今天是周四
起床：7：15
就寢：00：10
天氣：晴
心情：一般
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)会宪，最重要的三件事：回家 閱讀 總結(jié)
改進(jìn)：為了好心情昌粤，就不要總是想該怎么生活，只需要知道自己要怎么生活就可以了哗咆。習(xí)慣養(yǎng)成：
早睡早起
每日運(yùn)動(dòng)（今日繼續(xù)鍛煉十五分鐘）
每日閱讀
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
一本書
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
不期待，也不去擁有太多的物質(zhì)，僅僅夠生活倔约，能夠讓自己舒適就好。不去追求復(fù)雜的人際關(guān)系坝初，真正愛你關(guān)心你的人是不會(huì)如此消耗你的浸剩。更不會(huì)為了虛榮而去犧牲自己，擾亂自己的生活鳄袍。健康·飲食·鍛煉
晨起一杯水
清淡規(guī)律飲食
鍛煉一小時(shí)
人際·家人·朋友
自己愛的绢要，愛自己的，溫柔體貼
工作·思考
自己想要的拗小，自己爭(zhēng)取
最美好的三件事
1.回家了
2.閱讀
3.保持好心情
思考·創(chuàng)意·未來
未來可期
