活出游戲力

【書名】《游戲力——笑聲庭惜,激活孩子天性中的合作與勇氣》《游戲力Ⅱ——輕推斯够,幫孩子戰(zhàn)勝童年焦慮》

【作者】勞倫斯?科恩/著

勞倫斯?科恩:杜克大學(xué)心理學(xué)博士/美國(guó)臨床心理學(xué)家/兒童游戲治療師/親子關(guān)系專家

他被譽(yù)為親子溝通的“雙向翻譯機(jī)”和“最懂孩子的人”瘪吏。在兒童游戲、游戲治療和親子關(guān)系領(lǐng)域研究30余年倚聚。獨(dú)立著書《游戲力》獲美國(guó)國(guó)家親子出版獎(jiǎng)金獎(jiǎng)枷踏,并被譯成了十四種語言,全球暢銷状囱。

【出版社】軍事誼文出版社

【閱讀人群】關(guān)注家庭教育的讀者

【Julia原創(chuàng)推薦】

世界上有很多悲哀的事情术裸,但最悲哀的莫過于孩子,懼怕他的父親亭枷、母親或老師袭艺。他對(duì)他們只有害怕,沒有愛和信任叨粘。

第一次被安利《游戲力》猾编,是在童辦app上瘤睹,一位分享帶娃旅行經(jīng)歷的媽媽稱:《游戲力》改變了她和兒子的相處模式,讓他們的親子關(guān)系終身受益答倡。這么高的評(píng)價(jià)默蚌,我一定要拜讀一下。

面對(duì)孩子的發(fā)脾氣苇羡、打人、粘人和膽小慢熱鼻弧,傳統(tǒng)中國(guó)家庭盛行的是“息事寧人”型家庭教育方式:家長(zhǎng)一般先好言相勸设江,再威逼利誘,最后鬧的雞飛狗跳收?qǐng)鋈列S螒蛄η∏槲覀兲峁┝烁鼮檩p松叉存、幽默的方式來改變這一局面,那就是痛快玩一場(chǎng)度帮。

“那快告訴我歼捏,我的兩個(gè)孩子老是爭(zhēng)吵,大孩子對(duì)小的不友好笨篷,應(yīng)該用什么游戲解決瞳秽?”

“還有還有,我的孩子一到起床時(shí)間就各種鬧別扭率翅,每天都遲到练俐,也能用游戲解決嗎?”

……

中國(guó)家長(zhǎng)都是問題-解決型思維冕臭,指望游戲力是一本能夠應(yīng)對(duì)孩子各種問題的工具書腺晾,那好,《游戲力》舉了很多具體的例子辜贵,應(yīng)對(duì)孩子手足相爭(zhēng)問題悯蝉,可以用三人枕頭大戰(zhàn)游戲,應(yīng)對(duì)起床拖沓問題托慨,可以用角色假扮游戲……

游戲力工具只是技能之末鼻由,它真的就能讓孩子順利成長(zhǎng)為專注、自信榴芳、富有創(chuàng)造力的完美小孩了嗎嗡靡?試過的家長(zhǎng)都知道,事情遠(yuǎn)沒那么簡(jiǎn)單窟感。

那接下來我們要談?wù)動(dòng)螒蛄Φ膬r(jià)值之本讨彼。《游戲力》強(qiáng)調(diào)要和孩子建立聯(lián)結(jié)柿祈,進(jìn)而用游戲讓孩子歡笑哈误。相比于這個(gè)淺顯的哩至、有點(diǎn)讓人摸不著頭腦的理念核心,我更看好《游戲力Ⅱ》中對(duì)共情蜜自、情緒的系統(tǒng)剖析菩貌,進(jìn)而給出一條正確應(yīng)對(duì)孩子焦慮情況的通用路徑。

注:科恩博士在《游戲力Ⅱ》中將孩子的發(fā)脾氣重荠、打人箭阶、粘人、和膽小慢熱等情況都認(rèn)為是孩子的焦慮戈鲁。

1.首先共情仇参,接納孩子的感受,孩子只是在確認(rèn)你能理解他的感受之后婆殿,才有可能聽得進(jìn)去你對(duì)焦慮想法的挑戰(zhàn)诈乒。

2.挑戰(zhàn)絕不等于爭(zhēng)辯,你一旦開始爭(zhēng)辯婆芦,所有的挑戰(zhàn)都會(huì)變得無效怕磨,不管你實(shí)際上有多么正確。

3.自己內(nèi)心深處的挑戰(zhàn)遠(yuǎn)比外部強(qiáng)加的質(zhì)疑更有效消约,所以想肠鲫,要想方設(shè)法引導(dǎo)孩子自己提出質(zhì)疑,而不是一味灌輸大人的想法荆陆。

4.挑戰(zhàn)孩子的焦慮心理之前滩届,要首先反思我們自己是否曾經(jīng)有過類似的狀態(tài)。

看上去有點(diǎn)難被啼,的確帜消,共情和游戲力都是需要練習(xí)的。最后送給大家一個(gè)關(guān)于“共情”或者“同理心”的視頻浓体,取自BrenéBrown關(guān)于「Empathy」的演講泡挺,祝愿所有的家長(zhǎng)從共情和游戲力開始,給孩子營(yíng)造一個(gè)溫情的家庭氛圍命浴。


Brené Brown on Empathy
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