人總是要為自己的夢(mèng)想做些什么央串，我希望在40歲前可以出書磨澡，并且在為此努力。很感激在出版社工作10年的琨的幫助质和，給了我很多支持與幫助稳摄，尤其是問的幾個(gè)關(guān)鍵性問題：“你要寫什么題材的書？”我也不知道哇饲宿，隨口說出了希望能夠是旅行故事秩命，或者是旅行小說。
小說褒傅，我的媽呀，我看的小說都很少袄友，一直都覺得自己不是一個(gè)能夠編寫故事的人殿托，小說需要想象力哦。
不做怎么知道剧蚣？
不行動(dòng)你怎么知道你不行支竹？
可是當(dāng)坐在桌前開始敲打鍵盤的時(shí)候，感覺還是心有余而力不足鸠按，“編故事礼搁，我不會(huì)，我可以嗎目尖？我能行嗎馒吴？”
很多事情是只有做了才知道結(jié)果如何，給一件事情設(shè)定一個(gè)目標(biāo)瑟曲，再設(shè)定一個(gè)止損點(diǎn)饮戳，爛到什么程度就不做下去了。
讓事情變得可以丈量洞拨，可能衡量的事情更加容易做決策扯罐。
比如再來一場(chǎng)寫作馬拉松。
雖然已經(jīng)不知道自己在寫什么了烦衣，但是就是不然自己的手停下來歹河，一直不停的敲打著鍵盤掩浙，看著字一個(gè)一個(gè)的被敲打出來，聽到這種有節(jié)奏的敲到鍵盤的聲音秸歧，是不是在某個(gè)時(shí)刻厨姚，可以跳出靈感，編制成一個(gè)美好的故事寥茫。
一部美好的電影遣蚀，是沒有人喜歡看的，人們喜歡的是什么纱耻？人們喜歡主人公歷經(jīng)千辛萬苦之后芭梯，才獲得美好生活。人們認(rèn)同這樣的曲折經(jīng)歷弄喘、痛苦過后的這種幸福來之不易玖喘。
人們的頭腦都相信先苦后甜的故事，更渴望看到的精彩是有轉(zhuǎn)折蘑志、有里盡千辛萬苦累奈，那么同樣的道理，人生如戲急但，如果我們是人生這部劇的編劇和主角澎媒，一定會(huì)讓她變得更加的豐富多彩起來。也許經(jīng)歷情感痛苦波桩、生意失敗戒努、人生挫敗，人與人間的無法信任镐躲，再千辛萬苦的變得完整與圓滿储玫，這樣的故事才精彩吧。
每個(gè)人都有自己的故事萤皂，誰喜歡從頭到尾的幸福撒穷，誰喜歡千篇一律的痛苦，一定是在痛苦中伴隨著幸福裆熙，在幸福中夾雜痛苦端礼，才是一個(gè)美妙絕倫的故事。
你的生命故事是什么入录？
如果我在創(chuàng)造一個(gè)新的生命齐媒，我會(huì)如何編制屬于TA的人生故事？TA一定要是人類嗎纷跛？是否可以是外星人呢喻括？
如何將TA的人生編制得豐富多彩并且有意思呢？除了一些偉大人物贫奠，能夠永遠(yuǎn)活在別人心中的只有是你身邊的親人唬血、愛人了望蜡。
人真是有意思，對(duì)待你的愛人需要更加尊重拷恨、仁慈脖律、慷慨、有禮貌腕侄，相比之下小泉，我們好像更加容易對(duì)陌生人做到。
其實(shí)冕杠，人生總每件事情都不會(huì)白白發(fā)生微姊，只要用心關(guān)照，變會(huì)覺察到一切都是為你而發(fā)生分预。為了讓你醒來兢交，看到世界的實(shí)相。真實(shí)原本的樣貌笼痹，真實(shí)原本的自己配喳。
觀照我心
照見，是需要帶有覺知的心凳干，觀自在晴裹，很多事情看到，其實(shí)看到就可以了救赐。很多事情無需非得要得到一個(gè)結(jié)果涧团，那個(gè)當(dāng)下就是果，存在即是果净响。可是喳瓣，你怎么知道你看到的就是你所認(rèn)為的原本的樣貌呢馋贤？很多時(shí)候，我們是無法證明的畏陕，那么是否又進(jìn)入另一種無名狀態(tài)配乓。
自以為是，觀照自我的障礙之一惠毁，心不夠明亮犹芹，有怎么能夠感知明亮的本源呢？自以為是的局限與障礙鞠绰，要破除唯有靜心腰埂，讓煩躁的心安靜下來，讓心變得清澈起來蜈膨。
生命的精彩在于有很多種可能性屿笼，對(duì)未來的未知會(huì)帶來無限精彩牺荠。面對(duì)每天嘈雜的外在環(huán)境，保持一顆平靜與平和的內(nèi)心是需修煉的驴一。
話題又轉(zhuǎn)到什么是愛休雌，你會(huì)用身體表達(dá)愛嗎？通過愛對(duì)方的身體表達(dá)對(duì)TA的愛肝断！
撫觸是具有療愈功能的杈曲，人們的雙手尤其是手掌心，是可以輸出能量的胸懈。那么人體能量是怎么回事担扑？
每個(gè)人都是磁場(chǎng)，從物理學(xué)的角度箫荡，量子力學(xué)的角度來剖析人體的磁場(chǎng)魁亦，能量場(chǎng)。
很多年前流行語言羔挡，正能量洁奈，那是什么樣的能量呢？積極绞灼、樂觀利术、向上、喜悅的能量低矮，給人以正向激勵(lì)印叁，向往美好。
真有趣军掂，人們?yōu)槭裁匆蛲篮寐滞桑咳绻诿篮弥械娜藗儯遣恍枰蛲篮玫陌伞?/p>
好像是沒有生活在美好中的人蝗锥，才需要向往美好跃洛。哈哈哈。
如何證明你是活著 终议？
積極進(jìn)行的人是向往美好的人吧汇竭，持續(xù)不斷的創(chuàng)造更多的美好，哇穴张，這種思想的人是不是很貪婪细燎，持續(xù)不斷的創(chuàng)造美好，成為這樣貪婪的人也沒有什么不好吧皂甘。
再說另外一個(gè)話題玻驻，不要用好壞對(duì)錯(cuò)來評(píng)判這個(gè)世界上的發(fā)生，好吧偿枕，那么不用好壞對(duì)錯(cuò)來評(píng)判击狮，那么怎么來衡量好壞佛析，哈哈哈哈。會(huì)不會(huì)陷入邏輯上的死循環(huán)彪蓬。那么寸莫，就僅僅是存在，不評(píng)判他人档冬，評(píng)判會(huì)讓人的能量下降膘茎。這樣的認(rèn)知，是不是覺得好虛空哦酷誓。
此刻回想起2014年第一次閉黑關(guān)的靜心時(shí)刻披坏，7天與世隔絕的日日夜夜，準(zhǔn)確的說是7天伸手不見五指的夜里盐数，只有黑暗的陪伴棒拂，只有你自己的時(shí)候，也只能夠面對(duì)自己了玫氢。
在那七天里想明白了很多事情帚屉。
1、我是一個(gè)熱愛生活的人漾峡；
2攻旦、直面逃避的問題，意識(shí)到我是值得被愛的生逸，會(huì)是一位非常值得被愛牢屋、備受尊敬的妻子；
3槽袄、真正體驗(yàn)到“最大的光明是黑暗”這句話烙无，即便是漆黑一片的房間里，也可以看到光遍尺，看清楚一切截酷；
4、看到自身的發(fā)光脈輪狮鸭；
5合搅、由內(nèi)心獲得更大的力量多搀，歷練使得內(nèi)心凈化歧蕉、清理；
6康铭、意識(shí)到惯退，人所有的想象都是不會(huì)真是發(fā)生，不去想反而更能夠?qū)Ｗ⒂诋?dāng)下从藤；
7催跪、回歸到生命的本質(zhì)锁蠕，原來1瓶礦泉水和3個(gè)蘋果，可以支撐我活7天懊蒸，完好無損的活七天荣倾；
8、人的很多欲望是多余骑丸，不是一定要有的（比如名和利）舌仍；
9、足夠的時(shí)間給自己懺悔通危，對(duì)曾經(jīng)做錯(cuò)的事铸豁，傷害過的人道歉，并且請(qǐng)求對(duì)方原諒菊碟；
10节芥、原諒別人，原諒曾經(jīng)傷害過我的人逆害；
11头镊、意識(shí)到什么才是最重要的事情；
12忍燥、人們?cè)矩S盛具足拧晕，只待開啟與發(fā)現(xiàn)，活在圓滿中而非匱乏里梅垄；
13厂捞、人生還有很多美好需要體驗(yàn)，永遠(yuǎn)不要再輕易的放棄自己队丝，活著就好靡馁；
14、生命的輪回机久，給了我一個(gè)身軀臭墨，我要好好珍惜，懂得尊重膘盖；
15胧弛、如果遇到了傷害我、不懂得尊重我的男人侠畔，無論自己多么喜歡结缚、愛，都要遠(yuǎn)離软棺；
16红竭、當(dāng)下和存在是如此美好；
17、頭腦是無時(shí)無刻都無法停止的茵宪；
18最冰、定能生慧，足夠安靜稀火，逐漸清理暖哨，頭腦的思考越來越少了。
當(dāng)我出關(guān)的時(shí)候凰狞，居然不知不覺中減少了10斤鹿蜀，熬過了最難熬的前三天后，后四天基本沒有餓的感覺了服球，喝了一口水都覺得飽了茴恰。在修行中的人是可以通過空氣補(bǔ)充能量的。
減少的這10斤一定不僅僅是水分斩熊，而是內(nèi)心釋放掉了很多的雜質(zhì)往枣，廢棄之物隨之離開身體。
閉黑關(guān)：粉渠。閉黑關(guān)是佛教密宗最為秘密的修行的方式分冈，要求學(xué)修之人在一間寂靜而黑暗的閉關(guān)房?jī)?nèi)，進(jìn)行集中的心靈凈化修持霸株，從而增進(jìn)實(shí)證體驗(yàn)雕沉。在關(guān)房里只做一件事就行，知道自己有念去件，知道自己無念坡椒，知道就行。有念起來尤溜，只是自自然然地知道它倔叼，這個(gè)念（念的內(nèi)容）就會(huì)自動(dòng)中斷，中斷的那一瞬間就是那個(gè)什么都沒有宫莱，也就是佛法里說的本來丈攒、自性、本性授霸、真如巡验。在這個(gè)狀態(tài)里“待著”，一會(huì)又起念了碘耳，還是知道它显设，念又自動(dòng)中斷，在這個(gè)狀態(tài)里“多待一段時(shí)間”藏畅，自自然然地感覺到你就是那個(gè)什么都沒有敷硅，閉關(guān)就結(jié)束了。（此方法在家就可以用愉阎，效果一樣）
