1募寨、那些意象族展，正因出自我認(rèn)為是自己想出來的想法，所以我很難看清它的虛無本質(zhì)拔鹰。我既認(rèn)定是自己想出了它仪缸，必會認(rèn)為自己看到了它。我的“看”就是這樣形成的列肢。這是我所賦予肉眼的功能恰画。那不能叫做“看”。那是在營造意象瓷马。它竄改了看的作用拴还，以幻覺來取代慧見。
2欧聘、我所謂的“看”片林，不過是一種營造意象的過程；這一入門觀念目前對我還不會有太大的意義怀骤。當(dāng)我有一天在眼前熟悉事務(wù)的周邊看到了些許微光拇厢，我就會開始明白了。那是真實慧見的先聲晒喷。我敢保證，只要這情形一發(fā)生访敌，真實慧見即會尾隨而至凉敲。
3、在我們前進(jìn)的路上寺旺，我會經(jīng)歷許多“光明的插曲”爷抓。它們會呈現(xiàn)出種種不同的形式，有些可能出我意料之外阻塑。不要怕蓝撇，這只是顯示出我已經(jīng)張開眼睛了。它們不會久留的陈莽，因為它們只是正見的象征渤昌，與真知無關(guān)虽抄。這些練習(xí)無法啟示給我真知之境。它們只是為真知鋪路独柑。
4迈窟、練習(xí)時，先向自己復(fù)誦一遍今天的觀念忌栅，然后再套用到周遭所見的事物上车酣。當(dāng)我復(fù)誦下面的句子時，需要具體指稱出來索绪，且將目光停留其上：
這個***是我自己營造出來的意象湖员。
那個***是我自己營造出來的意象。
操練今天的觀念時瑞驱，不必做到巨細(xì)靡遺的程度娘摔。重要的是，當(dāng)我向自己復(fù)誦這一觀念時钱烟，視線不要離開我看到的每一樣?xùn)|西晰筛。每次復(fù)誦這觀念時，請放慢速度拴袭。
5读第、在我們所建議的一分鐘練習(xí)時間內(nèi)，我顯然無法把這觀念套用在過多的事物上拥刻，但在取材時怜瞒，請盡量不加揀擇。我若開始感到不自在般哼，把練習(xí)縮短到一分鐘以內(nèi)也就夠了吴汪。今天的練習(xí)不要超過三次，除非這個觀念深獲我心蒸眠，但也不要超過四次漾橙。這一天中，若有需要楞卡，我隨時都可套用這一觀念霜运。
我的感悟
我的想法乃是我自己營造出來的意象。我以為都不愿意去干活蒋腮，有人不去干活淘捡，我就以為我看到了大家不去干活。這些都是我自己營造出來的意象池摧。這些都是幻覺焦除，我還以為自己有多高的分辨能力，自己是慧見作彤。當(dāng)我真的去看時膘魄，我明白了乌逐，我真的不知道發(fā)生了什么。
我回到家老媽感冒了瓣距，我的想法是一天不顧家就會有事黔帕，這個想法是我自己營造出來的意象。
那個饅頭沒有放鹽煎蹈丸，我的想法是做事不仔細(xì)成黄，這個想法是我自己營造出來的意象。
兒子感冒好了打游戲逻杖，我的想法是學(xué)習(xí)不是第一位的奋岁，這個想法乃是我自己營造出來的意象。兒子打游戲就是不把學(xué)習(xí)放在第一位荸百。
