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? ? ? 看過(guò)電影《一條狗的使命》我特別想養(yǎng)一條小狗悔政,也想滿足女兒多年對(duì)小狗的渴望澈侠,就這樣"小昊昊"來(lái)到了我們的身邊形庭,來(lái)的時(shí)候才6個(gè)月铅辞,她每天陪著我跑步,一晃一年有余萨醒。
? ? 好景不長(zhǎng)斟珊,女兒因?yàn)榫氫撉俦秽従哟直┑?干擾"后,形成了心里陰影,特別擔(dān)心因?yàn)樾」返慕新曇疣従拥牟粷M。
? ? ? 女兒和愛(ài)人都極力要求我送走小狗届谈,我非常的不舍,面對(duì)女兒的一次次"通牒"高职,我一拖再拖,想想就會(huì)流淚辞州,難過(guò)怔锌。
? ? 2021年的五一假期,趁我出去旅游之際,她被送到妹妹家寄養(yǎng)14天埃元,但因?yàn)殡S地大小便涝涤,甚至在妹妹家床上拉尿又被遣送了回來(lái),我覺(jué)得她是故意的岛杀,她以前從來(lái)沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣阔拳。
? ? ? 當(dāng)我去接她的時(shí)候看見(jiàn)我的那一瞬間,她興奮得跳了起來(lái)类嗤,在我的懷里蹭來(lái)蹭去糊肠,很委屈的卻很溫順的貼在我的胸前。
? ? ? "小昊昊"被接了回來(lái)遗锣,女兒還是擔(dān)心她的叫聲會(huì)影響鄰居货裹,無(wú)奈我又想出來(lái)和朋友"合作共養(yǎng)"的方式。
? ? ? 朋友獨(dú)自居住精偿,有一條小狗陪伴也是好事兒弧圆,但好景不長(zhǎng),朋友經(jīng)常出差笔咽,我去看過(guò)兩次搔预,剩下的時(shí)間就是她孤獨(dú)的等待,想到每次我離開(kāi)時(shí)候她的眼神叶组,我就痛苦得不得了拯田。
? ? ? 無(wú)奈,無(wú)助甩十,無(wú)能為力的感覺(jué)把我籠罩船庇。
? ? ? 周五的晚上我把她接了回來(lái),計(jì)劃待朋友出差回來(lái)再把她送回去枣氧。
? ? ? 女兒晚上九點(diǎn)放學(xué)溢十,我迷迷糊糊的睡夢(mèng)中聽(tīng)到了開(kāi)門(mén)聲垮刹,狗叫聲达吞,我怎么來(lái)到客廳中央的完全不曉得了,我很恐懼很擔(dān)心女兒看見(jiàn)小狗又回來(lái)的場(chǎng)景荒典。
? ? ? 果然酪劫,她劈頭蓋臉的說(shuō):"怎么她又回來(lái)了,有完沒(méi)完了寺董?"
? ? ? 那一刻我也被激怒了覆糟,長(zhǎng)久以來(lái)被壓抑的憤怒傾瀉而出,指責(zé)女兒不通情理遮咖,沒(méi)有愛(ài)心滩字,連一條小狗都容不下,當(dāng)初養(yǎng)小狗不也是為了你嗎?
? ? ? 無(wú)助麦箍、憤怒的情緒把我湮沒(méi)漓藕,那一刻我想帶著狗離家出走,但理智告訴我這解決不了問(wèn)題挟裂,此時(shí)我感覺(jué)到右側(cè)肋骨處疼痛難忍享钞。
? ? ? 一條小狗我都保護(hù)不了,"無(wú)能感"再次襲來(lái)诀蓉。
? ? ? 我慢慢的放松下來(lái)栗竖,覺(jué)察這個(gè)事件到底"誘發(fā)"了什么樣的情緒?
? ? ? ? 悲傷渠啤,還有深深的無(wú)奈狐肢、無(wú)能帶來(lái)的恐懼。
? ? ? 整個(gè)人被悲傷的情緒湮沒(méi)埃篓。我需要情緒流淌出來(lái)处坪,打開(kāi)日記任由思緒飛揚(yáng),突然一個(gè)畫(huà)面出現(xiàn)架专,病床上的爸爸同窘,雙手雙腳被綁在病床上,痛苦的掙扎部脚。
? ? ? 我撥通了一個(gè)好朋友的電話想邦,我問(wèn)她:"人世間到底有沒(méi)有輪回?為什么小狗的事件卻讓我想到了病床上的爸爸委刘?"
? ? ? 她說(shuō):"你爸爸的去世是不是你的一個(gè)創(chuàng)傷事件丧没?讓你體會(huì)到了無(wú)奈、無(wú)能為力的感覺(jué)锡移?"
? ? ? 我被徹底擊中呕童,痛哭流涕,聲嘶力竭淆珊,將多年來(lái)對(duì)爸爸的愧疚夺饲、自責(zé)、無(wú)奈施符、無(wú)助一股腦的傾斜出來(lái)往声,我壓抑的太久太久了,這個(gè)負(fù)面能量一直攪擾著我戳吝,不能安生浩销。
? ? ? 六年了,每天我都在撕扯中過(guò)活听哭,意識(shí)上告訴自己要努力慢洋,要積極塘雳、要樂(lè)觀,但潛意識(shí)無(wú)能為力普筹、無(wú)奈粉捻、羞愧感一直在拽著我向下向下,這個(gè)無(wú)底洞深不見(jiàn)底斑芜。
? ? ? 我哭得死去活來(lái)肩刃。
? ? ? 宣泄完畢,輕松了很多杏头,有了一點(diǎn)力氣盈包。我約了心理咨詢師,我想徹底弄明白小狗事件所引發(fā)的情緒給我的生命帶來(lái)怎樣的成長(zhǎng)醇王。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 潛意識(shí)意識(shí)化
? ? ? 因?yàn)樾」放c女兒大吵也只是一個(gè)誘發(fā)事件呢燥,通過(guò)自由聯(lián)想喚醒了潛意識(shí)被壓抑的感受,"無(wú)奈寓娩、無(wú)力感"叛氨。
? ? ? 爸爸的去世一直讓我無(wú)法釋?xiě)眩瑹o(wú)法原諒自己棘伴,去世的最后一年寞埠,一直癱瘓?jiān)诖玻荒苎哉Z(yǔ)焊夸,但他的內(nèi)心極度的不安和恐懼仁连。他情緒煩躁,總是作鬧阱穗。
? ? ? 媽媽的身體不好也無(wú)法照料爸爸饭冬,我要上班養(yǎng)家糊口,無(wú)奈只能將爸爸送去老年公寓揪阶,作為女兒的我感受到了深深的自責(zé)和無(wú)力感昌抠。當(dāng)爸爸的手腳被綁在床上痛苦掙扎的時(shí)候,我體會(huì)到了"生不如死"的感覺(jué)鲁僚,想到了"解脫"炊苫。
? ? ? 我想爸爸解脫了,我也解脫了蕴茴,媽媽也解脫了劝评,為了這個(gè)"惡"念我無(wú)一直法原諒自己姐直,深深的壓抑在我的心里倦淀。它變成了一個(gè)創(chuàng)傷性事件,但我自己意識(shí)不到声畏,這股能量在潛意識(shí)里一直驅(qū)使著我不斷的體會(huì)"無(wú)力感撞叽、無(wú)能感姻成、愧疚感"。
? ? ? 終于明白了生活上為什么我總想努力卻沒(méi)有力氣愿棋,也沒(méi)有行動(dòng)力科展。
? ? ? ? ? ? 掉進(jìn)共情的漩渦
? ? ? 我對(duì)"規(guī)則、束縛"特別的敏感糠雨,因?yàn)椴幌矚g才睹。
? ? ? 一旦被束縛,被要求遵守規(guī)則甘邀,我就特別不舒服琅攘,我對(duì)爸爸被束縛手腳,痛苦的掙扎的畫(huà)面產(chǎn)生了深深的認(rèn)同松邪,在心理學(xué)上叫做"過(guò)度共情"坞琴,我掉進(jìn)了爸爸被束縛著"生不如死"的感覺(jué)里。
? ? ? 生活中的事件時(shí)不時(shí)的會(huì)喚起這種感覺(jué)逗抑,繼而就是憤怒和指責(zé)剧辐。當(dāng)心理咨詢師讓我看到這個(gè)認(rèn)知模式后我就釋然了,人際關(guān)系中所謂的"結(jié)"也得到了化解邮府,適當(dāng)?shù)囊?guī)則和束縛也是一種安全荧关。
? ? ? 這就是精神分析的魅力所在,讓潛意識(shí)意識(shí)化褂傀,讓我看到恐懼的根源羞酗。
? ? ? 感謝我的小狗,感謝與女兒的對(duì)抗紊服,危機(jī)危機(jī)檀轨,威脅中蘊(yùn)含著機(jī)遇。
? ? ? 生活中總是發(fā)生這樣那樣大大小小的事件欺嗤,感覺(jué)不爽参萄,倒霉。
? ? ? 殊不知這是一種力量的累積煎饼,當(dāng)這個(gè)力量強(qiáng)大到足可以"擊穿"盔甲讹挎,才能達(dá)到內(nèi)心深處,修復(fù)創(chuàng)傷吆玖,恢復(fù)生命的活力筒溃。是女兒的對(duì)抗,拯救了我沾乘。
? ? ? 這就是我家小狗的使命怜奖,因?yàn)樗矣诌~進(jìn)了一大步。感恩一切的發(fā)生翅阵,我的老師歪玲、朋友迁央、孩子、親人滥崩,還有百師互練的伙伴們岖圈。
? ? ? 謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給已逝的爸爸,表達(dá)我的思念钙皮。