以前的我一直是一個(gè)很好說(shuō)話(huà)的人，從不懂得拒絕，對(duì)于別人不合理的要求秸脱，也不知道去怎么回絕堕绩。就像一個(gè)軟柿子，誰(shuí)都可以捏一捏肺缕。
因?yàn)椴欢镁芙^左医，很多時(shí)候授帕，只有勉強(qiáng)自己。明明不想做這件事情炒辉，明明我有不同的意見(jiàn)卻不敢提出來(lái)豪墅。唯唯諾諾，猶猶豫豫黔寇，有時(shí)候自己都不喜歡這樣的自己偶器。
同事有事需要幫忙，讓我臨時(shí)去加班缝裤，每次都爽快的答應(yīng)屏轰，背地里一萬(wàn)個(gè)不愿意；婆婆知道我好說(shuō)話(huà)憋飞，在親戚面前總是不給我留面子霎苗，每次我都忍，心中一萬(wàn)句話(huà)想要懟回去榛做；
老公知道我好說(shuō)話(huà)唁盏，每次吵架我都會(huì)讓著他，任由他發(fā)脾氣检眯，所以每次吵架都對(duì)我說(shuō)狠話(huà)厘擂。可是锰瘸，我真的想要原諒嗎刽严？誰(shuí)知道，多少個(gè)黑夜避凝，自己在絕望里一個(gè)人一次次抹著眼淚舞萄。
難過(guò)、壓抑管削、所有的負(fù)面情緒總會(huì)在某一刻爆發(fā)倒脓，撲面而來(lái)。你可能會(huì)做出某些不可控含思，甚至是極端的的事情把还，更嚴(yán)重的是，你的身體會(huì)給你預(yù)警茸俭。
問(wèn)問(wèn)你自己吊履，你喜歡這樣的自己?jiǎn)幔课抑肋@樣的你可能連自己都討厭调鬓。你為什么要為別人眼中的自己而活呢艇炎？為什么不懂拒絕，不去反抗呢腾窝？
你不是人民幣缀踪，做不到讓每個(gè)人都喜歡你居砖。你只需要做到不成為一個(gè)讓人討厭的人，讓大多數(shù)人喜歡你你就已經(jīng)很成功了驴娃。
我知道奏候，第一次拒絕別人，真的很難唇敞，那句不好意思真的很難說(shuō)出口蔗草，但是，當(dāng)你開(kāi)口說(shuō)出那句不好意思后疆柔，你會(huì)覺(jué)得你的世界不一樣了咒精。
你會(huì)覺(jué)得分外的輕松，好像心中壓著的那塊石頭落了地旷档。當(dāng)你拒絕多了模叙，慢慢也就習(xí)慣了。沒(méi)什么不好意思的鞋屈，那些好意思給你添麻煩的范咨，你也不用不好意思拒絕。
其實(shí)社會(huì)中厂庇，很多東西都是虛無(wú)縹緲渠啊。唯有你的感受是最重要的。你可以聽(tīng)取別人的意見(jiàn)宋列，但那些意見(jiàn)其實(shí)并不重要昭抒。
你是為自己活的评也，不是為了別人的看法炼杖，別人的情緒而活的。你只需要照顧好自己的情緒盗迟，然后想一個(gè)合適的借口去回絕那些想要麻煩你的人坤邪。
欺軟怕硬是所有人的共性，連家人也不例外罚缕，否則許多的家庭里也不會(huì)存在強(qiáng)勢(shì)的那方艇纺。如果你一直控制著自己的情緒，強(qiáng)忍著你的委屈邮弹，到最后受傷的只有你自己黔衡。
每個(gè)人的情緒都會(huì)有一個(gè)出口，我們千萬(wàn)不能成為別人情緒的出口腌乡，那些喜歡抱怨盟劫，喜歡麻煩你的人，早點(diǎn)遠(yuǎn)離他与纽，及時(shí)止損侣签。
拒絕也是一門(mén)學(xué)問(wèn)塘装，你要學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)不好說(shuō)話(huà)影所，因?yàn)楫?dāng)你開(kāi)始變得不一樣了蹦肴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些想要占你便宜的猴娩，那些想要壓制住你的阴幌，他們不會(huì)再如此的肆無(wú)忌憚，他們?cè)谀忝媲胺炊鴷?huì)變得小心翼翼胀溺。
沒(méi)關(guān)系裂七，你可以成為一個(gè)不好說(shuō)話(huà)的人，說(shuō)出你的委屈仓坞，坦然的說(shuō)出你的想法背零，不在乎別人的眼光，因?yàn)槟闶菫樽约憾畹奈薨＃駝t憋出病是你的徙瓶，干不完的工作是你的，挨不完的罵也是你的嫉称。
