? 渝棟#20210119日精進(jìn)第35天争剿，總52天]
Hello，大家好佑稠，我是渝棟秒梅，偷懶偷了一個(gè)星期了，今天日更哈舌胶。
互動(dòng)一
現(xiàn)場(chǎng)我想找一個(gè)男同學(xué)，跟我進(jìn)行互動(dòng)，我們一起來(lái)體驗(yàn)一下什么叫時(shí)間感辆它，有哪位同學(xué)愿意跟海明老師互動(dòng)呢誊薄？好，那就這位同學(xué)了锰茉。然后呢蔫，接下來(lái)呢，給你一個(gè)權(quán)限飒筑，你可以去找一個(gè)你非常喜歡的片吊，非常有眼緣的女士跟你一起做搭檔。
這樣一個(gè)環(huán)節(jié)协屡，有兩個(gè)挑戰(zhàn)俏脊。一個(gè)挑戰(zhàn)呢，是非常簡(jiǎn)單的肤晓，一個(gè)非常難的爷贫，大家說(shuō)這位男士挑戰(zhàn)簡(jiǎn)單的還是難的啊，難的給男士對(duì)吧补憾，簡(jiǎn)單給女士漫萄。好，那接下來(lái)盈匾，男士你挑戰(zhàn)的項(xiàng)目腾务，請(qǐng)聽好：在2020年跨年春節(jié)晚會(huì)最后一分鐘，你是臺(tái)上的主持人啊削饵，有準(zhǔn)備好嗎窑睁？
現(xiàn)場(chǎng)的觀眾我們一起說(shuō)Action，
Action然后我們找這個(gè)男士葵孤，一定要找那種比較害羞的，一看就非常少說(shuō)話橱赠，因?yàn)檫@樣找的話對(duì)比效果會(huì)更好尤仍，他肯定不好意思找女士嘛。如果他不好意思找的話狭姨，我們就說(shuō)有沒有女士愿意跟那個(gè)男生進(jìn)行搭檔宰啦。
接下來(lái)就是讓他選擇難或簡(jiǎn)單的，讓聽眾做決定饼拍。一般聽眾都會(huì)選擇把難的給男士赡模。他挑戰(zhàn)項(xiàng)目是最后一分鐘客串聯(lián)歡晚會(huì)主持人，現(xiàn)場(chǎng)一定要找一個(gè)計(jì)時(shí)官师抄，然后讓他開始演繹漓柑，這個(gè)過(guò)程當(dāng)中會(huì)非常的好笑，演繹完之后，我們要對(duì)他進(jìn)行采訪辆布，請(qǐng)問剛才那一分鐘你對(duì)于時(shí)間的感覺是怎么樣的瞬矩？因?yàn)槲覀冞@個(gè)時(shí)候要引入第一個(gè)關(guān)鍵詞——時(shí)間感，他就會(huì)說(shuō)锋玲，很緊張?jiān)趺礃泳坝茫话闼环昼娭v不滿的，這種呈現(xiàn)會(huì)很有趣惭蹂。
然后采訪一下這位男主人公伞插，你對(duì)于剛才這一分鐘的感知是怎樣的?……非常好，非常好盾碗，一定是感覺時(shí)間過(guò)得非常慢媚污，對(duì)不對(duì)啊置尔？非常的焦慮杠步，那我們這個(gè)時(shí)候呢，看看這位女同學(xué)啊榜轿，這位女士幽歼，她對(duì)于時(shí)間有怎樣感覺呢？女同學(xué)挑戰(zhàn)的項(xiàng)目呢谬盐，非常的簡(jiǎn)單哈甸私，你只要把你的手放在你的心臟處，然后飞傀，我們一起來(lái)靜靜地?cái)?shù)自己的心跳皇型，你也可以閉上眼睛，我們?nèi)珗?chǎng)的同學(xué)也可以一起來(lái)跟著感受一下砸烦。
一分鐘結(jié)束之后弃鸦，采訪女士。請(qǐng)問剛才這一分鐘你的感覺是什么幢痘？非常的安靜唬格，非常的平和是吧？為什么是同樣的一分鐘颜说，剛才是緊張购岗，現(xiàn)在是平和呢，到底是什么樣的要素门粪，決定了我們對(duì)于時(shí)間的感知的差異呢?然后這里面呢喊积，愛因斯坦給了一個(gè)非常好的一個(gè)解釋。曾經(jīng)有人問他玄妈，你的相對(duì)論是怎么回事乾吻？愛因斯坦想髓梅，不能直接講公式E=MC2吧，要用一個(gè)非常好的恰當(dāng)?shù)谋扔鱽?lái)進(jìn)行說(shuō)明溶弟，所以他就做了一個(gè)非常好的比喻女淑，來(lái)讓大家對(duì)于時(shí)間感知有一個(gè)直觀的感受。
互動(dòng)二
如果你是一個(gè)年輕帥氣的小伙子辜御，坐在一列長(zhǎng)途火車上鸭你，你的對(duì)面坐了一個(gè)又老又丑的老婆婆，你會(huì)感覺一分鐘像十分那么長(zhǎng)擒权。如果對(duì)方是你非常心儀的一見鐘情的女孩子袱巨，你會(huì)感覺十分鐘像一分鐘那么短。為什么有的時(shí)候一分鐘像十分鐘那么長(zhǎng)碳抄，有的時(shí)候十分鐘像一分鐘那么短愉老，到底是什么影響了我們對(duì)于時(shí)間的感知呢？今天讓我們一起來(lái)探索時(shí)間感知背后的那些秘密剖效。
這個(gè)互動(dòng)完之后嫉入，大家氛圍調(diào)動(dòng)差不多了。如果你是外出講課的話璧尸，我建議大家可以提前帶一些小禮物咒林，然后對(duì)于前面積極互動(dòng)的小伙伴，你給他們送禮爷光，送禮還拍照垫竞。這個(gè)氛圍達(dá)到極致了，然后你跟下面小伙伴講蛀序，接下來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí)的欢瞪、積極互動(dòng)的都會(huì)不定時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)大家小禮物。就用這種獎(jiǎng)賞的機(jī)制調(diào)動(dòng)大家的情緒徐裸。這樣的話遣鼓，大家參與的積極性會(huì)更高。然后我們?cè)谇懊驿亯|的很好了重贺。接下來(lái)呢譬正，我們還會(huì)去講這個(gè)時(shí)間日志，時(shí)間日志呢檬姥，是我明天來(lái)講，今天這里就不講了粉怕。待會(huì)健民，我會(huì)給大家再拆解另一種互動(dòng)的方式，讓大家去反思時(shí)間贫贝。
互動(dòng)三
好秉犹，非常感謝大家來(lái)參與我們的時(shí)間管理沙龍蛉谜，接下來(lái)呢，我們有一個(gè)五分鐘通關(guān)項(xiàng)目崇堵，所有人要一起來(lái)完成這個(gè)通關(guān)項(xiàng)目：所有人要在五分鐘之內(nèi)向五個(gè)人介紹你自己型诚，最快速達(dá)成的上臺(tái)來(lái)，我有禮物獎(jiǎng)勵(lì)鸳劳。五分鐘計(jì)時(shí)開始狰贯。好，時(shí)間到赏廓，有哪三個(gè)人想在臺(tái)上給大家展涵紊、示或分享一下你的感受呢？然后第一個(gè)同學(xué)……好幔摸，很好摸柄，知道我會(huì)問你什么問題嗎？你不知道吧既忆？所以一上來(lái)命運(yùn)就掌握在我的手里了驱负。
我還想請(qǐng)問一下，剛才你介紹的五個(gè)人患雇，他們叫什么名字跃脊？你不知道對(duì)不對(duì)，你忘記了庆亡，或者你根本都沒有去聽他們的自我介紹匾乓，你只介紹你自己。
所以很多的時(shí)候又谋，我們很容易在社交當(dāng)中以自我為中心拼缝，沒有顧慮到大家的感受，進(jìn)行了無(wú)效社交彰亥。然后第二個(gè)同學(xué)咧七，請(qǐng)問剛才你介紹了哪五個(gè)人？我要采訪這五個(gè)人任斋，剛才臺(tái)上這位嘉賓继阻，他介紹了哪些信息啊废酷？你們能復(fù)述多少拔灵荨？我們會(huì)發(fā)現(xiàn)澈蟆，很多時(shí)候如果我沒有去用筆記錄的話墨辛，我們根本都記不住，對(duì)不對(duì)呢趴俘？
剛才在我們介紹的時(shí)候睹簇，大家有沒有用筆和紙去做記錄呢奏赘，所以今天，如果大家想學(xué)習(xí)到海明老師講的干貨太惠，一定要認(rèn)真聽磨淌、認(rèn)真記筆記。那我想問第三個(gè)同學(xué)凿渊，在剛才互動(dòng)的過(guò)程中梁只，你介紹幾個(gè)人中有沒有哪一個(gè)人，他給你留下的印象最深刻嗽元，為什么同樣是觀眾敛纲？
同樣是進(jìn)行一分鐘的互動(dòng)，為什么有些人就會(huì)給我們留下非常深刻的印象呢剂癌？從這里邊淤翔，我們可以提煉哪些要素?可以學(xué)到什么？這也是一門學(xué)問佩谷，所以萬(wàn)事萬(wàn)物皆學(xué)問旁壮。
然后這里延伸一個(gè)段子，挖痛點(diǎn)的谐檀。我們今天大家都站在這里來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)抡谐，非常的嘉許大家，把這個(gè)嘉許的掌聲送給自己桐猬，那我想請(qǐng)問昨天這個(gè)時(shí)候大家在哪里麦撵，做什么？大家記得嗎溃肪，記得的請(qǐng)舉手免胃。
互動(dòng)四
那上一周的今天呢，大家在哪里惫撰，做什么羔沙？記得嗎？記得的請(qǐng)舉手啊厨钻，上個(gè)月呢扼雏，上上個(gè)月呢，還記得的請(qǐng)舉手夯膀。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)诗充，上周以上的時(shí)間呢，我們就忘記自己做了什么诱建，這里邊有個(gè)非称湔希可怕的事實(shí)，就是：我們把以往都過(guò)成了空白涂佃。如果說(shuō)一個(gè)人的成長(zhǎng)都是經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)堆積起來(lái)的話励翼，我們把事情忘掉了，那我們?nèi)绾巫屪约撼掷m(xù)的成長(zhǎng)呢辜荠？
所以今天引申出來(lái)第一個(gè)金句：沒有記錄就沒有發(fā)生汽抚，大家把它記在本子上。那這里邊呢伯病，我們經(jīng)過(guò)思維講師訓(xùn)的小伙伴造烁，你可以把人民幣的那個(gè)段子，就是正面是什么午笛，背面是什么也拿出來(lái)講惭蟋。或者是講自我介紹的段子药磺。大家都自我介紹過(guò)幾百上千次告组，那為什么自我介紹還那么爛？我們熟悉的往往并不熟悉癌佩，比如說(shuō)時(shí)間木缝，我每一天都跟時(shí)間相處，泡在當(dāng)中围辙，但是我們真的懂時(shí)間嗎我碟？你真的知道什么是時(shí)間嗎？現(xiàn)在用好了時(shí)間嗎姚建？
連續(xù)性的追問矫俺，讓大家非常有啟發(fā)或者是追問的大家冒冷汗，你們也可以設(shè)計(jì)一下這一連串的設(shè)問掸冤，通過(guò)這兩個(gè)段子也可以做一個(gè)非常好的開場(chǎng)厘托，或者把它植入到我們接下來(lái)時(shí)間管理沙龍的諒解當(dāng)中，這個(gè)都是非常好的一個(gè)互動(dòng)的點(diǎn)贩虾。
謝謝您關(guān)注…
