今天是什么日子
起床：5點(diǎn)45
就寢：12點(diǎn)半
天氣：睛朗
心情：美好
紀(jì)念日：愛自己第四天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
送黃志英合同
簽張會(huì)平合同
修手機(jī)
改進(jìn)：尊重身體，需要休息
習(xí)慣養(yǎng)成：覺察身體，模式
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
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學(xué)習(xí)·信息·閱讀
少年派看完
健康·飲食·鍛煉
一萬步，冥想坐昙，少食
人際·家人·朋友
與李輝溝通
祝賀廖志群生日
和媽媽通電話
和蘇醒聊天
工作·思考
思考工作
最美好的三件事
1.感恩早茶靈云分享
2.感恩群山的面包
3.感恩蘇醒的早餐
思考·創(chuàng)意·未來
體會(huì)細(xì)微的情感，滋養(yǎng)自己，愛自己
