日期:6.1
表層習(xí)慣:每天閱讀
訓(xùn)練結(jié)果:沒(méi)有
強(qiáng)化信念:書還是要看的组去,人丑就要多看書
原因分析:今天下午4點(diǎn)——6點(diǎn)爷抓,我沒(méi)有好好利用這段時(shí)間势决,用來(lái)放松自己了
解決方案:盡快提高自己的工作效率,每天要有自己的生活废赞,不然總有一天會(huì)大爆發(fā)的
今日收獲:不能一昧的克制自己徽龟,約束自己
我要對(duì)自己說(shuō)的話:工作的時(shí)間精力集中點(diǎn),效率高點(diǎn)唉地,你可以有更多的時(shí)間來(lái)做自己喜歡的事情据悔,你賺錢不就為了有自己的生活嗎?不要丟了本