文/張宏濤
周六下午去市里上心理學(xué)的課雕薪，一個(gè)同學(xué)提到们妥，她只用了一次世落，就神奇地治療了一個(gè)得了抽動(dòng)癥兩年多的學(xué)生魏铅。
具體的過(guò)程是：先讓那個(gè)學(xué)生（忘了是小學(xué)還是初中了）做放松練習(xí)昌犹，然后讓他畫(huà)曼陀羅畫(huà)，畫(huà)的過(guò)程览芳，那個(gè)學(xué)生的手一直在抖動(dòng)斜姥。她看著感覺(jué)好心疼，但看到那個(gè)學(xué)生雖然手一直在抖動(dòng)沧竟，很痛苦铸敏，但仍然堅(jiān)強(qiáng)地在畫(huà)畫(huà)，她很感動(dòng)和欽佩這個(gè)孩子悟泵，就不斷肯定杈笔、夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)他。
畫(huà)完后糕非，和他談心蒙具，聽(tīng)他訴說(shuō)自己的苦惱……她只是在旁邊傾聽(tīng)和鼓勵(lì)他說(shuō)下去。
等結(jié)束后峰弹，她的手指頭不受控制地抖動(dòng)了很多天店量。她覺(jué)察到自己是因?yàn)樾奶勰莻€(gè)學(xué)生芜果，才導(dǎo)致感同身受鞠呈，自己的手跟著抖。于是她接納了自己的手的抖動(dòng)右钾，手就不再抖了蚁吝。
第二次見(jiàn)那個(gè)學(xué)生的時(shí)候，那個(gè)學(xué)生也奇跡般地不再抖動(dòng)了舀射。
其實(shí)我也有不少類(lèi)似的經(jīng)歷窘茁。并沒(méi)有說(shuō)什么，只是靜靜地陪伴和傾聽(tīng)脆烟，求助者的情況就大為好轉(zhuǎn)了山林。
下課后，她說(shuō)想報(bào)我的自傳寫(xiě)作班邢羔，但是時(shí)間少驼抹，擔(dān)心限定時(shí)間寫(xiě)不完。我說(shuō)：這有什么好擔(dān)心的拜鹤？大不了放棄那四百塊錢(qián)的獎(jiǎng)勵(lì)就行了框冀。
她說(shuō)：那怎么行？既然要參加敏簿，就一定要按時(shí)完成明也。這樣放棄獎(jiǎng)勵(lì)太虧了宣虾。
所以還是不參加了，是不是這種想法的人很多拔率绣硝？其實(shí)很多事情說(shuō)到底，還是錢(qián)的事情撑刺。對(duì)金錢(qián)的觀念域那，導(dǎo)致我們多了很多左右為難的事情。如果我們對(duì)金錢(qián)的觀念是開(kāi)放的猜煮，而不是保守的次员，那么，很多苦惱就不復(fù)存在了（前提是不那么窮）王带。
晚上和自傳寫(xiě)作群的朋友們交流寫(xiě)作的注意事項(xiàng)淑蔚，以及在商學(xué)院和李笑來(lái)的群交流。
周日上午在童年陰影父母關(guān)系群講座愕撰，然后去鎮(zhèn)上坐面包車(chē)準(zhǔn)備參加橙子學(xué)院的線下聚會(huì)刹衫，悲催的是遲了幾分鐘，上一輛車(chē)剛走搞挣，于是我從11點(diǎn)05分等到了12點(diǎn)車(chē)才開(kāi)带迟。
于是，本來(lái)逛萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)的計(jì)劃破滅了囱桨。到萬(wàn)達(dá)的時(shí)候仓犬，聚會(huì)已經(jīng)快開(kāi)始了。只和線下聚會(huì)的負(fù)責(zé)人聊了一會(huì)兒舍肠。
大家在一個(gè)咖啡廳交流搀继，一共七個(gè)人（有個(gè)來(lái)得晚），點(diǎn)了三份雙人套餐翠语。我點(diǎn)的是傳說(shuō)中的拿鐵咖啡（理財(cái)界有個(gè)術(shù)語(yǔ)叫“拿鐵因子”叽躯，它源自這樣一個(gè)故事：一對(duì)夫妻，每天早上必定要喝一杯拿鐵咖啡肌括，看似很小的花費(fèi)点骑，30年累積算下來(lái)，花費(fèi)竟達(dá)到了70萬(wàn)元谍夭。因此黑滴，理財(cái)專(zhuān)家建議：要每天記賬，找出不必要的花費(fèi)慧库，只買(mǎi)必需品跷跪，不放過(guò)小額花費(fèi)∑氚澹——這個(gè)觀念遭到不少人吐槽：你不抽煙吵瞻，你的奧迪呢葛菇？），還選了鮮果松餅橡羞。結(jié)果松餅上錯(cuò)了眯停，上成了香蕉巧克力松餅。好苦卿泽。而拿鐵咖啡莺债，苦得我差點(diǎn)吐了。
勉強(qiáng)喝完签夭，比喝藥還難受齐邦。
我發(fā)現(xiàn)我這人真不是富貴命。從小不喜歡吃月餅第租，后來(lái)在四星級(jí)酒店辦公了幾個(gè)月措拇，非常不舒服，現(xiàn)在喝拿鐵咖啡慎宾，吃巧克力松餅丐吓，給我的體驗(yàn)都很不好。遠(yuǎn)不如農(nóng)家小院趟据、粗茶淡飯（不包括剩饅頭和我爸爸炒的菜）清香可口券犁。我也不喜歡大魚(yú)大肉。我的身體只喜歡清新自然的農(nóng)家小菜汹碱，比如炒土豆條粘衬、番茄雞蛋、粥比被、蔥花餅……
大家談了加入橙子學(xué)院的收獲色难，談了這個(gè)月計(jì)劃完成的情況等泼舱。
我發(fā)現(xiàn)不少同伴陷入到了這樣的誤區(qū)等缀，就是什么都想學(xué)，但學(xué)了不用娇昙，就這樣一直在學(xué)尺迂，總覺(jué)得自己學(xué)得很精通了再用。結(jié)果就是一直在學(xué)冒掌，但自身一直沒(méi)什么改變噪裕，只是頭腦里多了一些知識(shí)。成了為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)的人股毫。不學(xué)習(xí)就焦慮膳音，但學(xué)習(xí)了，卻沒(méi)什么效果铃诬。因?yàn)樗麄儗W(xué)習(xí)時(shí)的目的不強(qiáng)祭陷，就是覺(jué)得不學(xué)習(xí)苍凛，閑著或玩游戲太不上進(jìn)了；而加班工作呢兵志，又太厭倦了醇蝴；于是給自己找個(gè)高大上的事情做，那就是去上課想罕、讀書(shū)等悠栓。
我給的建議是：以終為始，想想自己想成為什么樣的人按价，就從這個(gè)角度入手惭适。比如你希望三年后或一年后，成為什么樣的人楼镐，和現(xiàn)在有什么不一樣腥沽，那你就照這個(gè)方向努力。而不是只單純地學(xué)習(xí)鸠蚪，但一年后今阳，三年后，思想和狀態(tài)還是和現(xiàn)在一樣茅信。
另外一點(diǎn)就是盾舌，只學(xué)習(xí)，不輸出蘸鲸，學(xué)習(xí)效率就會(huì)很低很差妖谴。要和自己的經(jīng)歷和思想融合起來(lái)，學(xué)以致用酌摇！
晚上回到家膝舅，開(kāi)始在親密關(guān)系溝通群講課，講了一個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)窑多。大家互相很好仍稀，我只講了一個(gè)點(diǎn)：當(dāng)你憤怒或自責(zé)時(shí)，最應(yīng)該做的是什么埂息！
