番茄工作法:首先卸例,防打擾称杨。保持自己的專注,不要被另外的事情所打擾筷转。第二姑原,努力進(jìn)入心流狀態(tài)。高專注于自己做的事情呜舒,做到心無旁騖锭汛。第三,專注以后,可以適當(dāng)休息唤殴。
男店長(zhǎng)給我們分享了經(jīng)驗(yàn)以后般婆,似乎現(xiàn)階段要資源確實(shí)是重中之重的事情。但是對(duì)于我個(gè)人現(xiàn)在每天25也已經(jīng)很吃力朵逝,盡量完成蔚袍,往上沖沖吧。
8.00-8.40起床配名,洗漱
8.40-9.00換衣服啤咽,出門
9.00-9.30坐地鐵
9.30-11.30開會(huì)
11.30-12.30吃飯
12.30-1.30午睡
1.30-2.00準(zhǔn)備,出門渠脉,到點(diǎn)位
2.00-4.00 10個(gè)資源
4.00-6.008個(gè)
6.00-7.005個(gè)
7.00-7.302個(gè)
7.30-7.50會(huì)館
7.50-8.20開會(huì)