怎么把人生過的游刃有余

周末參加了兩場橙子學院的線下活動砂蔽,收獲可就多了去了。我是活動狂,只要有啥30人以內(nèi)的小型活動那是幾乎場場不落督惰,主題上可以多學一些知識不傅,不過這不是我參加眾多活動的主要目的,光是學知識在現(xiàn)如今網(wǎng)上更加快捷方便赏胚,我在線下活動主要學習的是主講嘉賓的演繹風格和思維體系,但凡可以作為嘉賓商虐,那都是他投入無數(shù)時間精力打磨的精華觉阅,才是最有價值的;當然線下活動可以結識不少伙伴秘车,我這榆木腦袋老被各種創(chuàng)意驚嚇以及開腦洞典勇,現(xiàn)在的年輕人真是了不得啊叮趴;除此最緊要的一點是割笙,我跟年輕人混在一塊也覺得自己挺年輕的,再加上我其貌不揚眯亦,那真是“生旦凈末我伤溉,金木水火我”,跟青春靚麗的年輕人一起才能有些瞬間不丑不土的恍惚感妻率,受用的很乱顾。

昨天的活動是關于成長的,首次接觸到橙子學院“生命之花”的工具宫静,由于版權問題我就不發(fā)原圖了走净,橙子會員都了解,不是會員的朋友可以上網(wǎng)搜尋孤里,就是關于人生的八個維度的一個平衡輪伏伯,缺一不可,人生可能達到的高度就是這些個維度平衡的情況下外延的邊界捌袜,拿到這個圖我做了下回顧说搅,就這么一總結,就發(fā)現(xiàn)精彩人生還是有些方法論的琢蛤。

第一維:身心健康

身體健康那是革命老本蜓堕,一定得保護好了,盡可能的延長使用期限博其,怎么維護健康套才,說來倒也簡單,就是起居有常慕淡、飲食有節(jié)背伴、適度鍛煉,不管是中醫(yī)還是西醫(yī),最基礎的自我保健知識都也容易學傻寂,然后就是鍛煉了息尺。我個人是中醫(yī)立場,當然營養(yǎng)學也懂疾掰,通過飲食調(diào)理自己及家人身體搂誉,然后每天雷打不動的90分鐘鍛煉,夏天會多加至少60分鐘的有氧静檬,目前身康體健炭懊,精力充沛。

心理健康是一個復雜的問題拂檩,我不愿意用什么開朗向上作為標準侮腹,因為不開朗不向上并不意味著不健康,反復斟酌稻励,我認為心理健康要符合這么幾個標準:陽光父阻、獨立、自由望抽、以及不自欺加矛,這是我、周圍的親友糠聪、和觀察的很多人荒椭,只要幸福必備的幾個標準。

第二維:家庭

對父母要讓他們心安舰蟆、欣慰趣惠,首先要把自己照顧好,把自己的生活過好身害,讓他們看在眼里味悄、喜在心里,自然就會放心塌鸯,然后定時問候陪伴侍瑟,我們是每天都要和父母視頻半小時,雖然都是千篇一律的吃啥啦丙猬、天氣熱啊涨颜、工作忙不之類的淡如白水的對話,但他們開心啊茧球,然后就是按照我的調(diào)理飲食庭瑰、鍛煉,退休后閑極無事抢埋,4月初還從我們手里爭過了娃的撫養(yǎng)權弹灭,每天都保養(yǎng)身體督暂、弄孫為樂,過的有滋有味穷吮,我們就可以全身心的干自己喜歡的事情逻翁。

夫妻之道我之前曾專門撰文闡述過,就不贅述了捡鱼,總的來講就是核心價值觀一致八回,然后永遠保持一起成長的頻率,就能越來越和諧堰汉,越來越默契辽社,越來越離不開彼此,而其中最關鍵的就是溝通翘鸭,我和妻子每天睡前一小時是固定的溝通時間,女士過半的生理問題都出現(xiàn)在腹腔戳葵,我就天天給她揉肚腹就乓,一邊揉一邊交流溝通,這些年來拱烁,就這固定的一小時在我們夫妻關系中起到了不可估量的作用生蚁,所以溝通是關鍵八拱。

關于為人父母和孩子编饺,之前也寫過不少文章,這是設計家族傳承的大棋酣栈,須得步步為營的靠耐心經(jīng)營擅笔,總的來說就是我和妻子把希望他變成的樣子活給他看志衣,身教勝于言教,這是我們秉持的理念猛们。

其他的親友要秉持一個“和”字念脯,只要我認定的朋友那是以家人看待的,親友之間要和睦相處弯淘、互為依仗绿店,平時要留足空間,尊重親友隱私庐橙,然后相扶共守假勿,一起面對人生的風浪。

第三維:財務

經(jīng)濟基礎決定上層建筑态鳖,財務自由是由財務知識保障的转培。這是我反復強調(diào)的理念,人人都應該接受財商教育郁惜,學習關于錢的藝術堡距,盡可能的明晰錢的性質(zhì)甲锡,圍繞“復利”、“杠桿”羽戒、“風控”三個核心要素專研打磨缤沦,財務方面說到底只有一條:讓資產(chǎn)增值。

30歲之前不要攢錢易稠,事實上費盡心機也攢不了多少缸废,這個時候應該把除了生存必須的衣食住行外花在最大的資產(chǎn)---自身。什么意思呢驶社?衣食住行只要保證最基礎的要求就行企量,剩下的錢用來學習、提升自我亡电、打磨技能届巩,盡快讓自己的價值上漲,比方說如果每月節(jié)衣縮食可余1000塊人民幣份乒,這可是攥在手里的血汗錢啊恕汇,不夠投資理財?shù)模趺椿ɑ蛳剑坎环羻栕约簝蓚€問題:

1瘾英、需要向什么人學習?

2颂暇、怎么做才能讓自己成長最快缺谴?

做好分析,把錢花出去耳鸯∈祝可以買書,不過如果不是熱愛讀書的話片拍,買來不讀也是浪費煌集,還可能形成惡性循環(huán),不如用來參加一些課程捌省,或是花在可以讓自己變得更好的活動上苫纤,因為接觸的人多了,眼界見識就會改變纲缓,這才是實實在在的把每一分錢都用在提升自我上卷拘。

30歲之后,不管在家庭祝高、工作栗弟、人脈上都有了積累,這時候就可以考慮資產(chǎn)配置了工闺,還是那句:資產(chǎn)配置不過就是占世界各國的便宜乍赫,做好配置瓣蛀,把增值的事交給錢自己,然后去干可以自我實現(xiàn)的事雷厂。

第四維:學習&成長

因為人笨惋增,所以這方面反而是我目前做的最不錯的,當然由于起點低改鲫,可能進步就會相對突出些诈皿。學習的目的是為了成長,而學習的途徑有很多像棘,閱讀是性價比最高的捷徑稽亏,不過要說什么方法最快、最有效缕题,至少對我個人來講截歉,非向高人學習莫屬!這個高人烟零,我以前的文章也專門寫過怎披,可以是任何人,任何在想要提高的方面做的比自己好的人瓶摆,只要有心,處處都是學習進而成長的機會性宏,如果一段時間專注于某一項群井,就要盡可能的向在這方面已經(jīng)有突出成績的人學習。我當時剛去悉尼的時候毫胜,因為有我那楊兄弟帶著书斜,所以可以快速適應,而他自己卻是吃了不少苦頭酵使;后來勤工儉學賺來的錢吃就吃菜場收的半腐爛蔬菜水果荐吉,住就是每周25澳幣的大通鋪,剩余的全部被我花在向前輩請教口渔、結好攝像師朋友以便可以花錢參加世界大咖像富爸爸Robert样屠、以及澳洲時任首富Kerry的主題演講,而且都是毫不猶豫就先花在進步上缺脉,絕不給自己猶豫痪欲、后悔的機會,反正錢已經(jīng)花了攻礼,為了不浪費业踢,這樣也是倒逼著去學習、進步礁扮,直到現(xiàn)在雖然不用節(jié)衣縮食了知举,但也是花大量的錢在買書瞬沦、學習課程、參加活動等讓自己成長的事上雇锡,因為我清楚知道逛钻,自己才是最值錢的資本。

第五維:社交

我的朋友都是和我價值觀相近的遮糖,我們都以過好自己生活绣的、給足他人空間為基本準則,過幾個月聚一次暢聊心得體會欲账,以及成長的樂趣屡江,所以我的應酬極少,而且除非有活動赛不,晚上幾乎不出門惩嘉,要在家陪家人。我的社交還主要是參加各類學習主題活動踢故,向所有人學習文黎,而結識到可以引為家人的朋友就是最開心的、最大的收獲殿较。

第六維:娛樂休閑

這個的話耸峭,我自己是個極其幸運的人,因為我的最大愛好及休閑是也可以劃為學習的讀書淋纲,不抽煙不喝酒不賭不玩游戲劳闹,重生以來又確立了以“成長為樂”作核心價值,所以我的娛樂休閑就是讀歷史洽瞬、哲學的書籍本涕,或是看像羅輯思維這樣的視頻,偶爾追電影美劇也是極具學習指導意義的像《黑帆》伙窃、《紙牌屋》等菩颖,在娛樂方面找個促進成長的興趣愛好確實比較占便宜。

第七維:職業(yè)發(fā)展&第八維:自我實現(xiàn)

我來說为障,這兩維是一樣的晦闰,因為我除了勤工儉學打散工外,就從來沒有給人打過工产场,所以無所謂職業(yè)鹅髓,只有事業(yè),而事業(yè)是要以自我實現(xiàn)為終極目標的京景,我看好未來文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展窿冯,現(xiàn)在要做的就是找一個入口走到我推斷的趨勢前方靜待時間便是,與此同時确徙,加深自我涵養(yǎng)底蘊醒串,以備機會不期而至执桌。

以上就是我走到現(xiàn)在、屬于個人案例的生命八維芜赌,往戰(zhàn)友交流指正仰挣。

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