在《從行動(dòng)開始》這本書中了解到在“行動(dòng)科學(xué)管理術(shù)”中，利用“ABC模型”的概念來解釋人的行動(dòng)和結(jié)果之間的關(guān)系决记。

什么是“ABC模型”呢摧冀？

A=Antecedent（前提條件）引發(fā)行動(dòng)的環(huán)境

B=Behavior（行動(dòng)）

C=Consequence（結(jié)果）

有關(guān)“A”前提條件

從8月19日開始日更，是源于木爺?shù)娜崭鼘懽髋惆橛?xùn)練營(yíng)系宫，源于支付了費(fèi)用索昂，不想浪費(fèi)費(fèi)用，就必須要開始扩借，然后要堅(jiān)持椒惨，但其實(shí)，今天僅僅是第10篇文章潮罪，已經(jīng)漏更了6天康谆，并沒有真正做到日更领斥，可如果沒有創(chuàng)造這個(gè)日更寫作陪伴訓(xùn)練營(yíng)這個(gè)前提條件，我可以確定以及肯定的說沃暗，這10篇文章也不會(huì)有的月洛。

因?yàn)槲覀兛偸菚?huì)給自己找到各種各樣的理由和借口，不會(huì)開始孽锥。

如果連開始都沒有嚼黔，何來堅(jiān)持？

前提條件也就是A惜辑，不是對(duì)結(jié)果的決定性因素唬涧，但它一定是非常有影響力的因素。

于是韵丑，在快要結(jié)束這一次的付費(fèi)日更寫作陪伴訓(xùn)練營(yíng)時(shí)爵卒，我又一次進(jìn)入了“21天愛上寫作訓(xùn)練營(yíng)”。算起來撵彻，這應(yīng)該是我今年第四次進(jìn)入這個(gè)寫作訓(xùn)練營(yíng)钓株，而良心話說每次都是虎頭蛇尾，不過我自己知道這一次不一樣陌僵。

為什么呢轴合？

首先，我從之前木爺?shù)娜崭惆橛?xùn)練營(yíng)中碗短，在不斷的突破自我的極限受葛，特別有成長(zhǎng)的一件事情就是不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的中斷而永遠(yuǎn)的放棄，也不會(huì)用虛假的糊弄去糊弄?jiǎng)e人偎谁，最重要的是不去糊弄自己总滩。

其次，對(duì)于我來說巡雨，一個(gè)很好的督促氛圍闰渔，一群同好一起，這樣的前提條件更有利于我堅(jiān)持铐望。

最重要的是冈涧，此時(shí)此刻的我正陷入了一場(chǎng)不做不寫不變現(xiàn)就會(huì)死的境界正蛙，這樣的前提條件對(duì)于我來說有著非常強(qiáng)大的作用督弓。

于是，本來回家就準(zhǔn)備睡覺的我乒验，克服了身體上的各種不舒適愚隧，聽完了“21天愛上寫作訓(xùn)練營(yíng)”的開營(yíng)儀式，并且還完成了今天所有的打卡任務(wù)徊件，同時(shí)在臨近23點(diǎn)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)開始來寫這樣一篇文章來開篇奸攻。

所以蒜危，無論你想要做什么行動(dòng)虱痕，特別是寫作睹耐，你要給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的前提條件，比如報(bào)一個(gè)寫作訓(xùn)練營(yíng)部翘，再或者進(jìn)入一個(gè)寫作打卡群硝训，最好是一個(gè)不寫付出的代價(jià)比較大的社群，首先我可以肯定的是你一定會(huì)開始新思，其次窖梁，因?yàn)榇鷥r(jià)足夠大，你恐怕行動(dòng)力也會(huì)大一些夹囚。

有關(guān)“B”行動(dòng)

做任何的事情纵刘，都是需要方法和技巧的。

這樣的方法和技巧的獲得荸哟，無非有幾種方式：

1假哎、自己實(shí)踐得來的，就是“自摸”鞍历，自我摸索舵抹，通常這個(gè)路徑還是比較漫長(zhǎng)的，但多數(shù)人的思維認(rèn)為試錯(cuò)成本比較低劣砍，因?yàn)榛緵]什么金錢上的損耗惧蛹，其實(shí)正確的思維應(yīng)該是，這種方法是試錯(cuò)成本最大的刑枝，因?yàn)闀r(shí)間上的損耗是多少金錢都買不回來的香嗓。

2、自己看書學(xué)習(xí)模仿而來的装畅，這種方式不是不可行靠娱，相反其實(shí)這還真的是正確的成長(zhǎng)路徑，唯一的麻煩就是領(lǐng)悟力和行動(dòng)力的不同洁灵，會(huì)讓不同的人成長(zhǎng)的結(jié)果截然不同饱岸。因?yàn)轭I(lǐng)悟力差的人，就有可能在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)徽千，實(shí)際上試錯(cuò)成本也是極高的苫费；當(dāng)然那些領(lǐng)悟力、行動(dòng)力超強(qiáng)的人都在這條道路上獲得很大的好處双抽。

3百框、找個(gè)老師學(xué)習(xí)而來的。其實(shí)這種方式是三種方式里最快速牍汹、最便捷的铐维，原因有三：

? ? ?a柬泽、老師教的比較系統(tǒng)读恃，學(xué)習(xí)起來比較有章法佣渴，不會(huì)耗費(fèi)很多摸索的時(shí)間成本。

? ? ?b五垮、自己在任何行動(dòng)或者寫作過程中睬棚，可以獲得老師關(guān)于行動(dòng)方向第煮、操作細(xì)節(jié)方面的一些最直接的反饋，不至于漸行漸遠(yuǎn)抑党，錯(cuò)的離譜包警。

? ? ?c、通常一個(gè)老師背后都有一群人底靠，也就是會(huì)有一個(gè)圈子害晦，若干的人脈，比如一群同好每天一起相互鼓勵(lì)打氣暑中，彼此扶持壹瘟；比如老師推薦你給她的某一個(gè)人脈，你更容易要到結(jié)果痒芝。所以在第二種方法里俐筋，那些學(xué)習(xí)力領(lǐng)悟力行動(dòng)力超強(qiáng)的人，最后都會(huì)找?guī)讉€(gè)課程學(xué)習(xí)一下严衬，進(jìn)一些圈子多鏈接一些人脈澄者。既然如此，還不如直接就第三種方法來吧请琳。

于是粱挡，我再一次進(jìn)入“21天愛上寫作訓(xùn)練營(yíng)”。

關(guān)于“C”結(jié)果

剛才我看了一下我的簡(jiǎn)書后臺(tái)俄精，看到的結(jié)果是這樣的：

我又去翻了一下第一篇文章的寫作時(shí)間是2016年的12月询筏，到現(xiàn)在為止已經(jīng)整整1年9個(gè)月的時(shí)間了，可我看到的結(jié)果是寥寥無幾的粉絲竖慧，剛剛突破三位數(shù)的喜歡嫌套。

這樣的結(jié)果，真正要說起來圾旨，是起不到任何給予正面鼓勵(lì)作用的踱讨。

但是，同樣砍的，我也要接受這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)痹筛，因?yàn)槲ㄓ薪邮埽艜?huì)正向的思考解決方案。

剛才看簡(jiǎn)書首頁(yè)的時(shí)候帚稠，看到一個(gè)姑娘3個(gè)月就寫了1萬粉谣旁，你說人和人的差距咋就那么大呢？

其實(shí)我知道差距在哪里：

1滋早、堅(jiān)持不夠榄审，一年9個(gè)月，僅僅12W字馆衔，而且絕大多數(shù)文章我自己都覺得讀起來是浪費(fèi)時(shí)間瘟判，怎么可能獲得別人的喜歡和認(rèn)可呢怨绣？

2角溃、方法不對(duì)，這一年9個(gè)月的時(shí)間篮撑，花錢報(bào)了很多的課程减细，線上的學(xué)習(xí)費(fèi)用都接近2萬了，關(guān)鍵是真正學(xué)完的沒幾個(gè)赢笨，重點(diǎn)是真正開始在使用的更是寥寥無幾未蝌，怎么可能有進(jìn)步呢？

3茧妒、不善交際萧吠，只是傻傻的寫，卻很少去看別人的文章桐筏，不和別人產(chǎn)生交際纸型，同時(shí)也沒有去和別人的文章找差距，也未曾為別人的文章評(píng)論過梅忌，這樣的我狰腌，如何獲得有效的反饋和更多的鏈接呢？

結(jié)果不一定是來自于金錢的獎(jiǎng)勵(lì)牧氮，當(dāng)然金錢的獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)來的更直接一些琼腔，比如今天這篇文章要是獲得了打賞，那我肯定會(huì)對(duì)寫作更有興趣踱葛，然后更努力丹莲，對(duì)吧？

結(jié)果可以是一些贊美和感謝尸诽，比如我今天收到了一張感謝卡甥材，讓我對(duì)過去這一年多自己所做的事情有了一些自信，再比如逊谋，這篇文章可以獲得更多人的點(diǎn)贊和評(píng)論擂达，那我寫作的動(dòng)力就會(huì)更足一些，然后寫作就變成一件可以產(chǎn)生更多價(jià)值的良性循環(huán)的事情了，進(jìn)而才有機(jī)會(huì)成為習(xí)慣板鬓。

所以悲敷，9月繼續(xù)日更，我不敢保證是絕對(duì)日更俭令，但我保證是一場(chǎng)堅(jiān)持到習(xí)慣的必經(jīng)之路后德。

親，從看到這里抄腔，你就該去創(chuàng)造一個(gè)或者多個(gè)前提條件來促使你積極行動(dòng)起來瓢湃，偶爾給我留個(gè)言，我順路回到你那里赫蛇，再給你點(diǎn)個(gè)贊绵患，評(píng)論下，我們一起給彼此鼓勵(lì)悟耘、支持落蝙、反饋，然后一起成為一個(gè)終身寫作者吧暂幼！