新年伊始淑蔚，好的開頭檐束，便是成功了一半。
很多小伙伴都已復(fù)盤2021年束倍，那一行密密麻麻的記錄被丧，和取得的成果都讓人無比佩服和羨慕，同時(shí)也有些悲涼绪妹。
2021年計(jì)劃開始寫作甥桂，掙扎幾許，沒能寫出一篇完整的文章便放棄了邮旷，對比慘不忍睹的輸出黄选，2021年的閱讀量反而叫人欣慰，不知不覺中婶肩，我竟讀了30本書办陷。
不輸出和思考的閱讀，即使2021年讀了30本書律歼，我也沒看到自己的進(jìn)步民镜，甚至一度懷疑讀書是否有用。
為什么2021年我的輸出極少险毁，主要是不會讀制圈，練習(xí)少们童，對自己期待又過高導(dǎo)致的。
但我又無法放棄寫作鲸鹦，它每年如期出現(xiàn)在我的年度計(jì)劃里慧库。做不好卻又無法放棄的事，也許這就是暗戀馋嗜，我滿心都是它齐板，它眼里卻沒我。
為了將這愛修成正果葛菇，我決定開始行動覆积。
1月目標(biāo)主要是養(yǎng)成習(xí)慣。
寫作日呈烨海化宽档，每天自由寫作，輸出500字庵朝。
繼12月份后繼續(xù)保持記賬的習(xí)慣吗冤。
每天寫至少5條成功日記
每周和家人聯(lián)系一次
1月計(jì)劃閱讀的書籍
閆紅《我的便攜人生》
中島敦《山月記》
弘丹《從零開始寫作》
虛舟《復(fù)盤》（有目的性閱讀）
（一）讓我開心，興奮的事
寫作九府，我喜歡卻做不好的事椎瘟，新的一年，鼓起勇氣侄旬，拋開顧慮肺蔚，邁出第一步。
王小麥在《從零開始創(chuàng)意寫作》寫道“真正有關(guān)寫作的學(xué)習(xí)儡羔，是緩慢的過程宣羊。它不是一對一的技巧搬運(yùn)，而是基于真正的審視得到的一種合乎自身寫作規(guī)律的寫作方式汰蜘〕鸱耄”
這是人人都能寫作的年代，寫作門檻極低族操，然而寫好并不是一件容易的事苛坚。它考驗(yàn)的是一個(gè)人的綜合能力，思考力色难，提煉分析能力泼舱，整合能力，表達(dá)能力枷莉，溝通能力娇昙。好不容易攻克一關(guān)，又來一卡殼依沮，總是寫著寫著瞬間崩潰涯贞。
鑒于之前寫作的失敗，為避免自己再次當(dāng)逃兵危喉，寫之前先加強(qiáng)心理建設(shè)
弘丹在《從零開始寫作》寫道宋渔，作為寫作新人，又寫出世上最爛垃圾的自由辜限。海明威說皇拣，一切初稿都是狗屎。
任何事情起步都需要一個(gè)過程薄嫡。作為寫作小白氧急，完成比完美更重要，先完成后完美毫深，先養(yǎng)成每日輸出的習(xí)慣吩坝，從簡單的開始做起，更容易堅(jiān)持下去哑蔫。
（3）最有成就的事
耗時(shí)兩天確定2022年的關(guān)鍵詞：要事第一钉寝，極簡主義。
有序闸迷，從容是我認(rèn)為最好的生活狀態(tài)嵌纲，然而成年人的世界，瑣碎而永無止盡腥沽，上不完的班逮走，干不完的家務(wù)，依賴你的孩子今阳，似乎找不出片刻屬于自己的時(shí)間师溅。
更換手機(jī)后，新手機(jī)每周一定時(shí)發(fā)通知盾舌，上周手機(jī)日耗時(shí)多少险胰。據(jù)統(tǒng)計(jì)，基本我每天最少要玩4個(gè)小時(shí)手機(jī)矿筝。原來我不是沒時(shí)間起便，只是我以為沒時(shí)間。
只有想不想做窖维，沒有擠不出的時(shí)間榆综。做年計(jì)劃的時(shí)候，我問自己能不能別再提寫作铸史，我發(fā)現(xiàn)還是沒辦法割舍鼻疮，既然無法放棄，那就開始行動吧琳轿。
于是我決定判沟，無論我是否有寫作的天賦耿芹，先堅(jiān)持寫一年。說不定一年后的我挪哄，會感謝我今天做的決定吧秕。
堅(jiān)持是件不容易的事，尤其當(dāng)無法隨意支配自己的時(shí)間迹炼。這時(shí)要事第一和極簡主義就顯得尤為重要砸彬。
天最重要的一件事務(wù)必上午完成，每天早上洗臉?biāo)⒀篮笏谷耄揖蜁_啟自由寫作時(shí)間砂碉，字?jǐn)?shù)500以上，絕不拖拉刻两。
物盡其用和減少非必要的添置增蹭，可以讓事情變得簡單，對我而言磅摹，每天重要的事只有一件沪铭；盡量使用手機(jī)自帶的APP；一次練習(xí)一項(xiàng)技能偏瓤。
這個(gè)兩個(gè)原則是2022年的核心杀怠，堅(jiān)持一天生活并不會發(fā)生可以看得見的變化，但是乘以365天厅克，我想赔退，一定可以看到進(jìn)步。
（2）沮喪的事
女兒頻繁感冒证舟，讓我一度崩潰硕旗。
南方的冬天 ，晝夜溫差大女责，孩子是陰虛火旺體質(zhì)漆枚，抵抗力極差，一著涼偏要感冒咳嗽抵知，一生病就是大半個(gè)月墙基。
自9月以來，4個(gè)月有2個(gè)月是病著的狀態(tài)刷喜。一感冒就咳嗽残制，白天還好，晚上總是整夜咳嗽掖疮，一是心疼小孩初茶，二是看著小孩咳嗽時(shí)的無能為力，整夜擔(dān)著驚受著怕浊闪，大人小孩都睡不好恼布。睡不好螺戳，焦慮，讓我的脾氣更火爆折汞。
本周出現(xiàn)的問題倔幼。
每天下班后都會莫名情緒低落，下次再遇到這種情況字支，下班后先在小區(qū)運(yùn)動15分鐘左右凤藏，再回家奸忽，有氧運(yùn)動有助于緩解疲勞堕伪。
雖然刷短視頻的時(shí)間比原來少很多，但有時(shí)查資料還是被牽著鼻子走栗菜。盡量把要查的資料集中某時(shí)間處理欠雌。
忘記了和家人們一周通一次電話，周日上午還提醒了自己疙筹，結(jié)果還是忘記了富俄，用手機(jī)設(shè)個(gè)鬧鐘提醒。
下周目標(biāo)：
（1）連續(xù)自由寫作7天而咆，每天輸出500字
（2）拆解6篇文章霍比，兩個(gè)主題
最后的結(jié)尾：
《小狗錢錢》有句話，沒有你的允許暴备，任何事物都阻擋不了你悠瞬。
巴金晚年手不受控地顫抖，根本握不緊筆涯捻，可他硬是用下巴抵著筆浅妆，極吃力地創(chuàng)作；路遙在寫《平凡的世界》時(shí)障癌，住在窯洞里凌外，每天饅頭就著黃瓜，但他的寫作熱情絲毫不減涛浙。
疾病康辑，糟糕的環(huán)境，他人的詆毀轿亮。并不能讓一個(gè)人放棄自己熱愛的事晾捏。放棄，還是堅(jiān)持哀托？都是自己說得算惦辛。
