對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，“早起”意味著四點(diǎn)半肆氓，比如王健林袍祖；對(duì)于我來(lái)說(shuō)，“早起”意味著七點(diǎn)以前谢揪；實(shí)際上蕉陋，如不是工作需要，以前讓我八點(diǎn)起床都有困難拨扶，尤其是天寒地凍三九天凳鬓！我想我是無(wú)法早起的......貼個(gè)三年前的心情為證。
然而誤打誤撞患民，12月初參加王霞老師的時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)缩举，未料到第一課就是要早起打卡！Ｆゲ蚁孔！在冬日清晨的六點(diǎn)半！Ｍ锖俊杠氢！
當(dāng)時(shí)的第一個(gè)想法：Impossible Mission! 但是，既然是學(xué)習(xí)另伍，就要配合團(tuán)隊(duì)鼻百，努力去做吧！這也是對(duì)自己的承諾摆尝。
為了能在6:30打卡温艇，我把鬧鐘設(shè)定在6:25am。將早起準(zhǔn)備做的事情想清楚堕汞，材料準(zhǔn)備好勺爱，如果早起了卻不知道做什么，或者還要臨時(shí)想讯检，那么早起的動(dòng)力就小了些吧琐鲁。最重要的一點(diǎn)是，起床后要穿的衣服人灼，全部放到床頭邊ＮФ巍！
心理投放、物質(zhì)奈泪、文化建設(shè)都做好了，能不能準(zhǔn)時(shí)早起，心里卻沒(méi)底涝桅。
那幾天正值年底總結(jié)拜姿，有些事情使我生發(fā)出一個(gè)想法，“生命短暫冯遂，假如只有五年”--不知道這會(huì)不會(huì)是對(duì)潛意識(shí)的一個(gè)早起正向暗示 ：）
第一天砾隅，鬧鐘響起來(lái)，睜開(kāi)眼债蜜，窗戶透出的光線好暗哪晴埂！真的有六點(diǎn)多了嘛？手忙腳亂滴寻定，畢竟還是起來(lái)了儒洛。
穿衣，洗漱----第一次狼速，我把貓咪”咪噠“從他的住處吵醒琅锻。“嘿向胡，小家伙恼蓬，之前都是你來(lái)敲我的門，今天你跟著我起床啦”（得意）僵芹。咪噠睡眼惺忪处硬，瞇縫著平日的大眼睛懶懶地伸了個(gè)懶腰，標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽“貓功”拇派。我按計(jì)劃聽(tīng)課做筆記荷辕；期間咪噠還跳到我的桌上求關(guān)注。七點(diǎn)多的時(shí)候件豌，運(yùn)動(dòng)一下疮方，同時(shí)將全家人的早餐：雞蛋，包子蒸上茧彤。全家人美美吃早飯骡显！
第一天，似乎比較順利曾掂！上午精神很好惫谤，忙完了一天，只是晚上覺(jué)得有點(diǎn)累遭殉。
中間有幾天石挂，大概是第三、四天的樣子险污，決心有所動(dòng)搖：天那么黑，好早哦，一個(gè)人起床蛔糯，6:30是不是太早了拯腮？？
到第七天以后蚁飒，心理上的抵觸或者懶散感少了一些动壤；直到新年之際感冒后的接下來(lái)一天，這種懶散似乎有所抬頭----但不能前功盡棄淮逻！一旦克服琼懊，接下來(lái)就沒(méi)有那么困難啦。
每天忙忙碌碌爬早，很快到了夜里十一點(diǎn)半哼丈。為避免睡眠不足，我用手機(jī)設(shè)了就寢鬧鐘筛严，提醒自己11:30pm要睡醉旦。但基本還是睡得很晚，問(wèn)題在哪里呢桨啃？晚上安排了很多任務(wù)车胡，設(shè)定的時(shí)間太晚也是一個(gè)，聽(tīng)到手機(jī)提示后照瘾，再收拾收拾匈棘，洗漱洗漱，就晚了析命。于是將就寢的時(shí)間一再提前羹饰，手頭的事情重新安排，有的簡(jiǎn)化碳却，有的同時(shí)做队秩。這幾天，終于都在十一點(diǎn)前睡啦昼浦！
這些天馍资，出名地睡不好的我，竟然入睡還可以关噪。以前每晚都口渴喝水鸟蟹，還起夜，現(xiàn)在有好幾個(gè)晚上一睡到鬧鐘響----離我夢(mèng)想的睡眠更近了使兔！讓這樣的睡眠來(lái)的更多一些吧建钥。
家人，也漸漸睡得早了虐沥。
早餐熊经，大家都有規(guī)律了泽艘。
早晨然低，有點(diǎn)時(shí)間做自己想做的事情了。
最重要的务唐，我個(gè)人認(rèn)為雳攘，還是清爽的感覺(jué)枫笛；以前六點(diǎn)多也醒了吨灭，雖然沒(méi)有全醒，但窗外老人抖空竹的破空聲繁莹，小區(qū)垃圾車的翻斗聲似乎都能聽(tīng)到特幔，只是跟自己糾結(jié)咨演，繼續(xù)窩著，窩著蚯斯，起來(lái)后依然不精神薄风；現(xiàn)在簡(jiǎn)單多了，聽(tīng)從身體拍嵌，醒來(lái)即起----這是大腦喜歡的方式吧遭赂！
