控，所以做夢就跟吃喝拉撒睡一樣肤寝，它是一種生理行為抖僵，它跟我們的思維意識或許沒有關(guān)系鲤看。用夢境占卜耍群、用夢境分析的理論值得我們質(zhì)疑。
為什么我們喜歡給夢境賦予意義呢慷吊？
雖然夢是腦干出發(fā)的隨機的曹抬、破碎的信號溉瓶，但它包含了足夠多的信息量谤民，只要我們做夢，總有一些夢境能夠?qū)φ掌瓞F(xiàn)實生活中發(fā)生的事情触创。從而引起我們的思維情緒反應(yīng)为牍。這就跟我們讀小說時在現(xiàn)實中找到共鳴一樣哼绑，它是一種感同身受的錯覺碉咆。
所以，夢境就是夢境帽蝶，它跟現(xiàn)實是不一樣的。夢境可能沒有那么大的思維意識方面的功能和意義励稳。
說到底，夢境究竟是怎么回事驹尼，迄今為止，也沒有哪個科學家給出定論程帕，只是給出了結(jié)論地啰。不過愁拭，給出的每個結(jié)論亏吝，能讓我們更進一步深入地認識夢境這個東西。
請不要用夢境的信息左右我們的思維惜论，我們在大腦清晰的時候還很難做出正確的判斷，難道還指望睡眠狀態(tài)下夢境信號的預測嗎馆类？
