早上6點20起來村缸，天還沒亮棵介。然后打坐1小時官卡。有點犯困。慢慢熬权逗。每天堅持打坐。然后早餐。紅薯稀飯。稀飯野瘦，面條，煎餅等換著吃蚀同。上午不去練車∶骞簦現(xiàn)在也是練習模擬器，每周有兩三次練習就可以了蠢络。等下月10號左右看能不能練實車。5號左右還要回一次老家迟蜜。
上午打坐刹孔，站樁練功。簡簡單單蠻好娜睛。等駕照考完了后髓霞，再慢慢適當跑步，也是上午10點左右出去畦戒。早上冷就不出門了方库。適當?shù)谋ｐB(yǎng)身體。沒必要把自己搞得那么累障斋。
下午晚上上班纵潦。下午沒人，自己練習垃环。時間也是過得很快邀层。晚上3個人。還有一個人來咨詢問了一下遂庄。保持剪視頻更新寥院。保持動起來。加油涛目，每天看看書秸谢，少刷手機，短視頻無益霹肝」捞悖看幾分鐘就行。
菊花養(yǎng)了好幾個月阿迈，居然在冬天開了元媚。
