晨間日記

文/小包總。? ? ? ? ? 2018.5.7星期?一

復(fù)盤(pán)207天

a區(qū)

關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)健身伞矩、硬本領(lǐng)構(gòu)建、人際交往尽纽、社群管理.工作安排

b區(qū)

運(yùn)動(dòng)健身:

1)跑步熱身訓(xùn)練:喝一杯水咐蚯,原地跳,扭轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)弄贿,高抬腿春锋。

2)跑步:晨跑5.0公里,跑步途中聽(tīng)陸主席的以幽默的方式度過(guò)一生差凹,Dad 25期奔,,速度提快危尿。

3)跑步后拉伸訓(xùn)練:伸腿板呐萌,壓腿,

4)Burpee 練習(xí)沒(méi)有完成脚线,

2搁胆、硬本領(lǐng)構(gòu)建

1)練聲:口部操練習(xí),11分鐘邮绿, 普通話字詞練習(xí)渠旁,7分鐘,繞口令練習(xí)船逮,6分鐘顾腊,古詩(shī)詞練習(xí),5分鐘挖胃,新聞稿件練習(xí)杂靶,10分鐘,第二期打卡第八天酱鸭。

3)閱讀:公眾號(hào)閱讀吗垮,《管理的常識(shí)》學(xué)習(xí)到:自尊心重要嗎?重要凹髓。但職場(chǎng)上的批評(píng)只為激勵(lì)烁登,不是踐踏。執(zhí)行力嫌多嗎蔚舀?不嫌多饵沧。每一個(gè)高價(jià)員工背后都對(duì)應(yīng)著你想象不到的價(jià)值創(chuàng)造。

所以無(wú)論你是大學(xué)生還是職場(chǎng)小白赌躺,無(wú)論你已經(jīng)磨槍幾年還是早已油滑老道狼牺。反觀每個(gè)行業(yè)的中流砥柱,他們無(wú)不具有這兩個(gè)基本通用素質(zhì)礼患,而后才有創(chuàng)造力和行業(yè)知識(shí)量等等其他技能發(fā)揮的空間是钥。

4)減脂早餐掠归,跟著小仙女們做減脂早餐,

社群管理:

1)在精英匯參加 “醉在五月天咏瑟,魅力精英匯”主題的分享拂到,邀約下個(gè)分享嘉賓。

2)歡樂(lè)頌小區(qū):早上歡樂(lè)頌復(fù)盤(pán)跟微博同步码泞,

3)創(chuàng)建了《歡樂(lè)頌晨跑運(yùn)動(dòng)群》帶領(lǐng)一群小伙伴一起運(yùn)動(dòng)健身,所有的一切回歸正常狼犯。我們準(zhǔn)備在5月20號(hào)來(lái)一場(chǎng)線上馬拉松聯(lián)賽余寥。

人際交往


C區(qū)(反思)

在認(rèn)真傾聽(tīng)下屬的心聲之后,還要用心理解并接受下屬悯森。但是宋舷,這并不等同于下屬說(shuō)什么是什么。

所謂用心理解并接受瓢姻,是指針對(duì)下屬所說(shuō)的話祝蝠,運(yùn)用自己所有的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)和能力進(jìn)行分析幻碱,考慮應(yīng)該如何給他提出最好的意見(jiàn)和建議绎狭。

如果下屬的想法不對(duì)或是過(guò)于簡(jiǎn)單,那就必須指出他的想法哪里不對(duì)褥傍,或是哪里過(guò)于簡(jiǎn)單儡嘶;如果想讓他從不同的視角來(lái)考慮,那就需要給他一個(gè)從不同視角考慮的提示恍风。

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