我想?瑜伽對于我來講是神奇且充滿魅力的吧
想想以前的自己，好像真的沒有什么運動是我能堅持下來的，去過健身房也辦過卡右犹，最多堅持一個星期，是我的極限姚垃，后面去就得看心情了念链，心情不好不去，下雨天不去，工作太累不去掂墓，總之總有個理由讓我不去谦纱，可能是真的不喜歡吧……
后來為什么會接觸到瑜伽呢，應該是在我放下工作之后君编，有四個月的時間我什么都不做跨嘉，把所有的事情都放下，不想再做之前的工作吃嘿，想找一份自由點的祠乃，又能讓自己變得越來越有氣質(zhì)越來越美，讓自己能逆生長的兑燥，哈哈亮瓷，然后就去上了一節(jié)瑜伽的體驗課，也許是一種特別的緣分降瞳，讓我一下子就喜歡上了瑜伽嘱支，盡管練習時大汗淋漓，也很辛苦挣饥，但是過后又很舒服很放松除师，整個人狀態(tài)也很好！之后的每天扔枫，我都開始練瑜伽汛聚，后來覺得自己這樣練習不夠?qū)I(yè)，也怕錯誤的練習傷害到自己短荐，就經(jīng)過一位好友（也是瑜伽老師）介紹來到了中印倚舀，來到中印給我的感覺都挺好的。每位老師也都很親切搓侄！我想是瑜伽帶給了她們的這種氣質(zhì)，瞬間覺得自己來對了话速，是我想要的地方有著我想要的氛圍……
學習的兩個星期過去了讶踪，時間很快，覺得自己學到的很多（也需要自己慢慢去消化）泊交，身體也發(fā)生了些微的變化乳讥，身板比以前更挺直，不會再彎腰駝背（雖然偶爾放松時也會廓俭，嘻嘻）但是過了一會又會把自己身板立起來云石，哈哈，腦子里飄過的都是“老師說的研乒，舒服的不舒服汹忠，不舒服的舒服，舒服的舒服”，～v～嗯宽菜，還是得堅持是不是谣膳！一整天的學習，加上課后的復習加作業(yè)铅乡，讓我完全的戒掉了我為了打發(fā)時間的吃雞游戲继谚，（哈哈哈(?ω?)）每天回到家最想做的就是抓緊復習，然后洗澡好好睡一覺阵幸，明天還有體能課等著我去汗撒瑜伽室呢～(?ω?)有時候上理論課我覺得我在神游花履，主要是有點困，但是我發(fā)現(xiàn)課上落下的知識都是需要課后花時間去記的挚赊，你想要記到腦子里更是不容易的诡壁，所以想睡覺的時候，就去洗把臉咬腕，點點眼藥水讓自己清醒清醒吧～
但是我知道欢峰，我是喜歡瑜伽的，盡管有時候很累涨共，我知道我的內(nèi)心依舊喜歡纽帖，并滿懷期待，期待著每天學到不一樣的知識举反，對瑜伽更深層次的了解懊直！想把自己變得更優(yōu)秀更美好，更想與身邊的小伙伴們一起成長……
這是我記錄的開始……
之后的每天……適當?shù)碾u湯……更多的是課后復習……練習……學習……不急……不躁……只管正確的練習火鼻，其他的時間都會給你……
good night.
