我的大二是被雨狠狠淋濕過的妈拌，現(xiàn)在想拿過來曬在陽光之下拥坛，與君共勉。
只有撕裂才會迎來蛻變尘分，這里的撕裂猜惋，是指身體和靈魂都經(jīng)過了鳳凰涅槃般的重生，最終培愁，我學會了自納著摔，自察，自控定续。
自納谍咆，指自我接納。我是一名口語助教老師私股，一直不是最活潑的那個摹察，但卻無法抵擋外向的人帶給我的沖擊。外向的人就是人群中的太陽倡鲸，最重要的是供嚎，他們好像天生能力就很強。外向的助教老師輕松和學生打成一片峭状，其樂融融克滴，而我的小組卻一片死寂；外向的人在領(lǐng)導(dǎo)人員宁炫，分配工作偿曙，調(diào)動情緒上，做的很輕松羔巢，輕而易舉地獲得了他人的欽佩贊美望忆，上司的重用賞識，而我竿秆，就是無人回應(yīng)启摄，默默做事。
每次工作結(jié)束幽钢，我避免不了內(nèi)耗與自責歉备，我多么希望擁有外向的人的能力，甚至一度懷疑自己的內(nèi)向優(yōu)勢匪燕。直到一天蕾羊，教練老師給我工作總結(jié)時提到一句：你做事情很細喧笔，你是團隊的重要一員。那一刻龟再，眼淚在我眼里打轉(zhuǎn)书闸。因為自己無比渴望成長，一直以來利凑，我參與的課程一場也沒有落下浆劲；自己做的板塊很小，但我每次總會寫總結(jié)哀澈，把新的東西完善到文稿里牌借，從來沒有拖延過；與學員相處割按，我每天都會問練習得怎么樣膨报，哪里比較難，生活上有沒有疑問哲虾。在過程中我發(fā)現(xiàn)丙躏，只有把心思用在琢磨工作上，該有的回報會接踵而來束凑。內(nèi)向的人晒旅，在變強的路上，走的很慢汪诉，但很踏實堅定废恋。
自察，指自我覺察扒寄。覺察到如何克服弱點鱼鼓。我一直是個不敢表達的人，常被人誤會高冷该编，感受力弱迄本，所以我渴望被理解。但事實證明课竣，如果我永遠不表達嘉赎，別人就無法走進我的世界，那談何理解呢?
說句玩笑話于樟，因為做著助教老師公条，所以才迫不得已去表達，逼了自己一把迂曲“谐鳎“逼自己”真的很難。給學員開班會前，就有內(nèi)心的痛苦掙扎：該說什么話得體关霸，會不會被挑刺传黄，萬一口齒不清，說話無邏輯怎么辦谒拴，遇到突發(fā)狀況我能自己處理嗎尝江？翻江倒海之后涉波，抱著豁出去的心態(tài)英上，硬著頭皮上了。每當說話時出現(xiàn)卡殼啤覆，詞不達意的尷尬時刻苍日，就現(xiàn)抓腦袋里出現(xiàn)的詞，管他合不合適窗声，只求順暢結(jié)束相恃。結(jié)束之后，還得揣摩一陣：信息有沒有傳達到笨觅，組員有沒有信服我拦耐，我下次開會該怎么說。就這樣一次一次的掙扎见剩，硬豁杀糯，揣摩，在人群面前講話似乎也沒那么難了苍苞，在表達上我也漸漸建立了自信固翰。克服弱點像升級打怪羹呵，打敗了小怪獸骂际，手持的利劍就會賜予我更多的勇氣和力量。
自控冈欢，指自我情緒的控制歉铝。我是一個infp,眾所周知，infp的最大缺點就是情緒化嚴重凑耻，會找各種理由emo太示。一次密訓營，因為嗓子喊啞了不能說話拳话，不能和組員交流先匪，一下子陷入了自責內(nèi)耗，情緒憋了一天弃衍，到最后因為教練老師一句安慰而崩潰大哭呀非。她是這么安慰我的：如果是我嗓子啞了，我就會和小組員玩一個游戲，讓他們猜一猜我在說什么話岸裙。這就是積極的力量嗎猖败？在困難面前這么樂觀向上。原來每個人都具有化消極為積極的力量降允。毫不夸張的說恩闻，那一刻有一束陽光照進了心房。現(xiàn)在回想起從前情緒泛濫剧董，把表情寫臉上的自己幢尚，會覺得好幼稚好可笑，也欣喜自己慢慢變得成熟翅楼，能夠控制翻涌的情緒尉剩，做到波瀾不驚。
其實還想再敘述我的經(jīng)歷和感悟毅臊，因為胸腔里的潮汐接連不斷的涌動理茎，但我就暫時拾取幾個最美麗的貝殼吧。說這些貝殼美麗管嬉，是因為它們經(jīng)歷了海浪的沖刷皂林，烈日的曝曬，這樣的過程必定刻骨銘心蚯撩，如果沒有經(jīng)歷础倍，就不會有如玉般的色澤與光彩，不會吸引游客前來采擷求厕。感謝我的記憶之海著隆，讓我聽到了最悅耳的浪濤聲。同時我也期待下一次漲潮退潮呀癣，或許會在沙灘上發(fā)現(xiàn)新的寶藏美浦。
成長是一個撕裂的過程，用來享受项栏，也用來回憶浦辨，像陳年老酒，時間越久沼沈，就越醇香流酬。由于這樣的“撕裂”，才有了蛻變之后的列另，全新的自我芽腾，一個悅納自己，真誠友好页衙，積極樂觀的自己摊滔。希望自己阴绢，就算被雨淋，也要給自己撐一把傘艰躺，相信每一場雨的過后呻袭，總有湛藍的天空與清爽的微風。
就讓大雨落下吧腺兴，沖刷空氣的悶熱與塵埃左电，去享受雨滴滲入皮膚的感覺，就讓成長在雨里一直延續(xù)下去页响，永不停歇篓足。
