女人好似一朵花异希，我想做帶刺的玫瑰健盒。
玫瑰的美在于它的明艷動(dòng)人，美的人眼前一亮称簿，總想有人想走近扣癣，甚至想摘一朵，可惜玫瑰有刺憨降，所以它總是孤芳自賞父虑，它也是一個(gè)有個(gè)性的花。
既然選擇了做鏗鏘玫瑰授药，就需要經(jīng)歷風(fēng)雨的歷練士嚎。
昨日沖冠一怒，放手一博悔叽，殺敵一千莱衩，自損八百。事后娇澎，各種自責(zé)后悔笨蚁，內(nèi)心巨大的糾結(jié)和壓力就像洶涌的海潮，一浪又一浪趟庄，我的心喲括细，郁悶的不行。我憋屈戚啥，我難受奋单，我感覺心里有一個(gè)攪拌器，把我折磨的很難受猫十。所以我要進(jìn)行自我療愈览濒。
第一步，隔離
離開這個(gè)我不喜歡的環(huán)境炫彩，換個(gè)輕松的環(huán)境，處理完手中的工作絮短，沒啥重要的事江兢，我就回家了，一個(gè)人的家丁频，好冷清杉允，也難得的清凈邑贴，反正我葉不想說話。我在醞釀著一種悲傷的情緒叔磷，自艾自憐拢驾，回到家，躺在床上改基，打開音樂繁疤，聽著舒緩的鋼琴譜，把我的郁悶梳理出來秕狰。
我躺下來了稠腊，睡不著，把心里的念頭一一梳理出來鸣哀。昨天和別人的矛盾架忌，為什么我這么看重，我為什么把原因還是歸結(jié)給自己我衬，覺得不應(yīng)該叹放，不值得和別人去爭(zhēng)論，自己去發(fā)聲挠羔，別管說的對(duì)錯(cuò)井仰，我們都是在交流溝通，我為什么擔(dān)心害怕褥赊，別人會(huì)生氣糕档，為什么想著別人。就那么不信任自己么拌喉？就寧愿委屈著自己去討好別人么速那？
第二步，尋因
是恐懼尿背！是傷心端仰！
是恐懼讓我的理性判斷下降了，我在恐懼什么田藐？恐懼如果被指責(zé)被批評(píng)荔烧，擔(dān)心自己不被喜歡了，擔(dān)心自己不安全了汽久，擔(dān)心別人對(duì)我有看法鹤竭？
別害怕，別擔(dān)心景醇，如果是在乎你的親密關(guān)系臀稚，你的關(guān)系是可以修復(fù)的，而且親人之間沒有道理可講三痰，事情過去也就過去了吧寺。
普通的關(guān)系窜管，斷了也就斷了，又有什么影響稚机？別害怕幕帆，不妨事，山高水長(zhǎng)赖条，你走你的陽關(guān)道失乾，我走我的獨(dú)木橋，這又如何谋币？
這時(shí)候仗扬，你對(duì)人再也不會(huì)有恨意，再也不會(huì)有怨言蕾额。因?yàn)槟阒辣娚钥嘣绨牛K不過是庸人自擾。
為何又會(huì)傷心诅蝶？
原因是對(duì)別人期望太高退个，希望別人關(guān)心自己，關(guān)注自己调炬，恨不得告訴全世界接觸過的每個(gè)人语盈，告訴那個(gè)人要愛我啊，要對(duì)我好缰泡。
其實(shí)是自己對(duì)于人際關(guān)系的要求過高刀荒。
什么樣的人際關(guān)系，我們的期待應(yīng)該是不同的棘钞？不能把所有的關(guān)系都等同于親密關(guān)系缠借，不能把這種期待投射到別人身上。
關(guān)系定位出現(xiàn)錯(cuò)位了宜猜！
你我都是有身份的人泼返，為了養(yǎng)家糊口，到了一個(gè)單位姨拥，大家有緣分在一起共事绅喉，你做你的，我做我的叫乌，大家獨(dú)立而又有距離柴罐。本不應(yīng)該對(duì)別人有太高的期待和要求，同事本來就不是朋友憨奸。想讓別人照顧你的感受和情面革屠，這個(gè)要求不合理。
別犯傻，拎得清屠阻！
第三步，重啟
電腦產(chǎn)生了垃圾额各，那就關(guān)機(jī)一下国觉，重新啟動(dòng)，把這些情緒的垃圾統(tǒng)統(tǒng)扔到垃圾箱虾啦。
人也是麻诀，在床上打幾個(gè)滾，把身上心里郁悶甩掉傲醉，伸個(gè)懶腰蝇闭。一切都釋放了，我又活過來了硬毕。
風(fēng)輕云淡呻引，海闊天空……
安靜的做一株玫瑰花！
