徐堯 ? ? ? ? ?互聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)分析師
《時(shí)間·事件日志法》踐行第二次幢炸，具體數(shù)據(jù)如圖所示泄隔，以下是答疑環(huán)節(jié)。
問題1：親身體驗(yàn)《事件·時(shí)間日志》法后的感受如何宛徊？
答：坦誠說佛嬉，有好有壞。
先說壞闸天，做那么詳細(xì)的記錄暖呕，確實(shí)比之前耗費(fèi)時(shí)間。如果沉迷于“記錄”中苞氮，往往會(huì)得不償失湾揽。
再說好，我覺得它最大的用處在于——記錄事件和進(jìn)度，這樣不僅要求你在某個(gè)時(shí)間必須做某事库物，而且讓你“凡做事必有回響”霸旗，不能干耗時(shí)間沒推進(jìn)。
日志記錄的時(shí)間選擇戚揭，我有個(gè)小建議：結(jié)合aTimeLogger2诱告，在該項(xiàng)事情被打斷/暫時(shí)結(jié)束的時(shí)候做一次記錄，也當(dāng)放松下民晒。
問題2：第一天嘗試精居，有哪些收獲？
答：有點(diǎn)像賣假藥潜必，哈哈~不過當(dāng)我用了《事件·時(shí)間日志》法以后靴姿，我的工作效率有了明顯提高，你從表格里也可以看到磁滚，6小時(shí)的時(shí)間我至少處理完了3件事佛吓，要知道，以往即使是8小時(shí)以上的工作時(shí)間也常常是混亂不堪恨旱、毫無所獲辈毯。
我覺得最大的收獲有兩點(diǎn)：一次只做一件事和記住并接受每天的有效時(shí)間有限這一事實(shí)。
1.一次只做一件事搜贤。這句話說易做難谆沃。難在于有時(shí)難以抵制誘惑，有時(shí)受外界影響不得不被打斷仪芒。比如正在寫郵件突然有電話過來唁影，明明要寫分析報(bào)告結(jié)果臨時(shí)有會(huì)要開……
感謝自己有過幾個(gè)厲害的老板，他們的建議非常受用：先評(píng)估掂名，后抗擾据沈。
*每天工作前，先對(duì)一天的工作內(nèi)容有個(gè)大概預(yù)估饺蔑，知道哪件事最重要锌介、必須做，從它先開始猾警；
*工作時(shí)孔祸，關(guān)閉一切聊天工具的消息提醒（甚至桌面提醒也移除），有人找你時(shí)发皿，只要不是特別緊急的事情崔慧，先記錄，等完成手頭工作后再回復(fù)穴墅。
2.記住并接受每天的有效時(shí)間有限這一事實(shí)惶室。這句話源于柳比歇夫温自，事實(shí)上當(dāng)柳比歇夫每日工作太久后，他甚至?xí)鲃?dòng)給自己放松皇钞。因?yàn)樗馈懊刻煊行Чぷ鲿r(shí)間達(dá)5小時(shí)悼泌，已屬不易，生活不僅僅是工作”鹅士。
這給我的感受有點(diǎn)像“反正活是干不完的券躁，千萬不要影響了心情”。重要不緊急的事情推進(jìn)掉盅，重要緊急的事情結(jié)束，其他什么的再說吧以舒。
問題3：那有什么待改進(jìn)之處嗎趾痘？
答：感覺還蠻多的。蔓钟。永票。
第一，按時(shí)上下班滥沫。從老板角度侣集，今天的我絕對(duì)不是一個(gè)稱職的員工——連8小時(shí)的工作時(shí)間都沒達(dá)到，差評(píng)兰绣。
第二世分，增加睡眠。睡眠4小時(shí)缀辩，確實(shí)太少臭埋，今天早晨睡到了7點(diǎn)才起。
第三臀玄，加強(qiáng)自制瓢阴。昨晚睡前沒忍住，還是熬夜看完了新一集《權(quán)力的游戲》……
問題4：怎么評(píng)價(jià)今天一天健无？
答：你想象有這么一天：上午快結(jié)束了才上班荣恐，沒一會(huì)午餐，下午處理幾個(gè)破需求就下班了累贤，這哪里有“互聯(lián)網(wǎng)人的拼搏”叠穆，簡(jiǎn)直就是墮落啊畦浓！
我想說的是：不是每一天都要過得工作上意氣風(fēng)發(fā)痹束、生活上神采奕奕，生活本就是無數(shù)個(gè)單調(diào)組成的讶请，你不能總苛求它五彩斑斕祷嘶。
即使工作上不完美屎媳，你還是可以用抓住時(shí)間的方法讓自己不虛度這一天——讓工作外的每一分鐘都有所獲。今天论巍，我閱讀了烛谊、寫作了、鍛煉了嘉汰、甚至還約會(huì)了丹禀。
失落的一天，未必不會(huì)精彩鞋怀。
問題5：還有什么要補(bǔ)充分享的双泪？
答：我覺得，《事件·時(shí)間日志》法最重要的地方不是記錄密似，而是先有個(gè)小目標(biāo)焙矛，明天，我會(huì)和大家分享本周我的小目標(biāo)残腌。
咱們繼續(xù)加油村斟！
