看著鏡子中的自己纺座,簡(jiǎn)直不敢直視!
那個(gè)滿(mǎn)身肥肉溉潭,肚腩突出的人真的是我嗎净响?以前的那張瓜子臉被一張圓圓的大餅?zāi)標(biāo)娲?/p>
從什么時(shí)候開(kāi)始變的如此臃腫不堪喳瓣?在一次次貪戀美食馋贤,一次次放縱夫椭,一次次安慰自己的時(shí)候掸掸,身體悄悄淪陷!
天蹭秋!我陷入了巨大的恐慌之中扰付。要知道我才25啊,可我的身體已經(jīng)像52的大媽了羽莺。
不行,一定得改變盐固!
我心慌意亂的想著。怎么改變曙咽?當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)減肥了蛔趴,還得少吃些例朱。肥肉鱼蝉,甜食迄汛,米飯堅(jiān)決不吃绍弟。
一邊洗澡腻格,一邊想:明天就去健身房辦卡栋盹,做什么運(yùn)動(dòng)呢睬魂?跳舞吧,又減肥又練氣質(zhì)形象。不過(guò)這樣的話(huà)际跪,還得先去買(mǎi)一件舞蹈衣,穿的美美的才能更加激勵(lì)自己嘛良姆。
匆匆洗完,回到房里幔戏,準(zhǔn)備拿起手機(jī)選衣服了玛追。一眼瞥見(jiàn)手機(jī)邊上放了一本書(shū)《重來(lái):更為簡(jiǎn)單有效的商業(yè)思維》闲延。這是前幾天買(mǎi)的,還沒(méi)時(shí)間看垒玲。想起自己的8月目標(biāo),每天看書(shū)1小時(shí)合愈,還沒(méi)實(shí)現(xiàn)過(guò)呢。不禁又是一陣臉紅益老。
順手拿起書(shū)寸莫,看了起來(lái)。當(dāng)看到裝備并不是關(guān)鍵储狭,技能才是關(guān)鍵捣郊。好的裝備是錦上添花慈参,好的技能才是你成功的基石這段話(huà)時(shí),我不由自主的想到了自己驮配。
這說(shuō)的不就是我嗎?幾個(gè)月前逛街壮锻,被一家琴行飄出的優(yōu)美的古箏曲所吸引。
交了學(xué)費(fèi)在店里學(xué)了幾天灰殴,就決定自己買(mǎi)古箏掰邢。當(dāng)初買(mǎi)琴的時(shí)候那是千挑萬(wàn)選,還便宜的不要辣之,不好看的不要,自己還美名其曰:買(mǎi)一個(gè)好的古箏回來(lái)可以更加督促自己練習(xí)怀估。
可是買(mǎi)回來(lái)后呢?當(dāng)?shù)谝淮蔚恼n程結(jié)束后歧蕉,就再也沒(méi)有碰過(guò),當(dāng)初選了又選的古箏還在角落里睡大覺(jué)呢廊谓。
而現(xiàn)在我馬上就要犯同樣的錯(cuò)誤了麻削。還沒(méi)有開(kāi)始跳舞,就想著先買(mǎi)舞蹈服了呛哟。正如書(shū)中所說(shuō),裝備買(mǎi)的再好扫责,技能卻沒(méi)有提升榛鼎,那就是本末倒置。
我太關(guān)注于一件事情的表象抡笼。不管做什么事情前,都要買(mǎi)與之相關(guān)的裝備推姻。但是買(mǎi)了后往往堅(jiān)持不了幾天框沟,便會(huì)作罷。
關(guān)注技能忍燥,而非裝備!我決定先不買(mǎi)舞蹈服了梅垄,先跳起來(lái)再說(shuō)。運(yùn)動(dòng)哪有非買(mǎi)衣服不可的道理蔫敲?