【案例】周六我去參加讀書會死姚，老公陪孩子人乓，結(jié)果老公把孩子放家寫作業(yè)他去商場買來了桌子和柜子放在陽臺上《级荆回家我看到他買的東西非常不滿意色罚，價格貴，又不實用账劲，尺寸也不那么合適戳护，根本不是我心中要求的樣子。
一進家老公和孩子特別開心瀑焦，拉著我去陽臺看腌且，本來我也挺開心的，可看到他們沒有跟我商量就買了這些不實用我不喜歡的東西蝠猬，我一下子陰沉著臉離開了切蟋。他們看事情不好统捶，問我怎么了榆芦。
我一腔怨火：讓你看孩子，你卻讓孩子一個人在家喘鸟。你買這個柜子有什么意義匆绣？這陽臺你放這么貴的東西根本沒必要，花1000塊就為了儲物嗎什黑？這根本不缺柜子崎淳，這么多花你放到哪里？你應(yīng)該買花架把這些花有地方安置……
老公由剛剛滿心期待著我的笑容愕把，一下子招來抱怨否定拣凹，但也強顏歡笑：“哦，我一看就喜歡了恨豁，我還價了嚣镜，從1400還下來到1000的，我開始都走了賣家也不便宜橘蜜，最后我又回去的…”
我聽他的話特別無奈：“你買柜子放在這干嘛菊匿？你買東西到底想沒想過適合不適合？”
老公：“我特別喜歡，我覺得放在這挺好的跌捆，在你沒回來前我收拾半天了…”
我還是不能接受他買的東西徽职。
老公說：“如果你不喜歡我把它退掉∨搴瘢”我：“哪有那么容易就退掉的姆钉？”
老公：“我給他200塊錢”
我想想也不劃算，也覺得自己這樣激動的反應(yīng)確實沒有考慮到老公和孩子的感受可款。
然后我說：“嗯育韩，你們喜歡就行」刖ǎ”
孩子：“媽媽筋讨，你不喜歡不行，咱們?nèi)谧邮且患胰说枚枷矚g才行摸恍，那你也得喜歡悉罕。”
我：“你們喜歡是你的事兒立镶，我不喜歡你也強迫不了壁袄，我只能接納你們喜歡的，我不挑了媚媒∈嚷撸”
老公：嗯，你多看幾眼就喜歡了缭召，不喜歡就別看也行栈顷。看到你不反對了我心情一下子好多了嵌巷√逊铮”
【分析】每個人喜好不同需求不同，也可以有不同選擇搪哪，沒有對錯靡努。沒有必要要求所有人都非得滿足我的需求，這樣雙方都太辛苦了晓折。他喜歡就好惑朦，我選擇接納，尊重漓概。愛他就要支持他漾月。我們不能只關(guān)注自己的感受而忽略否定他人的感受，我可以更溫和的表達自己想要的而不是我們不要的垛耳。要隨時覺察自己的情緒及時調(diào)整栅屏。
【如果讓事情回放我可以這樣做】
老公：“快來看飘千。”
我：“嗯栈雳，老公你辦事效率真高护奈，上午說買桌子下午就買來了呢「缛遥”
老公：“那是霉旗，你看看柜子好看吧，實木的蛀骇，我特別喜歡厌秒。”我：“嗯擅憔，你喜歡就好鸵闪，雖然我覺得可以買個花架安置這么多的花。但你買來自己喜歡的東西也是件開心的事兒暑诸，我也很開心蚌讼。”老公心里一定有成就感个榕，下次還會樂意為家里置辦東西篡石。
我：“老公，下次你買東西記得跟我商量一下西采，咱們可以綜合一下哈凰萨！”
老公：“好嘞，必須的械馆∨志欤”
我：“今天閨女一個人在家完成作業(yè)，真是勇敢又獨立狱杰，給了孩子鍛煉的機會瘦材，老公帶孩子輕松又有效厅须。
