在心理學(xué)家大衛(wèi)·艾肯（David Elkind）的研究中有一個(gè)著名的“人生金三角”理論捶枢，其中“愛”、“工作”（努力）與“玩朔裳拢”構(gòu)成了人生的金三角：一個(gè)人成年之后的悲劇烂叔，就是將三者分離開，或者三缺一固歪。愛蒜鸡、工作卻無玩耍容易身心疲憊，抑郁不歡牢裳；愛逢防、玩耍卻不工作，則不長(zhǎng)進(jìn)蒲讯，游戲人生忘朝；工作、玩耍而無愛判帮，則生命缺失意義局嘁，由此可見三者的重要性，但在實(shí)際生活中我們往往弱化了玩耍的重要性晦墙。
2005年在《兒童和青少年醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)》（Archives? of? Pediatrics&Adolescent Medicine ）中的一篇報(bào)道表明悦昵，從1981年到1997年，兒童自由玩耍的時(shí)間縮短了1/4晌畅，為了讓孩子上一所好大學(xué)旱捧，父母犧牲了孩子的游戲時(shí)間，給他們安排了很多課外活動(dòng)踩麦。近年來隨著各種高大上的特長(zhǎng)培訓(xùn)班枚赡、考級(jí)熱和學(xué)區(qū)房的興起，這種現(xiàn)象越演越熱谓谦。
哪怕少部分人聽過要?jiǎng)谝萁Y(jié)合贫橙、寓教于樂的聲音，甚至為人父母后的我們都知道應(yīng)該關(guān)掉電視反粥，少玩手機(jī)卢肃，多花些時(shí)間跟孩子在一起疲迂，但是然后呢？
養(yǎng)育與游戲莫湘，看似是兩個(gè)不相干的概念尤蒿，然而只需要借助一點(diǎn)點(diǎn)外力，兩者就可以聯(lián)系起來幅垮。
在美國(guó)國(guó)家親子出版獎(jiǎng)——金獎(jiǎng)獲得者勞倫斯·科恩著有的親子暢銷書《游戲力》一書中腰池，首次提出了游戲力的概念，它是一種基于玩耍式游戲的養(yǎng)育方式忙芒。
作者勞倫斯·科恩示弓，臨床心理學(xué)家，專長(zhǎng)為兒童游戲呵萨，游戲治療奏属，親子教育。常年開辦面對(duì)父母潮峦，教師和早教專業(yè)人員的游戲力工作坊囱皿。著作有《游戲力：笑聲，激活孩子天性中的合作與勇氣》《游戲力2：輕推忱嘹，幫孩子戰(zhàn)勝童年焦慮》嘱腥。
而《游戲力》這本書，正是對(duì)孩子內(nèi)心世界的揭秘德谅。書中通過幾十個(gè)案例爹橱，帶領(lǐng)我們重新解讀孩子的行為;運(yùn)用幾百個(gè)方法萨螺，啟發(fā)我們的靈感窄做，指導(dǎo)我們巧妙化解親子關(guān)系中的日常沖突。那么慰技，我們將如何通過玩耍做游戲椭盏，激發(fā)孩子活力，產(chǎn)生親密感吻商，建立和諧的親子關(guān)系掏颊，書中為我們做出了有效的解答。
我們想通過“游戲”這把鑰匙打開通往孩子心靈的那道門艾帐，走進(jìn)孩子的世界乌叶，首先要弄明白兩個(gè)問題：
一、孩子為什么喜歡玩游戲柒爸？
有些孩子是天生的領(lǐng)導(dǎo)者准浴，另一些則是追隨者；有些孩子喜歡玩魔方捎稚、拼圖一類偏靜態(tài)的游戲乐横，而另一些則熱衷于運(yùn)動(dòng)類如踢足球求橄、奔跑的活動(dòng)，但幾乎所有的孩子天生都熱愛游戲葡公，任何時(shí)間罐农，任何地點(diǎn)，在這個(gè)充滿幻境與想象的世界里催什，孩子們可以自由地出入涵亏。
對(duì)成人來說，游戲意味著休閑蛆楞，但對(duì)孩子來說溯乒，游戲就是工作。
往淺了講豹爹，玩游戲是孩子們嘗試成人角色裆悄、體驗(yàn)生活以及探索學(xué)習(xí)技巧的主要途徑，能夠滿足孩子對(duì)聯(lián)結(jié)臂聋、對(duì)親密情感的無盡需求光稼，并且從情感創(chuàng)傷中得到康復(fù)，這就不難理解為什么男孩女孩總是熱衷于玩過家家游戲的原因孩等。
從理論層面來理解艾君，游戲具有三方面的意義：（一）游戲可以培育親密，遠(yuǎn)離孤獨(dú)感肄方；（二）游戲可以培育自信冰垄，遠(yuǎn)離無力感；（三）游戲可以培育情感康復(fù)力权她，不再深陷悲傷虹茶。
二、大人們?yōu)槭裁床辉贌嶂杂谟螒颍?/p>
成人常常覺得隅要，壓力蝴罪、責(zé)任與工作讓我們很難再去發(fā)現(xiàn)樂趣，在一天的辛苦工作和繁瑣家務(wù)后步清，我們疲憊不堪失去耐心要门，在現(xiàn)實(shí)生活中早就沒有游戲的空間了。孩子旺盛的生命力和天生的好奇心廓啊，常常被我們曲解為“無理取鬧”和“惹是生非”欢搜，我們暴躁、不耐煩卻無計(jì)可施……要么放任不管谴轮，要么強(qiáng)加干涉炒瘟；要么事前不預(yù)防，等到事后又來懲罰书聚。我們用成人自己的方式唧领，以體育競(jìng)賽或休閑度假取代了游戲藻雌，但這些活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上兒時(shí)游戲的自由自在和充滿想象力，也與孩子間筑起了一道墻斩个。
三胯杭、面對(duì)愛玩游戲的孩子和不熱衷游戲的成人，如何讓游戲力持續(xù)發(fā)力受啥？
1.加入孩子的世界做个，建立聯(lián)結(jié)，培育親密關(guān)系
游戲滚局，是孩子的語(yǔ)言居暖，有些事情孩子可能不會(huì)說給我們聽，但會(huì)玩給我們看藤肢。
我們可以通過游戲營(yíng)造出醫(yī)生看病太闺、老師上課或者看護(hù)嬰兒的場(chǎng)景，牽引我們重返童年嘁圈，放下身段省骂，以孩子的視角和孩子調(diào)到同一個(gè)頻道上，用孩子們自己的語(yǔ)言最住，這樣更容易與孩子產(chǎn)生聯(lián)結(jié)钞澳，建立起安全的依附感。
“躲貓貓”作為最典型的聯(lián)結(jié)游戲涨缚，不僅建立了聯(lián)結(jié)轧粟，還戲劇性地玩出了親密的體驗(yàn)：現(xiàn)在你看不到我了——我出來了，你又能看到我了脓魏，它反映了聯(lián)結(jié)和斷裂兰吟、存在與缺失之間的微妙平衡。
當(dāng)然轧拄，在這個(gè)過程里父親的作用也是不可或缺的揽祥，現(xiàn)今大多數(shù)父親的角色在家庭教育里逐漸被邊緣化讽膏，陪孩子們玩游戲檩电，對(duì)父親們而言，漸漸變成一件可有可無的事府树，這種現(xiàn)象對(duì)于女性來說是不公平的俐末，但對(duì)排除在外的父親們來說，又何嘗不是一種不幸呢奄侠？所以現(xiàn)在的社會(huì)才前有喪偶式婚姻卓箫，現(xiàn)有喪偶式教育一說。
2.培養(yǎng)孩子的力量感垄潮，遠(yuǎn)離無力感烹卒，幫孩子做好面對(duì)世界的準(zhǔn)備
勞倫斯·科恩在書中用“自信力”來代表“力量”的正面意義：為正義挺身而出闷盔、安全范圍內(nèi)的冒險(xiǎn)精神、勇于自省旅急、完成任務(wù)的毅力以及快樂游戲的能力逢勾。與它相對(duì)的是“無力感”，表現(xiàn)為處世消極藐吮、情緒壓抑溺拱、膽小恐懼以及怨天尤人，此外還有另一種表現(xiàn)被稱之為“虛張聲勢(shì)的力量”：恐嚇谣辞、傷害他人的言語(yǔ)行為迫摔，專橫跋扈的態(tài)度，小偷小摸的勾當(dāng)泥从，對(duì)安危滿不在乎的姿態(tài)句占。
值得幸運(yùn)的是，孩子們?cè)谶m應(yīng)這個(gè)世界的過程中躯嫉，獲得一波又一波的力量感辖众。
第一波自信力，來自孩子剛剛出生時(shí)獲取基本生存需要的能力和敬，自主呼吸凹炸、吮吸母乳、逗笑啼哭……
第二波自信力昼弟，來自發(fā)現(xiàn)自己可以說“不”啤它，并堅(jiān)持自己的意見，意識(shí)到自己是個(gè)獨(dú)立的生命個(gè)體舱痘，這個(gè)時(shí)期也通常被寶爸寶媽們稱作“Terrible Two? ”——可怕的兩歲叛逆期变骡。
第三波自信力，貫穿于孩子尋找自己位置的全過程芭逝。
通過游戲塌碌，孩子們學(xué)會(huì)了清潔整理、上班下班旬盯、爭(zhēng)吵辯論台妆、做飯燒菜、看護(hù)嬰兒……反復(fù)練習(xí)這種游戲胖翰，孩子們變得越來越自信接剩。
參與競(jìng)技類的游戲，孩子可以直觀感受到輸贏萨咳，家長(zhǎng)可以從中引導(dǎo)孩子不過份看重輸贏的結(jié)果懊缺，又能了解未來生活中殘酷競(jìng)爭(zhēng)的一面。
總而言之培他，通過游戲這種屬于孩子自己的“語(yǔ)言”鹃两，孩子們正在與父母遗座、周圍的人，與這個(gè)世界進(jìn)行對(duì)話俊扳。
3.培養(yǎng)情感康復(fù)力员萍，遠(yuǎn)離悲傷
在關(guān)于成人的心理治療中，大家關(guān)注的常常是父母的反面作用拣度，例如小時(shí)候受到家暴碎绎、父母離異、偏愛抗果、留守筋帖、重男輕女思想等帶來的負(fù)面影響。但是在孩子的成長(zhǎng)中冤馏，父母其實(shí)更能夠發(fā)揮強(qiáng)大而正面的影響力日麸，跟孩子發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)和矛盾時(shí)，通過游戲能夠很好地緩解氣氛和化解對(duì)峙逮光。
特別是在對(duì)待男孩和女孩的問題上代箭，僅管很多人不愿承認(rèn)，但潛意識(shí)里涕刚，其實(shí)孩子們從一出生就開始受到區(qū)別對(duì)待嗡综，女孩得到安慰，但不被鼓勵(lì)去冒險(xiǎn)或探索杜漠，男孩被允許去探索极景，甚至被鼓勵(lì)要勇于冒險(xiǎn)，但在害怕驾茴，寂寞或難過時(shí)盼樟，卻沒人理睬他。這個(gè)問題正中我懷锈至，初為人母時(shí)我曾給未出生的孩子寫過一封信晨缴，信中表達(dá)了我對(duì)孩子未來的期許，如果是男孩我希望他在未來里能夠獨(dú)立自主峡捡，去探索去冒險(xiǎn)去見識(shí)外面的世界击碗，如果是女孩則只希望她慢慢長(zhǎng)大，乖巧安穩(wěn)度過一生棋返。直到看了書中這一觀點(diǎn)延都，我才發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)忽略了孩子另一面的情感需求雷猪，我們需要通過游戲力來給男孩更多關(guān)懷睛竣，給女孩更多的勇氣和力量。
4.父母需要為自己充電求摇，成為擅長(zhǎng)游戲的父母
在中國(guó)首部深度探討家庭教育的紀(jì)錄片《鏡子》中射沟，有一段令人印象深刻的話：“孩子是家長(zhǎng)的一面鏡子殊者，從這面鏡子中，我們可以看到父母和家庭的模樣”验夯。游戲只是孩子與父母之間溝通的媒介猖吴，我們需要通過游戲“翻譯”出孩子背后的需求，搭建和諧親子關(guān)系的橋梁挥转。為人父母海蔽，更需要一種活力，一種自信绑谣，一種情趣党窜，一種幽默，翻譯過來就是游戲力借宵，只有先蓄滿自己的“杯子”幌衣，才填滿孩子情感的“空杯”。
你有多久沒靜下心來陪孩子玩了壤玫，你還在對(duì)孩子玩過家家豁护、男孩玩洋娃娃感到不解和嗤之以鼻嗎？你還記得小學(xué)課本上“兒童急走追黃蝶欲间，飛入菜花無處尋”楚里、“兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶”的詩(shī)句嗎猎贴？希望這些描寫稚童自由自在玩耍的詩(shī)句不再只是停留在紙上的文字腻豌，讓孩子們賦予這些文字生命力讓一切都變得鮮活起來。
《觸龍說趙太后》中有一句廣為流傳的話：“父母之愛子嘱能，則為之計(jì)深遠(yuǎn)”吝梅。我們與其要讓孩子成為什么樣的人，不如運(yùn)用游戲力的養(yǎng)育方式惹骂，和孩子共同成長(zhǎng)苏携，引導(dǎo)孩子共同搭建我們?nèi)松摹敖鹑恰保粋€(gè)人可能走得很快对粪，但三人行將會(huì)走得更遠(yuǎn)右冻。
