模版2試用：
第一部分：今天是什么日子
起床：4.05，莫名其妙在3.40睜開眼睛咙轩，賴了一會(huì)兒床获讳，干脆起來了。
就寢：22.10到頭就睡活喊，但小娃一直號(hào)稱睡不著來找我丐膝，直到22.40才睡踏實(shí)
天氣：多云，18-9度（又降溫）钾菊，空氣質(zhì)量良帅矗，下午1點(diǎn)可能有雨
心情：平靜，又是一周工作的開始煞烫，周三可以略微休息（想起了爸爸）
紀(jì)念日：今天并沒有什么浑此，但是從網(wǎng)上知道昨天4月2日是“世界自閉癥關(guān)注日”，作為曾經(jīng)的研究課題滞详，略有感概凛俱。
第二部分：叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：投稿3-4篇（說出來自己都心虛）
本月重要成果：投稿1篇
第三部分：今日三只青蛙/番茄鐘
1. MC綜述計(jì)劃
2. 學(xué)生1中文綜述概覽
3. 學(xué)生2英文綜述概覽
第四部分：記錄三五件有收獲的事務(wù)
1. 在會(huì)議上聽到神經(jīng)免疫，可以發(fā)揚(yáng)一下
2. 跟大娃約定晚間談心
3. 看房料饥，雖然不滿意蒲犬，但也由此定下來滿意的樓棟，以后專心在這里找房就好
第五部分：財(cái)務(wù)檢視
上周工作時(shí)間轉(zhuǎn)換為個(gè)人公分稀火，共計(jì)1280元暖哨，本年度累計(jì)3950元。
第六部分：人際的投入
上午開會(huì)凰狞，把自助餐券給了同事篇裁，讓她帶孩子來吃
下午看房，認(rèn)識(shí)了媽媽的一群老朋友赡若，接觸到她的世界
第七部分：開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
上午開會(huì)达布，聽到了神經(jīng)免疫，可以考慮發(fā)揚(yáng)一下
第八部分逾冬，健康與飲食
自從iwatch無法更新黍聂，就不再記錄步數(shù)和鍛煉時(shí)間躺苦。
飲食，中午自助餐沒吃到产还，回家吃媽媽做的韭菜餅匹厘；晚間從盒馬買了雜七雜八回家吃，特別記錄一下吃掉了128買一送一的三文魚脐区。
第九部分，好習(xí)慣打卡
堅(jiān)持日更第三天牛隅。
