2021-12-29晨間日記

今天是什么日子晨間日記第十五天

起床：5：10

就寢：23：30

天氣：晴朗

心情：愉悅

紀念日：

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.讀書寫作

2.俯臥撐200個

3.開組長會娃胆，課代表會

改進：提高效率遍希，狠抓落實

習慣養(yǎng)成：讀書寫作

周目標·完成進度

書評迭代

學習·信息·閱讀

讀書寫作

健康·飲食·鍛煉

俯臥撐200個

人際·家人·朋友

修暖氣片里烦，接送兒子

工作·思考

提高教學的有效性

最美好的三件事

1.接送兒子

2.讀書寫作

班級表彰

思考·創(chuàng)意·未來

提升自己的影響力凿蒜。

?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末胁黑，一起剝皮案震驚了整個濱河市废封，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌虱饿，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 211,376評論 6贊 491
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件触趴，死亡現(xiàn)場離奇詭異渴肉，居然都是意外死亡冗懦，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,126評論 2贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門披蕉，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人，你說我怎么就攤上這事眯娱。” “怎么了爬凑？”我有些...
開封第一講書人閱讀 156,966評論 0贊 347
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長嘁信。經(jīng)常有香客問我于样，道長潘靖，這世上最難降的妖魔是什么穿剖？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 56,432評論 1贊 283
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮糊余，結果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘单寂。我一直安慰自己贬芥，他們只是感情好凄贩，可當我...
茶點故事閱讀 65,519評論 6贊 385
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布誓军。她就那樣靜靜地躺著疲扎，像睡著了一般昵时。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上壹甥，一...
開封第一講書人閱讀 49,792評論 1贊 290
城市分裂傳說
那天，我揣著相機與錄音壶熏，去河邊找鬼。笑死棒假，一個胖子當著我的面吹牛溯职，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播谜酒，決...
沈念sama閱讀 38,933評論 3贊 406
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼妻枕！你這毒婦竟也來了粘驰？” 一聲冷哼從身側響起，我...
開封第一講書人閱讀 37,701評論 0贊 266
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤述么，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后度秘，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體顶伞，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,143評論 1贊 303
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡敷钾，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 36,488評論 2贊 327
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年枝哄，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片挠锥。...
茶點故事閱讀 38,626評論 1贊 340
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖侨赡，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情羊壹，我是刑警寧澤蓖宦，帶...
沈念sama閱讀 34,292評論 4贊 329
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布油猫，位于F島的核電站稠茂，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏情妖。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 39,896評論 3贊 313
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一毡证、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望电爹。院中可真熱鬧料睛，春花似錦丐箩、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 30,742評論 0贊 21
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽居扒。三九已至挑秉，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間犀概，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 31,977評論 1贊 265
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工夜惭，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留姻灶，地道東北人诈茧。一個月前我還...
沈念sama閱讀 46,324評論 2贊 360
代替公主和親
正文我出身青樓产喉，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親曾沈。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 43,494評論 2贊 348

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