“我每天都要被各種安排填滿耘拇，我才覺得這天沒有白活撵颊。”
“我沒有辦法接受我兒子在家竟然看電視驼鞭，太浪費(fèi)時(shí)間了秦驯，怎么可以這樣呢？看書或者做其它別的不是更好嗎挣棕？”
身邊有兩個(gè)這樣的朋友译隘，每天都忙的像個(gè)陀螺一樣，根本停不下來(lái)洛心。在他們意識(shí)深處認(rèn)為停下來(lái)就是浪費(fèi)時(shí)間固耘，甚至浪費(fèi)生命。每天的行程表總是密密麻麻的词身，周末也不能空閑厅目，不是自己去上什么課程就是帶孩子去參加各種興趣班。他們覺得，時(shí)代的發(fā)展速度太快了损敷，不緊緊跟隨葫笼，一不小心就掉隊(duì)，稍不留神就被淘汰拗馒。
同樣的路星，因?yàn)殚L(zhǎng)期在這種快節(jié)奏的生活當(dāng)中，他們說(shuō)話也是像說(shuō)唱那樣诱桂，有時(shí)甚至前一句都沒來(lái)得及反應(yīng)洋丐，就已經(jīng)說(shuō)完了。每次聽他們吐槽的時(shí)候挥等，真心只有一個(gè)感覺友绝，累啊。
我能理解他們的焦慮肝劲，他們的狀況迁客，但這種被焦慮淹沒的日子，沒完沒了辞槐。他們當(dāng)中有一個(gè)是環(huán)境比較好的哲泊，可以說(shuō)沒有工作也不愁吃穿，但從小獨(dú)立不依靠家人的個(gè)性催蝗，讓她深知，只有自己可以依靠育特，只有賺夠足夠多的錢丙号，才能有空間讓自己停下來(lái)。那我就好奇缰冤，怎樣為之足夠呢犬缨？其實(shí)她也沒有答案，整天開玩笑的說(shuō)棉浸，至少定個(gè)小目標(biāo)怀薛，賺它一個(gè)億吧。但她深知迷郑，這是個(gè)永無(wú)止境的追逐游戲枝恋，當(dāng)你到達(dá)你以為的目標(biāo)時(shí)，其實(shí)你已經(jīng)無(wú)法滿足了嗡害，只會(huì)希望更進(jìn)一步焚碌。
我常常腦海里想像的就是音樂盒上不斷旋轉(zhuǎn)的小人，一旦上了發(fā)條霸妹，小人就要跟隨著音樂旋轉(zhuǎn)十电。他們心中最期待的，我想就是慢下來(lái)吧。
“我真的好累鹃骂，不想工作了台盯。好想就找一個(gè)舒服的地方，就這樣懶洋洋的躺著畏线，不用想事情静盅，最喜歡就是發(fā)呆∠笥唬”這是另一個(gè)朋友常常跟我說(shuō)的温亲，她工作強(qiáng)度比較大，總是要?jiǎng)幽X去想各種的事情杯矩。
所以最大的心愿是可以什么都不用想栈虚，但真到了讓她休息的時(shí)候，她又沒有辦法好好的安住其中史隆。因?yàn)槭亲约旱纳饣晡瘢詴r(shí)好時(shí)壞，有時(shí)一個(gè)月營(yíng)業(yè)額比較低的時(shí)候泌射，又開始焦慮了粘姜，擔(dān)心要虧本。但其實(shí)這盤生意做了好幾年下來(lái)熔酷，每年的規(guī)律也就差不多那樣孤紧，她也心中有數(shù)的，但還是忍不住會(huì)考慮很多拒秘，然后開始焦慮号显。其實(shí)以她的能力，要過(guò)安穩(wěn)的日子綽綽有余躺酒，但她說(shuō)押蚤，到了她這種歲數(shù)，不上不下的人羹应，已經(jīng)輸不起揽碘，不甘于平凡，也回不去以前那種淳樸跟簡(jiǎn)單园匹。出去旅游雳刺，差點(diǎn)的旅店都不想住裸违；習(xí)慣用比較好名牌的衣服煞烫，不想穿粗衣麻布；有一班上流的朋友圈累颂，不習(xí)慣于從前那樣膚淺低俗……
我腦海中的畫面滞详，就像一個(gè)想要遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)到處流浪的人凛俱，可背包的糧食總是處于匱乏的狀態(tài)，讓人惴惴不安料饥，想往前又害怕蒲犬。我想誰(shuí)也不想長(zhǎng)期在焦慮中，但不能放下心中的負(fù)擔(dān)岸啡，始終無(wú)法前行原叮。
也許每個(gè)人都有他自己生活的軌跡，一旦走上那個(gè)軌跡巡蘸，要轉(zhuǎn)換就不只是勇氣的事情了奋隶。
我以前的狀態(tài)也是一直忙個(gè)不停，基本沒有休息的時(shí)間悦荒，不是在加班唯欣，就是在去往加班的路上。那種一直被人往前趕著走的日子搬味，一點(diǎn)都不好過(guò)境氢，腦袋里一空閑下來(lái)，滿腦子都是工作的事情碰纬，永遠(yuǎn)操不完的心萍聊。當(dāng)你在焦慮的時(shí)候，是不自知的悦析，你看不見自己的無(wú)助寿桨，想要抽離，可總是讓各種理由給懟回去强戴。常常對(duì)自己說(shuō)的話就是牛隅，沒有辦法啊，我也想酌泰，可是……不行啊，我也逼于無(wú)奈啊……
選擇同時(shí)意味著放棄匕累，當(dāng)生活狀態(tài)已經(jīng)到了讓你無(wú)法掌控的時(shí)候陵刹，有人選擇堅(jiān)持下去，咬緊牙關(guān)欢嘿，過(guò)了就好了衰琐；有人選擇冷靜下來(lái)，另辟蹊徑炼蹦，尋求新的方向羡宙。沒有對(duì)錯(cuò)，每條路都是自己的選擇掐隐，當(dāng)你可以為后果而承擔(dān)的時(shí)候狗热，就勇敢去選擇吧钞馁。
以我的個(gè)性，我肯定是選擇后者的匿刮。要結(jié)束自己熟悉的領(lǐng)域僧凰，然后開拓新的方向，確實(shí)會(huì)晃動(dòng)很多自己的信心跟信念熟丸，也會(huì)讓自己常常懷疑训措，感到不安。我也不知道會(huì)發(fā)生什么光羞，只是給自己一點(diǎn)時(shí)間绩鸣，慢下來(lái)……
這一年，真的慢下來(lái)了纱兑。選擇了一種相對(duì)自己可以掌控時(shí)間多一點(diǎn)的生活方式呀闻，就像做了一次實(shí)驗(yàn)。
剛開始萍启，還是非常的不習(xí)慣总珠，生活作息要慢慢調(diào)整，最不習(xí)慣就是當(dāng)你真正停下來(lái)的時(shí)候勘纯，心里空蕩蕩的感覺局服，沒有了方向，沒有了目標(biāo)驳遵，也不知道自己要去哪里淫奔，只知道很累了，要歇息堤结。
也許唆迁，這就是思考人生的節(jié)奏吧。很多人都期待自己可以有慢節(jié)奏的生活竞穷，到那時(shí)就可以做什么做什么……當(dāng)然唐责，我為了讓自己不胡思亂想，生活中還是塞滿了很多東西瘾带，就是所謂的興趣愛好吧鼠哥。
當(dāng)時(shí)間多出來(lái)的時(shí)候，我開始去做自己以前想做又沒時(shí)間做的事看政，像跑步朴恳，爬山旅游，畫畫允蚣，學(xué)一門樂器……
慢慢的于颖，感覺失控的節(jié)奏又讓自己給調(diào)回來(lái)了，這種平衡的感覺還是不錯(cuò)的嚷兔，前幾個(gè)月的時(shí)候森渐，自己有一份相對(duì)輕松的工作做入，其它時(shí)間就花在這些事上。好像日子還是過(guò)的很充實(shí)章母，好像對(duì)自己還是有個(gè)不錯(cuò)的交待母蛛。
然而，在過(guò)了這個(gè)興奮勁兒之后乳怎，感覺又掉進(jìn)一種無(wú)望的空洞里彩郊。那些該要面對(duì)的問題，還是如期而至蚪缀。你以為自己掌控了生活秫逝，但其實(shí)本質(zhì)是一樣的，以前被工作塞滿询枚，現(xiàn)在被這些所謂的愛好塞滿违帆。人還是處于一種被動(dòng)的狀態(tài)，還是會(huì)為未來(lái)而焦慮迷茫金蜀。
唯一不同的是刷后，自己獨(dú)處的時(shí)間多了，對(duì)自己的覺察也越來(lái)越清晰渊抄，以前就像一個(gè)局內(nèi)人尝胆，被這種焦慮帶著跑；現(xiàn)在就像是有另一個(gè)自己在旁邊看著自己上演的各種把戲护桦。一樣的感受含衔，但不同的處理方式，現(xiàn)在當(dāng)看到這種焦慮的時(shí)候二庵，會(huì)跟自己說(shuō)贪染，接受它吧，聽聽它其實(shí)想告訴你什么催享。
后來(lái)才慢慢的發(fā)現(xiàn)杭隙，其實(shí)自己內(nèi)心深處最怕的就是無(wú)價(jià)值感，好像無(wú)所作為在浪費(fèi)光陰因妙。于是去探索所謂的生命價(jià)值跟意義感到底是什么痰憎？還看了不少哲學(xué)的書，想拼命的找出一個(gè)答案來(lái)兰迫，但可笑的是，書上的都是別人的答案炬称，不是我自己的汁果。
到現(xiàn)在我也還沒完全明白跟找到自己的答案，但在我最困惑的時(shí)候玲躯，看到存在主義的一些書据德，似乎有點(diǎn)啟發(fā)鳄乏。
存在本已存在，又何須去證明它的存在棘利？
我們常常想要做點(diǎn)什么偉大的事情來(lái)彰顯自己的價(jià)值橱野，卻忘了，你的存在本身就是有價(jià)值的善玫。
當(dāng)我開始意識(shí)到這件事后水援，有趣的事情發(fā)生了。竟然同時(shí)收到不同的反饋茅郎，有時(shí)在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的文章蜗元，竟然有朋友說(shuō)覺得對(duì)他獲益很多，看到我發(fā)的東西跟其他人不一樣系冗，很有價(jià)值奕扣；有時(shí)很隨意的一句話，有朋友說(shuō)這給到他很大的安慰跟鼓勵(lì)掌敬；有時(shí)不經(jīng)意的一首歌惯豆，也有朋友說(shuō)很治愈；有時(shí)練筆畫的畫奔害，竟然也勾起大家想要學(xué)畫畫的心楷兽；有時(shí)堅(jiān)持發(fā)跑步的公里數(shù)，也感染到朋友一起鍛煉舀武；有時(shí)寫的一篇電影評(píng)論拄养，也有朋友說(shuō)我的文字給到他力量……各種的驚喜，讓我開始注意到银舱，原來(lái)當(dāng)你自己做真實(shí)的自我時(shí)瘪匿，你所散發(fā)的一切，都是有意義的寻馏。
這時(shí)棋弥，我好像不再去過(guò)多思考所謂的成功，所謂的未來(lái)诚欠。生命其實(shí)很短暫顽染，無(wú)常也悄無(wú)聲息，當(dāng)你能真正投入到生命中轰绵，每個(gè)呼吸粉寞，每個(gè)擁抱，每句話語(yǔ)左腔，每個(gè)動(dòng)作唧垦，每個(gè)瞬間，都散發(fā)著屬于你液样，獨(dú)特的生命的魅力振亮。我想巧还，這是我目前體驗(yàn)到的所謂活在當(dāng)下的感受吧。
當(dāng)我慢下來(lái)的時(shí)候坊秸，我才看到真實(shí)的自己麸祷，才漸漸有空間讓生命綻放。
