如何像心理學(xué)家一樣思考钢悲?——《跳出你的思維陷阱》——解讀《精進(jìn)》作者采銅(七)

? ? ? 心智技巧3:面對他人的批評建議要調(diào)低自我意識(shí)。

? ? ? 了解了讓自己更自信的方法之后莺琳,我們來看看像心理學(xué)一樣思考的第三個(gè)心智技巧:那就是在面對他人的批評建議時(shí),如何調(diào)低自己的自我意識(shí)珍手。

? ? ? 剛才我講的是調(diào)高自己的自我意識(shí)辞做,提升自信力的方法。但是在有些時(shí)候得反過來秤茅,你得把自我意識(shí)調(diào)低,不要覺得自己很了不起孔厉,什么時(shí)候呢帖努?在別人給你提建議的時(shí)候。

? ? ? 斯科特·亞當(dāng)斯在書里講了這樣一件事拼余,有一個(gè)年輕的但不怎么成功的漫畫家找到亞當(dāng)斯向他請教,怎樣畫出成功的作品凡橱。

? ? ? 而亞當(dāng)斯此時(shí)已經(jīng)是非常有名的漫畫家了亭姥,他就直言不諱稼钩,跟這個(gè)年輕人提了很多中肯的意見达罗,一聊就是兩個(gè)小時(shí)。而且年輕人一邊聽還一邊做筆記巡李,對于其中沒有聽太懂的部分還反復(fù)請教亞當(dāng)斯扶认。那次談話以后呢,這個(gè)年輕人就像開了掛一樣辐宾,根據(jù)亞當(dāng)斯的意見重新去創(chuàng)作,后來呢矫夯,他變成了一個(gè)很成功的漫畫家吊洼,作品非常地暢銷。

? ? ? 我不知道冒窍,你有沒有特別虛心地向別人請教的經(jīng)歷。

? ? ? 我就發(fā)現(xiàn)啊款慨,虛心聽取別人的意見可不是一件容易的事谬莹,因?yàn)槲覀兌己孟褚S護(hù)自己的自尊心桩了,好像自己的自尊心很脆弱一定要保護(hù)好的樣子埠戳。

? ? ? 雖然我們中國人經(jīng)常說的一句話是“請多多指教”,但實(shí)際上呢這只是一句客套話整胃,一百次說“請多多指教”里面恐怕沒有一次是真的要讓人來指教自己,對吧在岂?

? ? ? 但是反過來蛮寂,如果你恰恰是那個(gè)與眾不同的、不把維護(hù)自尊心看得那么重要酬蹋,在聽別人建議的時(shí)候愿意放低姿態(tài)、真正傾聽的写半,那么也許尉咕,成功就在向你招手了叠蝇。

? ? ? 心智技巧4:用積極的想法填滿自己的思維空間(待續(xù))

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