11月18日復(fù)盤

小組第二天

一爽柒、小組復(fù)盤第一天吴菠,兩位小伙伴都積極總結(jié)復(fù)盤,圓滿完成浩村,感恩兩位小伙伴積極配合做葵。

二、今日事今日畢心墅,在生活和工作中有一些問題酿矢,處理起來有可能很繁瑣榨乎,但做的話就必須完成或者達成一個階段,不然下次再做時瘫筐,還是要重頭開始蜜暑,并要回憶當(dāng)時的想法及用意,無形中浪費了時間严肪,也分散了精力史煎,盡量坐到一事一鐘(番茄鐘)谦屑,并且出色的完成驳糯。

三、想要幸福氢橙,我們需要先放下對幸福的執(zhí)念酝枢。具體有三步斷,停止負(fù)面的思考模式悍手。舍帘睦,順從自己的心,割舍既有坦康。離,松開多就是好的念頭。

斷的能力在于觀抑胎,如果你可以觀察到自己的負(fù)面思考何鸡,你就已經(jīng)成功一半了。

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