昨晚睡前我與2歲的小兒子發(fā)生了一段對話：
我：花生（小兒子小名）你為什么現(xiàn)在每天都會跟我說“就不要”，或者還出手打媽媽？
花生：因?yàn)槲蚁氘?dāng)“小壞蛋”
我（豁然開朗昼汗，哈哈大笑）：哦朗涩！原來你是在創(chuàng)造了“小壞蛋”的“小怪獸”。所以你會把紙剪碎丟得滿地圾笨，還不揀進(jìn)垃圾桶里教馆，做的和說的都是“就不要”，對嗎
花生（皺起小鼻子擂达，奶兇奶兇）：嗯土铺！
我（已經(jīng)臨進(jìn)晚上11點(diǎn)半）：那媽媽也創(chuàng)造了“壞蛋”的“小怪獸”，因?yàn)閶寢尡容^大所以“壞蛋”也比較大板鬓，你聽（發(fā)生低吼聲）
花生（有點(diǎn)慌張）：媽媽不要
我：那你如果閉眼睛睡覺悲敷，就關(guān)上了我的“壞蛋怪獸”的“開關(guān)”，你要不要關(guān)上它俭令？
花生：好后德。
（然后他就睡去了）
背景有必要交待一下，我白天和他發(fā)生了兩次比較大的沖突抄腔，一次是他剪紙撒滿地不收拾瓢湃；一次是吃飯在所坐的沙發(fā)上到處跑；我都采取了罰坐的“懲罰”赫蛇，到了晚上從9點(diǎn)半躺下到接近11點(diǎn)半還不睡時绵患，我已接近崩潰，自己那份暴力蠻橫的“強(qiáng)勢父母”角色呼之欲出悟耘。
而這份對話扭轉(zhuǎn)了這一切落蝙。
想起近日幾個富有創(chuàng)造力的事例所帶來的震撼，我在與花生昨晚2個小時的相處中一直在想如何破解》だ眨“小壞蛋”讓我找到了他的心理動機(jī)所在移迫。于是我改變了游戲規(guī)則，因?yàn)樽约壕哂小皟?nèi)在強(qiáng)勢父母”管行，把“內(nèi)在強(qiáng)勢父母”那種自上而下厨埋、帶有羞辱和內(nèi)疚的能量，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c花生平等的“小壞蛋”模式病瞳，并且由他來主導(dǎo)“開關(guān)”揽咕。
凈化了其中的能量，然后還善解了孩子現(xiàn)在逐漸有自我意識套菜，滿足他試探自己能力范圍的心理亲善。
是一個有趣又非常有智慧的例子。
那孩子的世界如此逗柴，大人的心理內(nèi)在也存在“內(nèi)在批評家”“內(nèi)外小孩”等等角色蛹头，我們選擇的靈性劇本讓我們遇到人人事事（具體要義見上篇），與這些人人事事的反復(fù)連結(jié)戏溺，而另我們固化了一些能量渣蜗，這股能量可以稱之為“情緒”，也顯化在行為學(xué)上稱之為“行為模式”旷祸，形成我們長大后的樣子耕拷。這里面有影響后來成功的因子，也有一種叫“童年創(chuàng)傷”托享。
所以如果我們發(fā)明一個游戲骚烧，在現(xiàn)有維度做調(diào)整，那就是做到“平衡”或者是說重新建立一種連接闰围，與“愛”“接納”“快樂”“開悟”等高頻能量的連接赃绊，由此種下“內(nèi)在支持”“內(nèi)在成長”的種子。
對于兒童來說羡榴，如果他們擁有此覺知的父母碧查，那他們可能有機(jī)會比較完整地長大。如果已經(jīng)是帶有“創(chuàng)傷”的成人校仑，那就需要建立能平衡創(chuàng)傷的新連接忠售。一方面，我們可以不再聽取或者說將“內(nèi)在批評家”的聲音調(diào)到它本該在的音量迄沫，另一方面稻扬，在我們內(nèi)心重塑一個“父母”，讓它們給予支持邢滑，轉(zhuǎn)化能量腐螟。這才是我們長大了的最大意義。
前幾天聽完天行者學(xué)院3月的課程困后，課上非常詳細(xì)地具象了升級自我的14個能力乐纸，以及人生的六大維度，真是由衷贊嘆摇予，能把此事歸納總結(jié)得如此詳細(xì)全面汽绢，讓所有事情可以“有跡可循”，落地了“滿天飛”的“感悟”侧戴。而在提升過程中宁昭，我依然感到很多“木馬”，因?yàn)闀€沒到酗宋，所以就從情緒入手积仗，開始解扣。我們的情緒和身體是非常有智慧的“信使”蜕猫，并且如同你的口味一樣寂曹，專屬個人所有，所以可以完全信賴它們回右，擁抱它們隆圆，讓它們帶給專屬我們木馬的鑰匙。在此安利一本書給小伙伴們翔烁，《情緒親密》渺氧，如同封面所說，“你可以在這本書里找到和情緒這個主題有關(guān)的任何東西”蹬屹。它里面講解了19種情緒的成因以及化解練習(xí)侣背，是我放在床頭每晚要翻閱的書籍，來整理一天所發(fā)生的事哩治。
昨晚再看《盜夢空間》秃踩，李奧納多跟新來的筑夢師講解盜夢的過程中有一個很重要的腦科學(xué)基礎(chǔ)，我們的意識可以一邊創(chuàng)造业筏，一邊感受憔杨。那我們怎么植入觀點(diǎn)以及盜夢？就是從“創(chuàng)造”端入手蒜胖，影片原文是“By taking over the creations”消别。那既然木馬是由于我們過去的人人事事創(chuàng)造出來的，那我們也可以創(chuàng)造一些新的程序出來台谢，這些程序不再是“木馬”寻狂，清除或者化解我們前往夢想的木馬。也許有些創(chuàng)傷可以消除朋沮，有些卻要伴隨終生蛇券。正如奧斯卡獲獎影片《美麗心靈》博弈論創(chuàng)始人納什才華橫溢卻患有精神分裂癥，最后的結(jié)尾處他已滿頭白發(fā)，與朋友交談纠亚，朋友問他：“你頭腦里那些影子不見了嗎”塘慕，納什回答，“不蒂胞，他們都還在”图呢。這時用蒙太奇的手法展現(xiàn)他精神分裂出來的另外三個人物也陪他緩緩前行。他終身沒有擺脫精神分裂帶來的三位“同行人”骗随，但他也找到了和解的辦法蛤织。只要我們不攻擊自己，那這個木馬就沒有力量了鸿染。
