近日,拆書幫紫禁之顛分舵的前教育長老、拆書學院EMBA和夢想賦能班領拆球球(王環(huán)球)來到南昌栋猖,與其大學同窗在紅谷灘的4C咖啡屋暢聊吼鱼,球球是江西瓷都才子畢業(yè)后入職帝都 上市公司,其同學家在吉林曾在某超大國企后下海創(chuàng)業(yè)小有成就戳玫。閑聊中,話題自然說到了,說到春節(jié)在家被逼婚或相親之事,二個皆會心一笑畴蒲,原來二位還都是鉆石王老五,我故作好奇地問二位為什么沒有找到心儀的另一半的時候对室,二位不約而同地表示模燥,我們看中的女孩總看不上我們呀。掩宜。蔫骂。。牺汤。辽旋。
小聚結(jié)束后,我在想檐迟,現(xiàn)在似乎進了一個圣女特別流行的年代补胚,為什么會這樣呢?女孩子們的回答是:不是我不想找對象追迟,是總也找不到稱心滿意的溶其。典型的情況是女孩子在相親時經(jīng)常挑選不定:這個家世很好,但跟我沒有共同語言怔匣;那個很有趣握联,但沒有房子也沒有車桦沉;第三個什么都有,但婆婆好像很難相處金闽,選哪個選哪個纯露!……
其實在現(xiàn)實生活中,有這樣所謂選擇恐懼的現(xiàn)象還真是不少:
一個成績優(yōu)秀的大學生代芜,選不定畢業(yè)后的去向埠褪,他反復跟人討論,怎樣才有更光明的前途挤庇?他意識不到內(nèi)心深處對于畢業(yè)的恐懼:「我一直用來維持自信的東西將會一錢不值钞速,我會被扔到一個高度競爭的環(huán)境,無法再保持高高在上的形象嫡秕,我也會面臨很多的挫折渴语,說不定我會一蹶不振……」不行!他不要接受這部分痛苦昆咽,所以他的想法就是:一切問題都是我不知道該出國還是工作驾凶。
另一個大學生則在輾轉(zhuǎn)反側(cè)該換IPHONE 7還是IPHONE 7 P,他已經(jīng)糾結(jié)了好幾天:「小屏有小屏的好掷酗,大屏有大屏的好……」而他本該用這幾天寫論文调违,本該品味寫不好論文時的挫敗和焦慮。
一個女人在購物的時候陷入糾結(jié)泻轰,不知道該買黃色的長裙還是藍色的短裙更美技肩,她試試這件,摸摸那條浮声,花了一個鐘頭也拿不定主意虚婿。她的幻想也許是,選對一條裙子泳挥,她的生活就會變得更好一些雳锋。自己也許會因此大受歡迎,男人贊美羡洁,女人嫉妒,她就不用再去面對自己缺愛的事實爽丹。
心理學上對于以上現(xiàn)象的解釋是:當面臨多種選擇機會的時候筑煮,我們選定其中一個就會失去其它可能帶來的利益。這反映評估一個機會的價值不能孤立進行粤蝎,要與其它機會相互比較真仲。這種成本降低了人們對自己所做選擇的整體滿意感,直接后果是:可選機會越多初澎,人的失落感就越強秸应,因而對選擇決定的滿意程度就越低虑凛。
人生旅途我們經(jīng)常會面臨多種選擇的十字路口软啼,如何選擇桑谍,成為不可回避的問題。
李中瑩先生的《重塑心靈》給出一個:處理“不知如何選擇”的技巧
首先祸挪,如果你擁有的選擇超過三個锣披,你需要先選擇出來最應優(yōu)先選擇考慮的三個。
1.現(xiàn)在用三張白紙將你的三個選擇寫出來贿条。
2.一次只看一張紙(一個選擇)雹仿,把這個選擇能夠帶給你的價值寫下來。以此類推整以,把三個選擇的價值都寫出來胧辽。
3.用一張新白紙,把你的人生里最重要的價值列出來公黑。
4.現(xiàn)在邑商,把三個選擇的價值清單和你人生價值清單做一次比較,你便能找出哪一個選擇最適合你帆调。
5.再另用一張白紙奠骄,列出執(zhí)行這個最適合自己的選擇,需要你付出什么代價番刊。如果這個代價你負擔不了含鳞,想想怎樣做能夠使得需要付出的代價降低至你能負擔的水平。
6.定出執(zhí)行的時間表和步驟
案例:
1.某大學生小王本科畢業(yè)時面臨三個選擇:工作芹务、讀研蝉绷、國外深造
2.用三張白紙寫下三個選擇能帶來的價值:
A.上班:已經(jīng)通過了某公司的初試,接下來就要進入面試枣抱,入職概率非常高熔吗。可以馬上解決長期困擾他的經(jīng)濟問題佳晶,但該公司及其職位并不是小王喜歡的桅狠。
B.讀研:由于在校成績非常優(yōu)秀,已經(jīng)獲得保送本校的研究生資格轿秧。讀研是小王一直想要的中跌,只是他希望能到國外去他理想中的名校繼續(xù)深造。
C.出國:已經(jīng)接到了國外二所大學的邀請菇篡。去國外名校深造是小王的夢想漩符,只是自費的經(jīng)濟負擔是其暫時無法承受的。
3.用一張白紙寫出小王人生中最重要的價值:在自己感興趣的領域深入鉆研驱还,有所成就嗜暴。
4.通過比較凸克,C出國深造,最能讓小王實現(xiàn)自己的人生目標闷沥。
代價:承受巨大的經(jīng)濟負擔萎战,可能使其在農(nóng)村的父母的生活長期貧困,這是小王所不愿意的狐赡。
5.定出執(zhí)行的時間表和步驟:
第一步:先接受保研撞鹉。三年本校的保送碩士生期間,可以大大緩解經(jīng)濟壓力颖侄,同時保持對其選擇的學術(shù)領域的接觸鸟雏,在條件允許的范圍內(nèi)深入研究。
第二步:考博览祖。按照相關(guān)規(guī)定孝鹊,提前準備去考國外名校博士學位的攻讀資格,爭取在三年后順利在國外頂尖的大學開展對其學術(shù)領域的研究展蒂。
第三步:學成歸國又活。在十年后,成為國際一流的專家锰悼,回國效力柳骄,回家敬孝。
結(jié)語:每個人在人生不同的階段都會面臨不同的選擇箕般,如何選擇耐薯,更多是要考慮當時的具體情景和條件,結(jié)合自身的需求丝里,才能發(fā)揮出李中瑩老師的選擇6步法的作用曲初。其核心就是選擇時遵從自己內(nèi)心的價值取向,在我好杯聚、你好臼婆、大家好的基礎上,選擇自己真正想要的幌绍。