從停止日更到現(xiàn)在茫舶，算算已經(jīng)有2個(gè)多星期了械巡，這段時(shí)間恰好工作不是特別忙碌，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是難得的一段時(shí)間。這段時(shí)間讓我非常珍惜也非常享受坟比，我真的沒(méi)有想過(guò)，原來(lái)停更是這樣的一種體驗(yàn)嚷往，這讓我不得不反思葛账，以前的日更對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，到底是“目的”還是“過(guò)程”呢皮仁？?
在這兩周里籍琳，我主要是做了以下事情：
一、恢復(fù)身體贷祈，充分休息趋急，晚上早睡
以前因?yàn)楦模驗(yàn)檩o導(dǎo)孩子等各種原因势誊，我?guī)缀跏菦](méi)有12點(diǎn)之前睡覺(jué)的呜达。最近幾乎都是在11點(diǎn)左右上床睡覺(jué)，感覺(jué)體力恢復(fù)得很快粟耻，加上中午15-20分鐘的小憩查近，每天都可以精神飽滿，頭腦清醒挤忙，這種狀態(tài)可以讓我輕松地面對(duì)一天的工作以及下班之后的帶娃霜威。
也許是到了一定的年齡，和最近身邊發(fā)生的一些事册烈，讓我越發(fā)對(duì)于“身體健康”這個(gè)話題越來(lái)越重視了戈泼，所以對(duì)于睡眠這個(gè)基本的生存問(wèn)題，我還是可以保證的赏僧。
充足的睡眠讓我沒(méi)有了黑眼圈大猛，眼袋也不太明顯了，希望早睡還可以進(jìn)一步解決我的脫發(fā)問(wèn)題吧淀零，哈哈胎署。
但是早睡會(huì)讓我沒(méi)有時(shí)間讀書(shū)和寫(xiě)作，我決定將執(zhí)行每天早上5點(diǎn)起床的計(jì)劃窑滞，利用早上的時(shí)間讀書(shū)或?qū)W習(xí)1.5小時(shí)琼牧，并在前一天做好詳細(xì)的規(guī)劃，第二天早上要完成的任務(wù)及計(jì)劃哀卫，我覺(jué)得這樣應(yīng)該是比較合理的作息安排吧巨坊。
二、看了一本超級(jí)治愈的書(shū)-《人間值得》
這本書(shū)已經(jīng)是我第二次看了此改。這讓我真切的感受到趾撵，不同時(shí)期，在不同心境之下看書(shū)，內(nèi)心的感受是很不一樣的占调。在年初的時(shí)候我第一次看這本書(shū)暂题，覺(jué)得書(shū)中講的雖然都有道理，但也只不過(guò)是些“有用的廢話”究珊，根本不適合當(dāng)時(shí)正在努力奮進(jìn)的我薪者。
而半年之后，當(dāng)我已經(jīng)被工作和生活虐過(guò)千百遍剿涮，感受到心力交瘁言津，已經(jīng)快要撐不住了之后，再拿起這本書(shū)取试，看到封面的那句“人生不必太過(guò)用力”時(shí)悬槽，仿佛找到了知音和歸宿。
這本書(shū)的道理雖然非常樸素平淡瞬浓，但是卻是一位90歲奶奶的人生智慧初婆。她并不是什么“成功人士”，相反地她的人生經(jīng)歷和生活狀態(tài)猿棉，幾乎和我們每個(gè)人都差不多烟逊。她也經(jīng)歷過(guò)經(jīng)濟(jì)大蕭條，費(fèi)了很多周折才有機(jī)會(huì)當(dāng)上醫(yī)生铺根，她也是一個(gè)職場(chǎng)媽媽宪躯，在上班的時(shí)候需要由父母照顧兩個(gè)孩子， 她年輕時(shí)也與丈夫吵過(guò)架位迂，甚至差點(diǎn)離婚访雪，所以她傳達(dá)給我們的，正是做為一個(gè)普通人掂林，應(yīng)該如何過(guò)好這一生臣缀，無(wú)論經(jīng)歷什么，始終覺(jué)得人間值得泻帮！
關(guān)于這本書(shū)的書(shū)評(píng)精置，如果大家感興趣，可以移步這里去閱讀锣杂。
三脂倦、思考，關(guān)于讀書(shū)和副業(yè)
雖然目前不需要每天日更了元莫，但是我還是覺(jué)得赖阻，每天的學(xué)習(xí)和讀書(shū)是不能少的。最近幾天我并沒(méi)有對(duì)自己有什么要求踱蠢，就是順其自然地火欧，在自己空閑的時(shí)候去聽(tīng)書(shū)或是讀書(shū)，輸出沒(méi)有像以前一樣那么頻繁。
經(jīng)過(guò)了兩個(gè)星期的休息苇侵，我覺(jué)得自己可以制定一些閱讀和寫(xiě)作的計(jì)劃了赶盔。目前我已經(jīng)約了兩本新書(shū)，將于11月初交評(píng)榆浓，有期限的閱讀于未，明顯就有了目的性和緊迫感。
另外哀军，我準(zhǔn)備開(kāi)始重啟小H書(shū)和T條的更新。計(jì)劃小H書(shū)每周至少更新一條打却，T條每周更新2-3條杉适，可以是文章，或是微T條柳击。
讀書(shū)方面猿推，除了約書(shū)，我不打算再讀新書(shū)了捌肴，利用2021最后兩個(gè)月蹬叭，把讀過(guò)的書(shū)整理一下，包括完善思維導(dǎo)圖状知，整理讀書(shū)筆記秽五，金句總結(jié)待。計(jì)劃將完成以下幾本：
《人間值得》《五種時(shí)間》《把時(shí)間當(dāng)作朋友》《給自己一小時(shí)》《快速閱讀》《自驅(qū)型成長(zhǎng)》《秋葉-寫(xiě)作七堂課》《秋葉-學(xué)習(xí)七堂課》
當(dāng)然還有很多讀過(guò)饥悴，但是沒(méi)有進(jìn)行記錄的書(shū)坦喘，一本一本慢慢來(lái)吧，讀書(shū)真的不是一件著急的事情西设。
