段延慶的故事在前面的內(nèi)容中大概說完了嗓奢,然而我想說的故事,卻才剛剛開始浑厚,對于普通人來說股耽,我們能從段延慶的人生經(jīng)歷上,獲得什么樣的提示呢钳幅?
讓我們再次把小說照進(jìn)現(xiàn)實(shí)物蝙。
現(xiàn)實(shí)中,由于人生遇到巔峰經(jīng)驗(yàn)而出現(xiàn)人生軌跡變化的也有很多敢艰。
比如诬乞,史蒂文.喬布斯,這位百年難遇的曠世奇才钠导,極具魅力的傳播者丽惭,這個(gè)星球上有史以來最為強(qiáng)悍的企業(yè)家。
在2005年辈双,他回到了曾經(jīng)的母校斯坦福(盡管他只呆了幾個(gè)月)责掏,對畢業(yè)生發(fā)表了一次學(xué)說。
簡述了他的人生湃望。提到了他的出生换衬,他的求學(xué)與退學(xué),最關(guān)鍵的是講到他這一生最為刻骨的經(jīng)歷证芭,就是在1985年被自己創(chuàng)建的公司所炒掉瞳浦。
喬布斯當(dāng)時(shí)覺得,“生命的全部支柱離自己遠(yuǎn)去”废士,受到了“毀滅性的打擊”叫潦。他無法理解, “你怎么可能被你自己創(chuàng)立的公司炒了魷魚呢?”
“在三十歲的時(shí)候官硝,我被炒了矗蕊。在這么多人目光下我被炒了”。在最初的幾個(gè)月里氢架,他都不知道該做些什么傻咖。
但是喬幫主卻從這次巔峰經(jīng)歷中汲取到了正面的能量。
他說岖研,“事后證明卿操,從蘋果公司被炒是我這輩子發(fā)生的最棒的事情。因?yàn)椋鳛橐粋€(gè)成功者的負(fù)重感被作為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的輕松感覺所重新代替害淤,沒有比這更確定的事情了扇雕。
這讓我覺得如此自由,進(jìn)入了我生命中最有創(chuàng)造力的一個(gè)階段窥摄∠夥睿”
以后的事大家都知道,就不用再說了溪王。關(guān)鍵是腮鞍,當(dāng)這種“弒君篡位”發(fā)生之后值骇,喬布斯并未長時(shí)間處于憤怒中莹菱,并未把自己余下的人生投入到“復(fù)仇”之中,而從這次人生巔峰經(jīng)驗(yàn)里吱瘩,收獲到正向的能量道伟。
除了喬布斯,國內(nèi)也有企業(yè)家也經(jīng)歷過人生巔峰經(jīng)驗(yàn)使碾。
我相信史玉柱就是其中一個(gè)蜜徽。當(dāng)巨人集團(tuán)資不抵債時(shí),史玉柱帶著剩下的幾個(gè)跟隨者票摇,冒著生命危險(xiǎn)登上珠峰拘鞋。
幾年之后,他又在江湖里再度站起來矢门,他變成了當(dāng)前我們看到的樣子盆色。史玉柱也成功地從巔峰經(jīng)驗(yàn)吸收了正向能量。
然而祟剔,如我此前所說隔躲,當(dāng)人生的巔峰經(jīng)驗(yàn)來臨時(shí),有的人能夠轉(zhuǎn)負(fù)面為正面物延,有的卻是被負(fù)面能量徹底摧毀掉宣旱。
汶川大地震,對于所有經(jīng)歷的人都是一個(gè)巔峰經(jīng)驗(yàn)叛薯。我當(dāng)時(shí)曾與老師和同道們一起浑吟,決計(jì)留在四川為期三年的義務(wù)心理援助,然而由于種種原因耗溜,到了成都之后未能獲準(zhǔn)买置。在隨后的幾年里,我依然在關(guān)注强霎。
一些義工或是媒體的朋友忿项,在經(jīng)歷了大地震之后,改變了人生的態(tài)度,重新審視自己的人生轩触,對家庭更加珍惜寞酿,更加關(guān)注當(dāng)下的幸福。但也有讓人難過的脱柱,很多當(dāng)事人在經(jīng)歷了地震之后伐弹,再無法從悲痛中走出,從而選擇自殺榨为。
很多時(shí)候惨好,生命中還有更多不可預(yù)測的巔峰經(jīng)驗(yàn),我們只是借段延慶的事件随闺,來給大家一點(diǎn)啟發(fā)日川。如果我們了解高峰經(jīng)驗(yàn)對我們的影響的話,我們就能擺脫那些高峰負(fù)面影響矩乐,保存那些正面的能量龄句。
比如某次有人做生意,被騙得破產(chǎn)散罕。這時(shí)分歇,很多人可能由這次的巔峰經(jīng)驗(yàn)里得知,他人是不可信的欧漱,如果收獲了這樣的負(fù)面能量职抡,那么這個(gè)人以后會變成什么樣,我們不難想象误甚。
如果他能夠在那個(gè)片刻反觀內(nèi)在缚甩,意識到騙我的人只是誰,而不是全天下的人靶草,我是如何被騙的蹄胰,我以后該如何防范,我可以為這樣的后果負(fù)起什么樣的責(zé)任奕翔,我在以后的人生里如何避免等等裕寨,找到那些對他有用的正面意義的東西,而不去怨天尤人派继。
這樣他就能夠把負(fù)面能量轉(zhuǎn)換成正面的能量宾袜,為走出陰影而奠定基礎(chǔ)。
巔峰經(jīng)驗(yàn)很多時(shí)候是無法預(yù)期的驾窟,但作為父母庆猫,當(dāng)孩子年幼時(shí),也能夠通過有意識地創(chuàng)造绅络,給到孩子一些正面的巔峰經(jīng)驗(yàn)月培。
比如绷跑,你很少有時(shí)間陪伴孩子瞭稼,多次生日你都錯(cuò)過棕诵,孩子特別希望你在他的生日會上出現(xiàn)蹭秋。當(dāng)你意識和了解到這些時(shí),你就完全能給孩子創(chuàng)造一次生命的巔峰經(jīng)驗(yàn)此叠。
比如纯续,在他的生日會上,帶著他最想要的禮物突然出現(xiàn)灭袁。在那個(gè)片刻猬错,一旦讓孩子心里無比地感動,那么他可能會從此改變對你的看法茸歧。甚至在很多年后倦炒,他都還會記起。因?yàn)檫@個(gè)感動會永久保留在他心里举娩,伴他一生析校。
我曾給我女兒制造了一個(gè)高峰經(jīng)驗(yàn)构罗。我女兒那時(shí)6歲铜涉,還未上小學(xué)。她特別喜歡畫畫遂唧,于是在她那年過生日的時(shí)候芙代,我找朋友借了個(gè)大會議室,買了一些氣球布置一下盖彭,再把她所有的畫作裱好纹烹,掛在墻壁上,大門口掛個(gè)橫幅——“曠*佳小朋友生日Party暨個(gè)人畫展”召边。
在征得她同意的前提下铺呵,我邀請了她的好朋友和父母,當(dāng)天來了差不多近百人隧熙,在參觀完畫展之后片挂,大家再舉行自助冷餐,錢花得不多贞盯,然而這種巔峰經(jīng)驗(yàn)音念,讓她覺得自己是非常被愛的,也給她種下了喜愛美術(shù)的種子躏敢,從此以后闷愤,她自己特別欣賞自己的畫作。直到現(xiàn)在件余,每次提到那次生日會讥脐,她的眼睛里都會流露出幸福的光芒遭居。
除了正面的巔峰經(jīng)驗(yàn),還有負(fù)面的巔峰經(jīng)驗(yàn)旬渠,做父母的魏滚,首先要避免自己無意識地給孩子制造負(fù)面的巔峰經(jīng)驗(yàn)。然而坟漱,當(dāng)孩子遭遇一個(gè)負(fù)面的巔峰經(jīng)驗(yàn)時(shí)鼠次,父母又該如何去幫助孩子走出陰影呢?
個(gè)人認(rèn)為芋齿,有一種很好的方法腥寇,那就是營造會心的氛圍。父母敞開自己的心扉觅捆,與孩子一起去經(jīng)歷和分擔(dān)負(fù)面經(jīng)驗(yàn)帶來的影響赦役,讓孩子可以把他的各種感受,充分地表達(dá)出來栅炒。
我聽過一個(gè)心理學(xué)老師掂摔,講過一則關(guān)于他女兒的故事。他們家養(yǎng)了一只狗赢赊,女兒很喜歡它乙漓,已養(yǎng)了五年,然而在女兒出國留學(xué)的日子里释移,這條狗死了叭披。
他明白,女兒知道了一定會很傷心玩讳。于是涩蜘,在女兒回家之前,夫婦倆暫時(shí)隱瞞了這個(gè)消息熏纯,等到女兒回家后同诫,他們把早已準(zhǔn)備好的小狗的照片,擺了出來樟澜,全家人用了整整一個(gè)下午误窖,一起去回憶那些與小狗度過的美好時(shí)光,在那個(gè)過程里往扔,他們有感動贩猎、有悲傷、有懷念萍膛、有相擁而泣吭服。
所謂會心,就是把大家的心都打開了蝗罗,這不是理論層面的教導(dǎo)艇棕,而是用心的陪伴蝌戒。他們用這樣的方式,陪伴女兒度過了一次生命中負(fù)向的巔峰經(jīng)驗(yàn)沼琉。
讓我們再回到當(dāng)年的天龍寺北苟。
我們大膽作個(gè)假設(shè),如果當(dāng)時(shí)枯榮大師打瘪,也就是段延慶的叔父友鼻,不是托辭閉關(guān),又假設(shè)他擁有會心的品質(zhì)闺骚,那么他完全可以挽救段延慶彩扔。
枯榮大師只須輕輕地把他抱在懷里,撫摸著他的傷口僻爽,靜靜地聽侄兒訴說種種的不幸和遭遇虫碉,陪他一起,去經(jīng)驗(yàn)?zāi)切┍瘋匕稹⒊鸷薅嘏酢⒖謶帧⒈撑训母杏X碰镜,并去穿越它兢卵,最后段延慶不一定能拿回他的皇位,但我可以確定洋措,他一定不會墮落為“惡貫滿盈”济蝉。
曠智勇老師:身心靈導(dǎo)師杰刽、完形心理治療師菠发、好睡堂道主、長藝資訊聯(lián)盟董事長贺嫂。?二十年來滓鸠,師從數(shù)十位頂尖西方心理學(xué)大師,印度靜心導(dǎo)師第喳、道家內(nèi)丹師父糜俗、佛家禪師及中西醫(yī)大家。致力于體證及推廣以道家天人合一的生活方式曲饱,佛家自觀自 在悠抹、慈悲為懷的生命態(tài)度為本,心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的身心調(diào)整方法為手段扩淀,幫助自己及有緣人以最當(dāng)下的方式楔敌,經(jīng)營好家庭、事業(yè)驻谆,邁向身心靈的健康卵凑。
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