? ? ? ?通過兩天的時間，再次對之前的三個學(xué)習(xí)力的課程進(jìn)行了整體的梳理苟鸯，也逐漸進(jìn)行了實操⊥撸現(xiàn)在為止棚点，腦子還是一鍋粥，對于目前僅有的學(xué)習(xí)力的課程湾蔓，還是有許多的靈感和啟迪瘫析，對自己的幫助還是非常大的，之后也會二刷默责、三刷贬循，多次復(fù)習(xí)，逐漸理解以及內(nèi)化桃序。?
? ? ? ?阿何老師的課程共十個視頻：學(xué)習(xí)力基礎(chǔ)杖虾、學(xué)習(xí)的基本過程，三步式快速學(xué)習(xí)法媒熊、刻意練習(xí)奇适、學(xué)習(xí)資料的搜索篩選和管理坟比、知識的領(lǐng)域和結(jié)構(gòu)、構(gòu)建和管理自己的知識體系嚷往、抽象思維能力鍛煉葛账、身體環(huán)境和學(xué)習(xí)、整合學(xué)習(xí)流程皮仁。其中了解了曾經(jīng)三種錯誤的學(xué)習(xí)方式：順序式學(xué)習(xí)籍琳，案例式學(xué)習(xí)，沖刺式學(xué)習(xí)贷祈。學(xué)習(xí)了三步式快速學(xué)習(xí)法的學(xué)習(xí)方法趋急，與自己之前的的學(xué)習(xí)有很多的相似的過程，通過此次學(xué)習(xí)势誊，也建立了屬于自己的學(xué)習(xí)過程宣谈，會在之后的學(xué)習(xí)過程中反復(fù)使用，不斷的驗證與優(yōu)化键科。其中刻意練習(xí)和抽象思維能力鍛煉是未來需要提升的兩個方面闻丑。?
? ? ? ?讓你聰明十倍的高效學(xué)習(xí)力這個課程共分為四個篇章：認(rèn)知升級篇，學(xué)習(xí)動力篇勋颖，學(xué)習(xí)毅力篇嗦嗡，學(xué)習(xí)能力篇。該課程與其他學(xué)習(xí)力課程的最大不同饭玲，它沒有像通常的課程一樣講述如何學(xué)習(xí)侥祭，而是結(jié)合心理學(xué)一些理論和概念，加上大量的小案例茄厘，重新解釋學(xué)習(xí)中經(jīng)常聽到的概念矮冬，促進(jìn)你思考，就像課程中說：授人以魚不如授人以漁次哈，授人以漁不如讓人自漁胎署。
?? ? ? 北大學(xué)霸的課程總結(jié)下來就是一句話：1個前提窑滞，兩組概念琼牧，3個技能，四個提升哀卫。其中一個前提是學(xué)會提問巨坊，詳細(xì)講解了終極三問：what，why此改，how趾撵。兩組概念是布魯姆分類法中的兩個概念：知識的分類和認(rèn)知的層次。其中知識分為事實性知識共啃，概念性知識占调，程序性知識勋拟，元認(rèn)知知識四大類；認(rèn)知有記憶妈候，理解敢靡，應(yīng)用，分析苦银，評價啸胧，創(chuàng)造六個層次。3個技能是從思維過濾幔虏，個性筆記纺念，高效記憶三個方面進(jìn)行講解，4步提升則是講解知識在頭腦中存在方式想括，如何將知識遷移陷谱，一看就懂的知覺學(xué)習(xí)法，從而建立自己的知識體系瑟蜈，以至于能夠在5G時代烟逊，快速發(fā)展的時代快速學(xué)會任何知識，快速上手任何技能铺根。
? ? ? ?通過這次學(xué)習(xí)力課程的梳理宪躯，我逐漸明確了自己的學(xué)習(xí)的基本過程：學(xué)習(xí)基本過程：方向—>資料—>認(rèn)知—>圖式—>知識體系，也在未來的學(xué)習(xí)中將三步快速學(xué)習(xí)法使用起來位迂，不斷的優(yōu)化访雪，讓學(xué)習(xí)力高效助力之后的任何學(xué)習(xí)，不論是在考研考證方面掂林，還是工作中需要的任何技能臣缀，這次課程再次深化了我的終身學(xué)習(xí)的理念，我要成為一個終身學(xué)習(xí)者泻帮，同時要克服改正之前的固定型思維精置，相信不斷的努力，我會變得越來越好，慢慢用成長型思維取代固定性思維。 心動不如行動扑馁。我將整理的學(xué)習(xí)力課程地址放在文章末尾搁料。如果你也想學(xué)會如何高效學(xué)習(xí)，馬上行動起來吧贝淤。
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