PCP18|一起燃,一起浪(2020.5.18云相聚)

5月18日晚8點提前,我們PCP18期的教練們云相聚啦吗货。巧了,今晚在線人數(shù)也是18人狈网。

邊聽大家分享宙搬,邊默默感動。隨手記幾位同學(xué)的發(fā)言拓哺,留作第一次云相聚的紀(jì)念勇垛,也給今天沒來得及上線的小伙伴一點作為參考。

【Tina】

最近沒啥變化士鸥,就瘦了10斤而已(此處有實名羨慕~~)闲孤。

目前在梳理自己的過往,定位個人品牌烤礁。正在挑戰(zhàn)100天讼积,寫10萬字(原本累癱在床上的我,聽完瞬間就燃了)脚仔。

【Jenny】

最近做百人教練過程中勤众,收獲到了“四小妖”理論——

每個人的內(nèi)心,都有四大恐懼(“四小妖”)鲤脏,分別是對失敗们颜、對夢想、對他人評價猎醇、以及自我內(nèi)在沖突的恐懼窥突。

目前對自己幫助比較大的是,做冥想姑食。通過冥想練習(xí)波岛,又開始恢復(fù)閱讀啦~

【Sonia】

寶藏曹老師,為大家謀福利音半,正在特賣會買買買则拷。期待一波特賣福利。

曹老師目前沒忙啥曹鸠,就忙著播撒“種子”煌茬,豐富職業(yè)生涯的各種斜杠事業(yè)。

最后彻桃,曹老師還給我們留個教練主題:怎么應(yīng)對早戀的雙胞胎兒子誉结?

【精衛(wèi)】

在高鐵上腋寨,給大家打字分享兩條學(xué)習(xí)秘籍——

第一是關(guān)于英語學(xué)習(xí)。四個月時間,差不多每天有接近2個小時在線與外教對話永票。從最初的磕磕碰碰到現(xiàn)在可以無障礙和外教飆英語,這種狀態(tài)超出預(yù)期秃嗜。這份體驗也給我的教練學(xué)習(xí)注入了很大信心储玫。

第二件是關(guān)于如何達(dá)成目標(biāo)。目標(biāo)達(dá)成四部曲——設(shè)定目標(biāo)驯镊、分解目標(biāo)葫督、執(zhí)行、反思復(fù)盤板惑。很重要的一點是每一步都只做這一步的事情橄镜,比如設(shè)定目標(biāo)的時候不去想依靠自己當(dāng)前的能力能不能達(dá)成,分解目標(biāo)的時候不去質(zhì)疑已經(jīng)設(shè)定的目標(biāo)冯乘,執(zhí)行的時候不跑偏洽胶,復(fù)盤的時候盡量能遷移。最近在工作中裆馒,經(jīng)常用這樣的方法解決技術(shù)問題妖异,并打算遷移一下這種能力去做成更多的事情,所以每天都很期待领追。

【思思】

工作上:職務(wù)職位沒變他膳,工作內(nèi)容變了。目前在拍專題片绒窑、搞直播棕孙、弄文創(chuàng)產(chǎn)品。所以從記者向編輯些膨、項目經(jīng)理蟀俊、產(chǎn)品經(jīng)理拓展(吼吼,斜杠中年少女~)

生活上:剛搞定一套學(xué)區(qū)房订雾,目前接著搞裝修肢预。

教練方面:百人教練客戶的反饋很真實,如何快準(zhǔn)狠滴做自我介紹(需要專業(yè)指導(dǎo)和練習(xí)巴莅ァ)

【小結(jié)】

因為晚到了烫映,一些同學(xué)的分享沒聽到沼本,也有一些沒來得及記錄,還請多多包涵~

當(dāng)然锭沟,還有一言不合的小伙伴直接畫了一幅圖分享抽兆。

為凱姐點贊

謝謝園長用心組織,謝謝Annie溫暖主持族淮,線上見面很開心辫红,想念大家。期待下次618云相聚祝辣。

哈贴妻,劇透一下,下期我們親愛的非姐還會給大家彈一曲古箏哦蝙斜。作為死黨名惩,實名打call666。

【今夜云相聚聊太嗨了~親愛的18期同學(xué)們乍炉,我們一起燃绢片,一起浪!】

是為記岛琼。

2020.5.18.

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