7月6日隨筆

用醫(yī)學(xué)解釋是微循環(huán)有點(diǎn)堵胀糜,用心理學(xué)解釋是情緒積蓄太多颅拦,因?yàn)楦鞣N不應(yīng)該沒(méi)有發(fā)泄,情緒引發(fā)身體血液的滯淤

就是氣不順教藻,潛意識(shí)的背負(fù)往往自己感覺(jué)不到距帅,或認(rèn)為不是,覺(jué)得是小事括堤。

我也是感覺(jué)碌秸。不一定全對(duì),但可以自己排查悄窃,因?yàn)榉踩硕加姓J(rèn)知不到的地方產(chǎn)生情緒的不順讥电,一切不舒服時(shí)間一長(zhǎng)全來(lái)了。這種負(fù)情緒的來(lái)源轧抗,可能是工作中上級(jí)的壓力恩敌,還可能是夫妻間溝通的不暢,還有可能是對(duì)自己現(xiàn)狀的不滿(mǎn)横媚,都有可能纠炮,但結(jié)果都是身體的部分或局部不舒服表示。要重視

應(yīng)該找不認(rèn)識(shí)的心理引導(dǎo)師灯蝴,引導(dǎo)發(fā)泄恢口,引起你不順心的情緒,帶你回到當(dāng)時(shí)的事態(tài)绽乔,周?chē)鷷?huì)有很多不認(rèn)識(shí)的人弧蝇,充當(dāng)整個(gè)事情里面的所有角色碳褒,幫助你訴說(shuō)不滿(mǎn)折砸,發(fā)泄情緒,訴說(shuō)委屈沙峻,理清你的錯(cuò)誤睦授。顯意識(shí)里每個(gè)人都不會(huì)承認(rèn)自己有錯(cuò),都是別人先錯(cuò)你才這樣做摔寨。還原事實(shí)后去枷,你作為一個(gè)旁觀者,也會(huì)看清是复,有時(shí)你的付出不一定是別人的需要删顶,而你還會(huì)難受委屈,疾病不舒服就是從這里來(lái)的淑廊,情緒發(fā)泄后逗余,就會(huì)如釋重負(fù),感覺(jué)一下就好了季惩,年輕了好多录粱。

靜心腻格,內(nèi)觀自己,找到根源啥繁。

要怎么活都是你的選擇菜职,如果選擇不改變,可能是目前你的難受程度旗闽,你還能承受酬核。

消極也是另一種人生,也許可以促進(jìn)人成長(zhǎng)呢

再過(guò)10年适室,也許會(huì)感謝愁茁,都是因?yàn)樽罱乃伎迹M(jìn)入了新的階段亭病。

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